закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1166 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 117  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ксюша я, общаться заходи!
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 07:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас

Не в сети
Куриные сосиски, рецепт видела у кого-то здесь и немного изменила, вот что получилось:

Куриная грудка 700г
Молоко обезжиренное 200г
Чеснок 1 зубок (на мелкой тёрке натереть)
1 Яйцо
По вкусу:
Приправы, паприка, соль.
Щепотка мускатного ореха молотого
Крахмал ( не обязательно) : 1-2 ст.л.
Сухое обезжиренное молоко (не обязательно) 2-3 ст.л.
Табаско соус (по желанию)

Порезать курицу мелкими кусочками, смолоть в блендере постепенно добавляя все остальные ингредиенты.
На пищевую плёнку выложить столовой ложкой фарш и закрутить в сосисочки.
Положить в кипящую воду придавив сверху тарелкой чтобы не всплывали. Варить минут 20




У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ксюша я, общаться заходи!
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 09:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2013, 22:34
Сообщений: 67
Откуда: Харьков

Не в сети
Привет Ксюша. Меня зовут Наташа. Я тоже из Харькова, мне 34 года. История похожа на твою. Всю жизнь была 50кг, ни в чем себя не ограничивала. В 29 родила доченьку и поправилась. Правда за роды набрала не много. Поправилась когда кормила, молока было мало и не жирное, а очень хотелось кормить малышку. Вот я ела и пила, ела и пила. Когда закончила кормить худеть особо некогда была. На фитнес некогда, Доченьку оставлять не с кем. И вот только недавно нашла эту диету и решила серьезно за себя взяться. Пригласить тебя некуда. Я на диете с апреля, а дневник никак не заведу. Так что буду забегать к тебе. Желаю тебе удачи.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ксюша я, общаться заходи!
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 11:56 

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 21:41
Сообщений: 304

Не в сети
Привет,Ксюша! Меня зовут Жанара,я тоже недавно начала дюканиться,с 9мая. Вес снижается с переменным успехом, то +,то -. Я не расстраиваюсь, мне очень помогают девочки на форуме, а еще читаю дневники успешно похудевших,много дельных замечаний,которых нет в книге. Короче, присоединяйся! Вместе веселее!

_________________
Изображение
Прошу в гости:
viewtopic.php?f=18&t=7060


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ксюша я, общаться заходи!
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 12:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2013, 12:37
Сообщений: 1303
Откуда: Харьков

Не в сети
Изображение
Ксюшечка, приветик!!!
Зашла к тебе с ответным визитом. Конечно сосисочки твои - объеденье, наверное. Так аппетитно выглядят. :connie_21: :connie_21: :connie_21: Жаль что сейчас на работе. Прям загорелась их приготовить.Если ты не против, рецептик я утащу к себе в дневничок.
Сейчас не обращай внимания на застой, ты после атаки. Это вроде уже закономерность такая после атаки вес останавливается. И ни туды. и ни сюды. И ты там немного проштрафилась с запрщен. продуктами. А вообще посмотри у Вебочки... вчера она выставила хорошую информацию о застое. Может найдёшь для себя что-то новенькое. А сколько ты уже на круизе, а за атаку сколько кг-шек ушло?
Бум дружить :friends: :friends: :friends: заходи в гости.

_________________
Изображение
Изображение



Мой Дю-Дневничок
ИзображениеМРРР...МРРР...ЖДЁМ В ГОСТИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ксюша я, общаться заходи!
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 13:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2013, 12:37
Сообщений: 1303
Откуда: Харьков

Не в сети
Nataliя писал(а):
Пригласить тебя некуда. Я на диете с апреля, а дневник никак не заведу.

А ты заведи и мы тоже к тебе будем прибегать в гости. Только не подумай что тебя я выгоняю. Мне с тобой хорошо и я тебя лю... А если лень, то у меня места на всех хватит, живи на здоровье. :friends: :friends: :friends:

_________________
Изображение
Изображение



Мой Дю-Дневничок
ИзображениеМРРР...МРРР...ЖДЁМ В ГОСТИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ксюша я, общаться заходи!
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 18:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас

Не в сети
Аргона писал(а):
Изображение
Ксюшечка, приветик!!!
Зашла к тебе с ответным визитом. Конечно сосисочки твои - объеденье, наверное. Так аппетитно выглядят. :connie_21: :connie_21: :connie_21: Жаль что сейчас на работе. Прям загорелась их приготовить.Если ты не против, рецептик я утащу к себе в дневничок.
Сейчас не обращай внимания на застой, ты после атаки. Это вроде уже закономерность такая после атаки вес останавливается. И ни туды. и ни сюды. И ты там немного проштрафилась с запрщен. продуктами. А вообще посмотри у Вебочки... вчера она выставила хорошую информацию о застое. Может найдёшь для себя что-то новенькое. А сколько ты уже на круизе, а за атаку сколько кг-шек ушло?
Бум дружить :friends: :friends: :friends: заходи в гости.


