Наташа, герой!!!! Молодец, даже в минусе!!! Круто!!!
Год задался!!!!
С НАСТУПИВШИМ! УРА!

galadriel
Спасибо! Я стараюсь! )))

С Рождеством, девочки!
Я сегодня в честь праздника тортик испекла! (по Дюкану, конечно) Как пишут Вконтактиках "Легендарный торт "Крученый" испекла ))) не поняла в чем его "легендарность" и куча возни и норму отрубей туда класть... Но вкусно )) правда за счет фруктового йогурта)))

Вчера ходили в гости. Из-за нервов вчера почти весь день ничего не ела и не пила даже воды и чая толком. В гостях ела разрешенное и выпила пару бокалов шампанского с ксю-ксю... итог - головные болит и рвота.. так ничего по назначению из съеденного и выпитого не пошло ((
Вообще, когда уже эти праздники закончатся, Я ХОЧУ СПАТЬ! Я уже дня четыре толком не сплю ночью, ложимся поздно, спать как-то неудобно, то на нервах... в общем, какие там нафиг отвесы, когда толком не ешь и не спишь. Ну хоть за 55 кг не вылезаю выше Сегодня родителей своих приглашала в гости, наготовила все по Дю )) Маме тортик понравился, папе - нет, муж вообще в принципе отказывается от моей выпечки этой))

Мда.. что-то вес в плюс пошел. Сегодня утром вообще 56 кг Но чувствую, что вода. И последние дни самочувствие не очень, и отток воды, скажем так, тоже мал. Вчера еще с таким удовольствием капусты квашеной поела и вот результат.
Мда.. обидно Заварила листья брусники себе, попробую сегодня исключить соленое вообще, а может получится и белковый четверг себе сделать ))

Наташа, наверняка водичка. Не расстраивайся. Она сольется скоро, и опять весы будут тебя радовать!

ну кроме воды-то еще чему взяться? Я не нарушала..
только почти не спала несколько дней, ну да, пила алкоголь, но не в больших кол-вах.
Скорей бы уже эти праздники закончились! Это все нарушает мой "режим дня" Ни спорта, ни даже приседаний толком не могу сделать и ем черти как.

Еще и остеохондроз чтоли обострился (( самочувствие оставляет желать лучшего. Пора доставать из шкафа ортопедический матрас ((

Ударными темпами (брусника+вода+минимум овощей) за вчера слилось все! То есть снова 54,6 кг))) Видимо за эту неделю мне отвесов не видать Хорошо бы с привесом к понедельнику не дойти, бо завтра крахсод, а послезавтра - пир! ))

Еще отвес! Теперь ровно 54 кг!!!

Как бы это сохранить до понедельника?

Ну 54 кг - это такой отвес - много воды слила )))
Вчера был крахсод по расписанию... и чувствую, что воды мало уходило, хотя пила нормально я. Итог - 54,9 сегодня. На ладно, норм.. ))
Вчера скумбрию солила, муж вечером кушал, я себе на сегодня оставила)) Первым делом с утра съела ее )) Ну все, капец, завтра, наверное, вообще в плюсом буду Ну вот как тут похудеть??? Соленое не поешь, 150 грамм вина не выпьешь... Эх. А еще отруби вчера ела уже часов в 10 вечера, обычно ем с утра.

Вчера тортик себе испекла. Соединила два рецепта - бисквит от рулета и крем от Крученого )) Как же вкусно получилось!!! Сегодня еще доедаю ))) ДОПа на 1,5 дня, без отрубей ))

Второй день подряд организм упорно не хочет отдавать воду ((( пью достаточно, а выходит мало. Итог сегодня на весах был. Завтра вообще будет черти что, что ли??? Уже и бруснику сегодня пила и воду-чай пью как обычно.
Позавчера прям сливалась я по-страшному, а вчера и сегодня.... Обидно.. видеть на весах хорошую цифру, а потом из-за какой-то воды чувствовать, что как будто все усилия впустую