закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 487

Re: В вашем полку прибыло!

16 дек 2011, 13:25

Rita писал(а)::smile3: Люда, привет)
А я тебе в личку написала :wink3:



Рита, а я уже и ответила... :Rose:


Re: В вашем полку прибыло!

16 дек 2011, 13:26

:wink3: уже прочитала


Re: В вашем полку прибыло!

16 дек 2011, 15:45

Девочки, не помню кто-то спрашивал меня про плавленный сырок "Президент" 7,5 % жирности... Размещаю фото.



Изображение

Таких сырочков внутри 8 штук.

Изображение


Re: В вашем полку прибыло!

16 дек 2011, 15:47

Привет всем.
Люда, подбираю с твоего кулинарного сборника такие блюда... уже слюни текут.
Сегодня спекла хлеб, 1 порцию. Вкусно! Я его не ложила в пакет, получился хрустящий, как хлебец. Завтра сделаю по рецепту Виты, с тыквой. В общем, с отрубями жизнь веселее стала.
Люда, а насчёт весов, я согласна с твоим мужем, похудеешь до определённого веса и будешь ими пользоваться, следить за %. Интересно, а с какого веса они начнут подсчитывать? Там не написано в паспорте?


Re: В вашем полку прибыло!

16 дек 2011, 15:49

А вот, девочки, благодаря вам (особенно Иринке) у меня получился сегодня такой завтрак!
Обожаю месье Дюкана!!!!


Изображение


Re: В вашем полку прибыло!

16 дек 2011, 15:53

Гиви писал(а):Привет всем.
Люда, подбираю с твоего кулинарного сборника такие блюда... уже слюни текут.
Сегодня спекла хлеб, 1 порцию. Вкусно! Я его не ложила в пакет, получился хрустящий, как хлебец. Завтра сделаю по рецепту Виты, с тыквой. В общем, с отрубями жизнь веселее стала.
Люда, а насчёт весов, я согласна с твоим мужем, похудеешь до определённого веса и будешь ими пользоваться, следить за %. Интересно, а с какого веса они начнут подсчитывать? Там не написано в паспорте?



Гиви, я рада за тебя. Жизнь теперь с отрубями будет и правда веселее.. Тем более, хлеб с отрубями тебе понравился.
А на счет весов... Гиви, я их убрала и не смотрю пока в их сторону вообще. Полезу на них после 90 кг.
А что сегодня готовишь, Гиви?
Рада, что пригодилась тебе и я и моя подборка. :blush2:


Re: В вашем полку прибыло!

16 дек 2011, 16:08

Сегодня у меня ЧБ и уборка в доме. Мне это подходит. Не заморачиваюсь: в мультиварке на пару приготовила рыбку с приправами сухими, отварила мясо, творожок схомячила, печёночку достала, к 7 в микроволновке забацаю, ой, наверное, лучше в мульте. В СВЧ стрелять будет. Сделаю с зелёным луком и укропом. Добавлю туда яйцо и ложку пшеничных отрубей. Они у меня в гранулах, получается всегда очень вкусно с чем-нибудь. А хлеб слопала сразу, поэтому и пекла 1 порцию. Не доверяю себе. Я к сладкому равнодушна, а печёное... Пошла за слюнявчиком.


Re: В вашем полку прибыло!

16 дек 2011, 16:15

Гиви писал(а):Сегодня у меня ЧБ и уборка в доме. Мне это подходит. Не заморачиваюсь: в мультиварке на пару приготовила рыбку с приправами сухими, отварила мясо, творожок схомячила, печёночку достала, к 7 в микроволновке забацаю, ой, наверное, лучше в мульте. В СВЧ стрелять будет. Сделаю с зелёным луком и укропом. Добавлю туда яйцо и ложку пшеничных отрубей. Они у меня в гранулах, получается всегда очень вкусно с чем-нибудь. А хлеб слопала сразу, поэтому и пекла 1 порцию. Не доверяю себе. Я к сладкому равнодушна, а печёное... Пошла за слюнявчиком.



Насмешила, Гиви... :mosking:
Я вот думаю...
А что если порцию хлеба разделить пополам... Испечь один коржик (половину теста), положить начинку и залить вторым потенциальным коржом? Может так и пирог получится?
Печень я ела два дня, вчера в обед доела. Куриную. Твоя идея мне очень понравилась. С печенью. Осталось только пшеничные отруби купить... Не знаю. Боюсь я их чего-то... Дюкан рекомендует их в случае проблем с мебелью... У меня их, тьфу-тьфу-тьфу, нет... Может и не есть их лучше, чтоб не рисковать?
:umnik:


Re: В вашем полку прибыло!

16 дек 2011, 18:58

Всем привет! Уезжала в гости на 2 дня, поэтому и не писала!. У меня все ОК! Отвеса сегодня не было, все стоит на месте 84! Только заболела ОРВИ, горло болит................


Re: В вашем полку прибыло!

16 дек 2011, 19:00

Людмил, а почему боишься пшеничных отрубей? :dntknw:
Я их ела с самого начала диеты - других не было.
А теперь хлеб каждый день пеку из расчета на 8 ложек овсяных - 4 ложки пшеничных. Одно время котлетки в них обваливала.
Вроде как от них проблем нет никаких.
А вот этот сырок Президент я тоже один раз купила, но что-то меня смутило в нем, не помню, по-моему жир в сухом веществе большой? Больше не покупала.


Ответить

1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 487