Михневский уютный домик

[Любовь71]

Любочка,выворачивай штаны на изнанку,одевай на себя и закалывай булавками по бокам или среднему шву все лишнее.

Все поняла ,спасибочки!

Да ни чего,лентяйка я

Эх....и почему нам эти упры так не в радость казалось бы, это ж для нас просто необходимо, значит нужно их полюбить а вот нет же , все упираемся и ленимся
Побыстрее бы уже тебе полегчало!

[maruschen]

Лиль, выздоравливай уже скорее

[Tomiris]

С таким состоянием позвоночника нужно очень бережно к себе относится... мне доктор после снятия боли и воспаления (у меня протрузии в шейном и поясничом отделе) "прописал" кинезис в центре Бубновского..но это именно лечебная гимнастика под наблюдением врачей!!!! и только после нескольких месяцев, когда я восстановилась, мне разрешили ходить на кинезис и пилатес в простом спортивном центре...и до сих пор мне нельзя прыжки, велотренажер кстати тоже нельзя!!! Прислушиваюсь и выполняю - вот уже больше чем 1,5 года ни одного обострения!!!

[Юнона]

На сколько я знаю в острый период массаж нельзя,ну или совсем легкий. Наверное у твоего мужа руки золотые. А пожизненную лечебную гимнастику и мне чуть ли не с детства прописали... и что? Да ни чего,лентяйка я

Именно в острый период массаж с элиментами мануальной терапии меня спас.

[laraB7]

Может тебе и на велосипеде ездить не рекомендуется? Ты вон какие марш-броски проделывала...

[Elen1002]

Все хорошо будет. Я же начала лечиться всего с утра субботы-то есть всего третий день. Не бывает волшебников с волшебными палочками. И болезнь у меня не редкая. Думаю наш доктор не ошибся в лечении. Мне уже за три дня стало в разы легче, то есть он не только обезболивает. Но и противовоспалительное колет. Все пройдет. Точно.

Дай -то Бог, Лиля. Даже не сомневаемся, что все будет хорошо. Побереги себя немного, ладно?

[irin10858]

Выздоравливай и береги себя!

[Mymink]

Сегодня я уже совсем не так оптимистична. Терпеть боль уже просто ну ни каких сил нет

[larochka1306]

Лилечка,да что же это такое?
Нужно МРТ делать.Я что-то пропустила ,ты делала или нет?

[Mymink]

Завтра скорее всего повезут