От ДД к веганству, кето и далее

[Юнона]

К сожалению если талия больше 80 см - это огромный риск развития сахарного диабета. Еще и наследственный фактор.
У меня у двоих сотрудниц на работе сахарный диабет, они примерно одинаковой конституции и возраста. Только вот у одной диабет такой, что сладкое если съест сразу сахар зашкалит (и не только сладкое, и мучное в т.ч.) А у другой наоборот, зашкаливает сахар - она съедает что-нить сладкое и сахар сразу падает. Получается у одной инсулин есть, но не вырабатывается без "толчка" ,а у второй нетю его что ли....никогда не интересовалась тем вопросом. В общем обе они сидят на таблетках уже очень давно.
Хотя говорят, что начальная стадия диабета вроде как вылечивается.
В общем, даже если диабет, то это еще не приговор, с ним жить можно. Не расстраивайся!

[AlinaD]

Привет, подруженька.
Во-первых, я поздравляю тебя с отвесиком. догоном и перегоном линеечки. Умничка, твои недельные стараня были замечены и организЬмой и весами.
Во-вторых, что касается диабета.... Диабет ,это как правило наследственное заболевание, раз мама у тебя болеет, то ты автоматом попадаешь в зону риска. Причин, по которым сахар мог подняться масса и это еще ни в коем случае не говорит о том, что у тебя диабет ( ТТТТ) Нет, но проверитьс надо. Лен,я бы тебе порекомендовала сдать анализ на саха 2 раза. Первый раз , кога назначит врач и потом, днчерез 3-4, НО.... эти 3-4 дя воздержаться от любого сахзама. Как ни странно, его могут употредлять диабетики, но почему-то все эндокринологи против него. У нас так категорически. Просто обраи внимание на этот момент

[elena12345]

Всем доброе утро
Вес на месте 86,9 и это хорошо, я думала будет привес ибо вчера на ночь жора пожаловал с вечным "чего бы съесть"
Вчера получила результаты общей крови и гормонов, всё в норме , кроме незначительной анемии.
А ещё впервые попала к сосудистому хирургу с варикозом и мне предложили лазерную операцию за счет страховки теперь вот думаю, а оно мне надо , никогда не верила, что можно что-то сделать с ножками, но было бы здорово, если поможет. Девы, кто-нибудь сталкивался с такими операциями и чего скажете
Сегодня побегу на следующие анализы, сахар, железо и т.д. Так что без завтрака.
СЕгодня ЧБ
Завтрак после анализов творог мягк 250 гр.
Обед куротбивная
Перекус йогурт активия 2, 5%
Ужин рыбка паровая.
Ходьба вечером.

[pepsık]

Ленусик, привет! А вот и я добралась до тебя))) Чот отвыкла и ползаю тут, как улитка))) Ты давай проверяй там всё как следует Советчик из меня в этой теме никакой , сама бы кого послушала У меня мама и бабушка имели диабет, так что я в группе риска И про ножки я некомпетентна , прости Ты погугли штоли
Всё, я убегаю ,удачного денёчка и отвесиков!

[elena12345]

Погуглила оно мне надо и скоро операция
Чуть не сдохла и не замерзла сегодня, пока дождалась, когда уже можно жрать и пить кофе курица показалась неземной вкусноты
Но вот что за закон подлости, стоит отлучится из офиса или взять выходной, сразу всем всё надо а так сидишь целыми днями и хоть бы кто звякнул

[suslik47]

Да, Лена, если немножко себя временно ограничить, то потом любая еда покажется супер вкусной и доставит неземное наслаждение.

[Mymink]

не завтракать в белковый день чревато. Я в отпуске тоже совместила сдачу анализов и белковый, чуть не сдохла и потом весь день наперекосяк пошел. Про операцию такую особо мне сказать не чего, так как ни я, ни родные такого не делали. Но вот помнится подружка моя рассказывала, что звездочки сосудистые с ног удаляла и очень довольна, что сделала это. Но чем и как ей удаляли я не помню, и теперь не переспросишь уже

[Ольга72]

Молодец, что решила ножками заняться. Тоже надо сходить...
Лен, посмотри в личку.

[Пенелопа]

Ленусик.я за лазер...Поддерживаю.
Сахар пересдавай.там много нюансов.Может все будет в порядке.Будем заниматься собой и здоровьем.все будет хорошо.

[Ольга72]

Ленуль привет! Как дела? Анализы пересдала? Когда будет результат?