Привет! Спасибо что заглянула ко мне! Сосисочками пожалуйста делись рецептиком со всеми :curtsey:
На атаке ушло МНОГО :derisive: 4 килограмма. :good:
Так после вчерашнего чисто мясного-рыбного дня отвесик!!! Трудно без молочки, но я читала что даёт отвес если застой.. Вот думаю еще один день так сделать или вс-таки добавить чуть чуть молочки.. У меня же второй день ЧБ потому что я попутала и два дня подряд БО было, теперь 2/2 сделала на эти дни.
Дальше наверное буду продолжать 2/2 я думаю, посмотрим.
Скоро день рождения, хочется увидеть шестёрочку к 14му :blush2:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62


Последний раз редактировалось Далисса 28 май 2013, 18:27, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ксюша я, общаться заходи!
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 18:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас

Не в сети
Nataliя писал(а):
Привет Ксюша. Меня зовут Наташа. Я тоже из Харькова, мне 34 года. История похожа на твою. Всю жизнь была 50кг, ни в чем себя не ограничивала. В 29 родила доченьку и поправилась. Правда за роды набрала не много. Поправилась когда кормила, молока было мало и не жирное, а очень хотелось кормить малышку. Вот я ела и пила, ела и пила. Когда закончила кормить худеть особо некогда была. На фитнес некогда, Доченьку оставлять не с кем. И вот только недавно нашла эту диету и решила серьезно за себя взяться. Пригласить тебя некуда. Я на диете с апреля, а дневник никак не заведу. Так что буду забегать к тебе. Желаю тебе удачи.


Приветик Наташа! Спасибо за поддержку! Заходи :friends:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ксюша я, общаться заходи!
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 18:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас

Не в сети
Cool писал(а):
Привет,Ксюша! Меня зовут Жанара,я тоже недавно начала дюканиться,с 9мая. Вес снижается с переменным успехом, то +,то -. Я не расстраиваюсь, мне очень помогают девочки на форуме, а еще читаю дневники успешно похудевших,много дельных замечаний,которых нет в книге. Короче, присоединяйся! Вместе веселее!


Спасибо Жанара! Вместе правда веселей! :Bravo: :friends:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ксюша я, общаться заходи!
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 18:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас

Не в сети

Заказала мороженицу! Жду! В четверг должна прибыть! Бум делать мороженое!! :Yahoo!:
Тэкс, сегодняча
Завтрак: Вареное яйцо, креветки вареные
Полдник: Дю-блин
Обед: Сосиска куриная, лосось копчёный
Ужин: Лосось со вчерашнего, приготовленный в духовке, кальмары сушеные
Перекус сосиска куриная, немного капчёного лосося, креветки вареные.
Чё-то на рыбное с морепродуктами потянуло..

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ксюша я, общаться заходи!
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 07:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас

Не в сети
Дюкановский тортик
Вот нашла на дюке и приготовила. Торт а-ля Панчо
Оригинал тут
Рецепт рассчитан на 8 порций.

На белый корж:
2 яйца,
5 ст.л. овсяных отрубей,
1 ст.л. пшеничных отрубей,
2 ст.л. жидкого творога (у меня Президент 0%),
2 ст.л. кефира,
2 ч.л. разрыхлителя,
сах.зам по вкусу.



На темный корж:
3 яйца,
5 ст.л. овсяных отрубей,
4 ст.л. пшеничных отрубей,
3 ст.л. жидкого творога,
3 ст.л. кефира,
3 ч.л. разрыхлителя,
1,5 ст.л. какао,
сах.зам по вкусу.

Крем:
500-700г жидкого творожка (у меня Президент 0%)
сах.зам по вкусу.

Шоколадная глазурь:
молоко 2 ст.л.,
какао-порошок 1 ст.л.,
1/2 ч.л. крахмала,
сах.зам по вкусу.

Как готовить:

Делаем белый корж. Смешиваем все ингредиенты, переливаем в емкость для микроволновки (у меня стеклянная посуда Simax диаметром 21). Ставим в микроволновку на полную мощность на 5 мин. Если после этого времени верхуршка немного сыровата (пробуем пальчиками), ставим еще на 1-2мин. Достаем, выкладывает на решетку для остывания.
Так же это проделываем с темным коржом.
Пока коржи остывают, делаем крем и глазурь.
Смешиваем жидкий творожок с сах.замом. Хорошенько взбиваем (около 10 мин).
Делаем глазурь. В чашке смешиваем ингредиенты и ставим в микроволновку до 1 мин. Через каждые 10 сек. доставать и помешивать. Мне хватает до 40 сек. по времени. Должна получиться жидко-тягучая смесь. Не густая!
Когда коржи остыли, темный корж разрезаем на кубики по 2см.
Начинаем складывать наш торт.
На низ кладем белый корж, смазываем кремом. После, берем каждый кубик темного коржа, обмакиваем в крем и кладем на торт. И так проделываем со всем тестом.
Когда сформировали торт, залить оставшимся кремом и украсить (полить) глазурью.
Ставим в холодильник на 5-6 часов.


Мучилась мучилась фотки вставлять по очереди, че-то не очень получилось, вобщем как получилось.. Только забыла сделать фотку тёмного коржа когда ещё не порезала его.
Поставила пропитываться, завтра отпишусь как на вкус :connie_21:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1166 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 117  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: