Привет всем!
Позор Позор Позор После успешно завершенных 4 дней диеты а мой вес к тому времени достиг 68 кг
Я сорвалась... Все началось с ложки жаренной картошки а закончилось тем что последние два дня рот не закрывался
в ход шло и мороженое шт 4 точно съела и шоколад и печенье и чипсы.......... Стыдно очень за себя саму от такого обжорства неужели моя многоплодная беременность приговор фигуре?? НЕТ НЕТ НЕТ. Надо искать силы остановиться и продолжить диету. Сегодняшний завтрак опять состоял из тонны запрещенных продуктов
.
Милые девушки стройнеющие прошу закидайте меня критикой
И подскажите как начинать диету ведь завтрак уже был испорчен
Быть может оставшийся день на кефирчике провести а с завтрашнего два три дня ЧБ? Обещаю больше не срываться
Стыдно очень
Весы под диван забросила страшно на них вставать. Думаю кг два точно наела.