Начинаю....

Di_Anna

Тамара31 писал(а):

Di_Anna писал(а):

Атака закончена, весы утречком обрадовали -2 кг. :party:

Сегодня начинаю Круиз. Если я не ошибаюсь это день БО - день ЧБ? Я по дневничкам ходила читала, так некоторые пишут Круиз 2:2, я что не поняла, или делаю что не так?

Привет, с удачным стартом! 2/2 это чередование 2 ЧБ и 2БО

Привет, спасибо. Если бы так и продолжать, цены бы не было. :girl_crazy:

Какая разница и как лучше через день или через два делать БО - ЧБ?

Di_Anna

Blacky писал(а):

Di_Anna писал(а):

Чай я тоже оч люблю, но у нас сейчас лето жара как то не до чая, хотя матэ горячий пью постоянно, привычка уже, обаргентинилась я совсем наверное :girl_impossible:

Привеик!Поздравляю с началом ДЮ жизни. :Rose:

Расскажи,пожалуйста,есть какие-то особенности заваривания матэ,я тоже им увлеклась в последнее время.Покупаю в био-магазине в пакетиках.Наверно,надо листовой?Я не знала,что в Аргентине это такой популярный напиток.

Привет, спасибо :girl_wink:

Матэ это национальный аргентинский напиток. Завариваешь это сено називается Ерба (yerba) в специальной типо баночке, а потом пьеш через трубочку. Выпила и опять долила воды, и так по кругу. Еще можно заливать холодным апельсиновым соком, но это уже парагвайский матэ.
Не знаю почему не могу загрузить фотки :girl_sad:

Di_Anna

Получилось :girl_blum:

Вот еще фотка

Di_Anna

MissКа писал(а):

Di_Anna писал(а):

Атака закончена, весы утречком обрадовали -2 кг. :party:

Сегодня начинаю Круиз. Если я не ошибаюсь это день БО - день ЧБ? Я по дневничкам ходила читала, так некоторые пишут Круиз 2:2, я что не поняла, или делаю что не так?

Какой хороший отвесик! поздравляю, так держать! :new_russian:

сейчас рецептик напишу)))

на 2 порции (2 дня):
2 яйца взбить с сах замом до густой пены, затем добавить 2 ст л СОМ, 1 ст л кукурузнгого крахмала, 5 ст л овсяных отрубей, 200 г обезжиренного творого (0%), 1 ч л разрыхлитель и ароматизатор (лучше всего апельсиновый подходит). Смешиваем и на 20-25 минут в разогретую на 180 градусов духовку.

Творог лучше использовать кремообразный.

Я использую силиконовые формочки для маффинов.

Привет. Спасибо за рецепт. Со всем разобралась, вот только, что такое СОМ? Всё остальное пришлось переводить на испанский :help: