Дневничок Воблы

[МамаЛизы]

Привет, Катя, я с ответным визитом

Вес идет вниз и это главное, правильно пишут, что чем меньше начальный вес, тем его тяжелее скинуть.
Собачки у тебя такие класнючие

С первым днем ВЕСНЫ!!!
Все у нас получится!!!

Я вот еще хочу посоветовать: пей зеленый чай, если кушаешь что-то соленое, мне очень помогает, уже давно отеков не было

[zrushka]

Приветы!
Хорошего закрепления! Эт я на будущее Похудеть ты точно похудеешь! Молодец!
Главное быть на позитиве и с хорошим настроением! А у тебя есть дабл радость

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[vobla]

Приветы!
Хорошего закрепления! Эт я на будущее Похудеть ты точно похудеешь! Молодец!
Главное быть на позитиве и с хорошим настроением! А у тебя есть дабл радость

Спасибо, Аль!
А вложения у тебя в темке - всегда просто класс!

[vobla]

Привет, Катя, я с ответным визитом
Я вот еще хочу посоветовать: пей зеленый чай, если кушаешь что-то соленое, мне очень помогает, уже давно отеков не было

Привет! Очень приятно!
Я чай зеленый как-то не очень люблю. Я лучше соленое до обеда теперь кушаю)))

[МамаЛизы]

Я тоже не любила, но, когда грудью кормила черный чай уж очень надоел, вот и начала зеленый пить перед сном для разнообразия... а вообще я кофеманка

[Nika111]

Какие милашки, твои собачки У меня тоже есть маленький утяжелитель 2,6 кг веса - черный тойчик Боня. Фотки я еще не научилась выкладывать...

[vobla]

Какие милашки, твои собачки У меня тоже есть маленький утяжелитель 2,6 кг веса - черный тойчик Боня. Фотки я еще не научилась выкладывать...

О, так ты тоже тоевод! Класс! Мои - Зефир и Тобик! Фото выложить не сложно.
С компа: сначала проверяешь размер (не больше 600 пикселей по горизонтали), затем под ответом на сообщение есть Добавить Вложения, жмешь выбрать файл, находишь нужный на компе и загружаешь.
С фотохостинга: заливаешь фотки на хостинг (у меня Яндекс-фотки), не забываешь про размер. Затем при просмотре фото внизу есть кнопка Поделиться, выбираешь Bb code, выскакивает код для вставки этого фото куда хошь, затем жмешь скопировать код и вставляешь его прямо в ответ на сообщение в любое нужное тебе место!
Жду фото твоего Бони!

[vobla]

Отчет по питанию за вчера - ЧБ день (38 день Чередования).
Завтрак - творог перемешанный с ванильным пудингом 100 гр, чай.
Перекус - творог перемешанный с ванильным пудингом 100 гр, чай.
Обед - миска бульона с яйцом, кусками индейки и дю-хлебом, чай.
Ужин - миска бульона с яйцом, кусками индейки, чай, кусок запеканки (остался еще один).
Спорт - 1,10 (6км) часа пешей ходьбы.
Наутро отвес - минус 0,3 кг. На весах 61,5 кг.

[vobla]

Еще вчера сваяла тортик. Красивый, но невкусный. Есть, конечно, можно, но не то, не то...






Не буду больше изгаляться над продуктами. Буду ждать закрепа!!!

[Chelsica]

Я с ответным визитом.
Я торты тоже не делаю, потому что покупаю на заказ!
Девочки очень вкусно пекут!
Брала у нескольких
вот тут очень вкусные пироги, пирог с капустой могу за вечер слопать, настолько вкусно https://vk.com/tortikivkycno
вот тут брала тортики и еще булочки заказала https://vk.com/ddcake
тут заказываю чаще всего, мне территориально просто удобно, ну и тортики очень вкусные https://vk.com/club69748029
один раз брала тут https://vk.com/diet_cooking
и пару раз тут https://vk.com/dietdukancake