закрыть X
1 ... 1011, 1012, 1013, 1014, 1015, 1016, 1017 ... 1136
27 май 2021, 20:33
irisha писал(а): Сходила с самого раннего утра на йогу, довольна. Тело еще что-то помнит, хоть и тяжеловато было. Но колени не дрожат, потому что были упражнения на вытяжения. Зато шея, кажется, как у жирафа.
27 май 2021, 20:36
27 май 2021, 20:37
Nатали писал(а):irisha писал(а): Сходила с самого раннего утра на йогу, довольна. Тело еще что-то помнит, хоть и тяжеловато было. Но колени не дрожат, потому что были упражнения на вытяжения. Зато шея, кажется, как у жирафа.
А у нас фитнес на каникулы закрылся. Буду только километраж нагуливать.
Сейчас хорошо гулять, еще не жарко. А бассейн есть у вас?
27 май 2021, 20:42
Энжик писал(а):Ириш привет, молодечик) какой хороший день с утра начался с йоги))) и еда вся честная))отвесу быть))
Буду надеяться Сегодня шла на занятие и как-то волновалась, группа новая, там наверное все стройняшки, а я приду такая...Но оказалось что я не толще других, одна молодая женщина очень курпулентная, но хорошо так всё делает. Еще раз убедилась, йога не для похудения, а для здоровья прежде всего.
27 май 2021, 20:52
irisha писал(а):Энжик писал(а):Ириш привет, молодечик) какой хороший день с утра начался с йоги))) и еда вся честная))отвесу быть))
А для похудения нужно ротик прикрывать. Мне
27 май 2021, 20:52
irisha писал(а): Наташ, ты дома не занимаешься онлайн? Ты ходьбой тоже физнагрузку закрываешь
Зимой даже лучше: под снегом гулять - норм, а вот под дождем - не очень хочется. А у нас - деревня Гадюкино, дожди часто. 
Лучше уж я свои 10-11 км нагуляю.
28 май 2021, 08:10
, у всех все хорошо, чему я очень рада! я чуть слилась, но не до конца 67,9 явно не то, чего бы хотелось, но и на том спасибо (после 69,2 
в понедельник). всем добра и отвесов!
28 май 2021, 09:12
28 май 2021, 10:12
, блин закончу я когда себя критиковать то ?! На самом деле я такой прыти от себя сама не ожидала , а и сегодня кажется должны начаться КД , чудеса в общем с отвесами.
28 май 2021, 10:26
Вес сегодня 66.0, что не так уж и плохо после дегустации вин. На самом деле не так много вин, и ничего особенно вкусного не было, но по нынешним временам сам факт, что можно куда-то съездить, что-то увидеть и попробовать уже хорошо! Такой милый маленький городок в 100 км от места, где я живу, по соседству с ним виноградники и небольшая ферма по разведению альпак. Соответственно магазинчики с изделиями из пряжи лам и вин. Сама бы без машины не поехала, а на экскурсионном автобусе вполне себе нормально.
1 ... 1011, 1012, 1013, 1014, 1015, 1016, 1017 ... 1136
