хочу похудеть

Аля2405

Танюшка 134 писал(а):

мне так посчитали на дюкане :sorry:

Странно

, ну ничего посмотришь как себя будешь чувствовать, если что сократишь, мне кажется, что при твоем весе это много :unsure:

Настена1981

Танюшка 134 писал(а):

девчонки а как мне тоже сделатьтакой график похудения? :help:

Нажимай на сам график он тебя выкинет на сайт, где нужно зарегистрироваться и потом по подсказкам, сейчас найду где для новичков все расписано, только мой график хромает почему то, не хочет показывать мои данные

Настена1981

Вот ссылочка, там много полезного http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 54#p746754

Nushalex

Привет, я Аня! Раз ты до беременности была худышка и правильно питалась, на Дюкане вернуться в свой вес тебе вообще не составит труда. Если все правильно делать за несколько месяцев будешь конфеткой-красоткой- молодой мамочкой! Плюс еще спортзал, ты вообще молодчинка!
:Rose:

Желаю легкой и вкусной диеты! :derisive:

Юнона

Танюшка 134 писал(а):

:dance4: Девочки всем приветики ! :party:

год назад родила,до беременности весела 50-52 кг после родов вешу 77 кг наконец то взяла себя в руки и решила заняться собой ищу союзников :take_example:

и реально ли столько сбросить :cry:

хочется поддержки :blush2:

Танюш, да союзников хоть отбавляй! :girl_crazy:

посмотри на фотоотчеты девочек, конечно все реально. На этой диете так и подавно. Ее и диетой то не хочется называть...просто некая система питания. Очень вкусно и сытно на ней худеется.
Так что удачки тебе!

Olga_alanya

Танюшка 134 писал(а):

:dance4: Девочки всем приветики ! :party:

год назад родила,до беременности весела 50-52 кг после родов вешу 77 кг наконец то взяла себя в руки и решила заняться собой ищу союзников :take_example:

и реально ли столько сбросить :cry:

хочется поддержки :blush2:

Таня, добро пожаловать к нам на форум! Поддержим чем можем! Девочки у нас хорошие, всегда помогут советом :party:

хочу похудеть

Кто сейчас на форуме