нужно выгнать много кг, очередная попытка...

[marsianka]

и чем в дороге питаться

Вот что мне на ум пришло, помимо овсяных булочек и курицы можно отварить яиц - они хорошо насыщают и не обязательно в холоде хранить. За пару дней ничего не будет. И еще... я бы приготовила творожную запеканку. У бабушки в холодильник засунь и бери с собой столько, сколько тебе нужно на день, к примеру. Ничего ей не будет за день без холодильника. А сытно очень и очень. И вкууууусно

[Lacrima]

Привет Мариша, спасибо что зашла!
я гостям всегда рада

куда уже отступать, тут работать так основательно нужно
спасибо за поддержку дорогая!!!

[Lacrima]

и чем в дороге питаться

Вот что мне на ум пришло, помимо овсяных булочек и курицы можно отварить яиц - они хорошо насыщают и не обязательно в холоде хранить. За пару дней ничего не будет. И еще... я бы приготовила творожную запеканку. У бабушки в холодильник засунь и бери с собой столько, сколько тебе нужно на день, к примеру. Ничего ей не будет за день без холодильника. А сытно очень и очень. И вкууууусно

оооо, запеканка!!!
поделишься рецептиком?

[Lacrima]

Доброго дня Хозяюшке и Гостьям!!!

Позвольте внести чутка коррективу в озвученный рецептик.....

НАПОМИНАЮ

отруби овсяные на атаке 1,5 ст.л, на Круизе 2,0 ст. л. в день.....
отруби пшеничные 1 ст. л. в день.....
крахмал кукурузный 1 ст. л.

Так что дамы....рассчитываем объем упомянутых продуктов в рецепте исходя из разрешенного количества.....

источник...... viewtopic.php?f=17&t=7

спасибо большое!
но я и не собиралась его в один день съедать

[marsianka]

оооо, запеканка!!!
поделишься рецептиком?

Ну к примеру из опробованных вот эту мой МЧ (он НЕ на ДД) оценил на 5+:

•мягкий творог (не зернистый) 0% - 800 грамм,
•яйца – 2 штуки,
•обезжиренный йогурт – 1/2,
•ванилин,
•сахарозаменитель.
Йогурт смешать с творогом в блендере до получения кремообразной массы. Добавить в эту смесь яйца, подсластитель и ванилин. Тесто вылить в силиконовую форму для кекса. Духовку разогреть до 120-150 градусов. Выпекать чизкейк около 50 минут. После чего вытащить его из духовки и дать остыть. Остывший чизкейк поставить на 4 часа в холодильник.

А мультиварка у тебя, как понимаю, тоже есть? советую вот это чудо (осторожно, это с круиза):

Жидкий творожок — 400 г,
творог обычный 0 % жира — 400 г,
яйца — 5 шт.,
крахмал — 3 ст.л.,
какао — 1,5 ч.л.,
ароматизатор лимон — 3-5 капель,
жидкий Милфорд сз — 1 колпачок,
ваниль — на кончике ножа.

*отделить белки от желтков. Белки взбить до состояния пиков.
*В мисочку выкладываем жидкий творожок, +обычный творог, желтки, сахзам, ароматизатор (можно любой) и хорошо смешиваем миксером. Затем + кукурузный крахмал и опять все перемешиваем. Теперь дать тесту немного постоять. Если сразу готовить, то запеканка не поднимется. Затем тесто на 2 половины. В одну + какао и перемешиваем. Потом в каждую часть теста + 1/2 часть взбитых белков и аккуратно перемешиваем.
Затем в чашу мультиварки выкладываем поочередно сначала 1 л теста с какао, затем сверху по центру 1 л светлого теста, потом опять с какао, пока не закончится тесто. режим *ВЫПЕЧКА* на 180 С время

[Lacrima]

оооо Маришечка мерррси!!!
если успею сегодня первую запеканку приготовлю

[ЮлЁчек]

Лена, привет! Заглянула к тебе на чаек!
Я Юля, будем знакомы. Хорошо идешь! Молодец!

Хочу воспользоваться твоим рецептом запеканки. Вкусный будет завтрак, я так думаю!

[Lacrima]

Привет Юля!
Заходи, присаживайся :)

Сегодня отвес 600 гр, вот это я понимаю процесс пошел!

[ПростоТаня]

ВАУ, какой отвесище:) Поздравляю, шикарненько:)

[ЮлЁчек]

Сегодня отвес 600 гр, вот это я понимаю процесс пошел!

Вот это отвесище!