закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1289 ]  На страницу Пред.  1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109 ... 129  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Попытка - не пытка :)
СообщениеДобавлено: 25 июл 2011, 09:49 

Зарегистрирован: 24 июл 2011, 17:32
Сообщений: 78

Не в сети
Здравствуйте , я просто восхищяюсь, я за беременность набрала 20 лишних кг! После родов бысро от них избавилась, но потом все вернулось обратно! Сейчас мне осталось -16, 10 уже ушло! и у вас все получится, обязательно получится!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Все будет офигенно!!!!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Попытка - не пытка :)
СообщениеДобавлено: 25 июл 2011, 10:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2011, 19:30
Сообщений: 703
Откуда: Ульяновск

Не в сети
Спасибо, девочки :) как говорится - "Плавали, знаем!" :mosking: уйдет все, куда ж оно денется.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Попытка - не пытка :)
СообщениеДобавлено: 26 июл 2011, 23:38 

Зарегистрирован: 21 июл 2011, 21:06
Сообщений: 21

Не в сети
Ну вот, дело сдвинулось с мертвой точки!!! Урррряяяя!!! Неделя атаки - 4,4 кг!!! :dance4: Молочку сокращать не пришлось - видимо виноваты кр.дни...
Всем спасибо за поддержку)))) Двигаемся дальше в том же направлении!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Попытка - не пытка :)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2011, 07:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2011, 19:30
Сообщений: 703
Откуда: Ульяновск

Не в сети
Лена Лиса, все правильно, диета работает :ok:

У меня как обычно, привес очень долго уходит... Цепляются, граммчики... Не сдамся!!! :hysteric:

Сегодня БО
Завтрак - кабачковые оладушки (точнее их попытка, получилась кабачковая кашка)
Обед - рагу из кабачков и курицы
Ужин - запеченый стейк зубатки

Прогулок теперь стало больше - младшая доченька начала ходить в садик... так что 20 минут туда-обратно с утра (плюс подъем на 5 этаж пешком), 20 минут туда-обратно через два часа, ну и вечером обязательная прогулка. Днем не гуляем, при +36 это просто невыносимо...
Вчера мой папа приезжал, увидел меня и удивился :blush2: "Чисто лань!" - сказал папа :tender: приятно, черт побери...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Попытка - не пытка :)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2011, 10:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2011, 10:49
Сообщений: 997

Не в сети
Нади писал(а):
Вчера мой папа приезжал, увидел меня и удивился :blush2: "Чисто лань!" - сказал папа :tender: приятно, черт побери...

Клево, что папа заметил) Ему респект))) Мой не видит. только когда поправляюсь видит - ну типа ты и поправилась(((( Мотиватор он не очень)

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Попытка - не пытка :)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2011, 11:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2011, 19:30
Сообщений: 703
Откуда: Ульяновск

Не в сети
Да, папа у меня молодец :blush2: хотя он и в мои 80 не говорил, что я ужасна :mosking:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Попытка - не пытка :)
СообщениеДобавлено: 28 июл 2011, 07:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2011, 19:30
Сообщений: 703
Откуда: Ульяновск

Не в сети
Вес с утра порадовал :Yahoo!: 65,9
Как говорится - звезда в шоке! :mosking: чтобы потешить свое самолюбие, взвесилась на механических весах, которые показывают на 2 кг меньше :taunt: Такой вес на механических весах я последний раз видела на первом году замужества, обалдеть...
Дюкан, я ваша навеки! :Yahoo!:

Сегодня ЧБ
Завтрак - творог с какао и сахзамом
Обед - курица с кефиром, бульон
Ужин - суфле из печени

В полдник где-нибудь впихну отруби с кефиром.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Попытка - не пытка :)
СообщениеДобавлено: 28 июл 2011, 14:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2011, 10:49
Сообщений: 997

Не в сети
Нади, поздравляю! Вес приближается к желаемому, а эт супер)))) :ok: :ok: :ok: :ok:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Попытка - не пытка :)
СообщениеДобавлено: 28 июл 2011, 15:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2011, 19:30
Сообщений: 703
Откуда: Ульяновск

Не в сети
Спасибо! :Rose: а уж после месяца топтания на месте - отвесы окрыляют просто невообразимо! :victory:

Так что девочки, у кого застои-плато-и иже с ними, я живой пример того, что нужно просто терпеливо продолжать систему, и все будет в ажуре :yes4:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Попытка - не пытка :)
СообщениеДобавлено: 28 июл 2011, 15:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2011, 16:49
Сообщений: 269
Откуда: Москва

Не в сети
Нади писал(а):
Вес с утра порадовал :Yahoo!: 65,9
Как говорится - звезда в шоке! :mosking: чтобы потешить свое самолюбие, взвесилась на механических весах, которые показывают на 2 кг меньше :taunt: Такой вес на механических весах я последний раз видела на первом году замужества, обалдеть...
Дюкан, я ваша навеки! :Yahoo!:

Сегодня ЧБ
Завтрак - творог с какао и сахзамом
Обед - курица с кефиром, бульон
Ужин - суфле из печени

В полдник где-нибудь впихну отруби с кефиром.

Шикарно, поздравляю! Совсем немножко осталось! :Bravo:

_________________
Изображение

С 21 июня на диете.
С 3 августа консолидируюсь (1 половина этапа).


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1289 ]  На страницу Пред.  1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109 ... 129  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: