закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 295 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 30  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ДД для двоих
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 21:24 

Зарегистрирован: 27 дек 2013, 20:44
Сообщений: 1317

Не в сети
Нам, худеющим, каждый минус - награда, каждый плюс на весах - трагедия. Но надо быть последовательным на пути к цели и тогда все получится :victory:[/quote]
ЗОлотые слова!! Приятных отвесов!!! :good: :yes4:

_________________
Изображение[/url]

Мой дневничек http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=8492


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ДД для двоих
СообщениеДобавлено: 11 фев 2014, 10:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 22:25
Сообщений: 315
Откуда: Киев

Не в сети
Maril писал(а):
ЗОлотые слова!! Приятных отвесов!!! :good: :yes4:

спасибо, Мари!!!!!

_________________
Изображение
Я Ира, ко мне на ты

ДД для двоих - заходите, будем рады

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДД для двоих
СообщениеДобавлено: 11 фев 2014, 10:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2013, 10:52
Сообщений: 2815
Откуда: Электросталь МО

Не в сети
Как там у вас дела?

_________________
мой дневничок http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 93#p696093
дюканю с 13.11.13 итого было скинуто с 82 кг до 66 кг~ первый раз, второй раз с 77 до 71.5, это 3й заход с 88 кгИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДД для двоих
СообщениеДобавлено: 11 фев 2014, 10:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 22:25
Сообщений: 315
Откуда: Киев

Не в сети
Сегодня -300 (91,4) - 100 гр отвеса и 200 привеса ушло :smile3:
Меню на сегодня:
Завтрак - оладушки viewtopic.php?f=12&t=7824, соус (желтки вареные, горчица, соевый соус, закваска 0%, специи, творожок 0%), тушенная с луком говяжья печень, кофе с с/з.
Обед - тушенная индейка, салат (яйца, крабовые палочки, 1 корнишон, немножко лука - все заправлю соусом утренним)
Ужин - доем печень, кефир.

_________________
Изображение
Я Ира, ко мне на ты

ДД для двоих - заходите, будем рады

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДД для двоих
СообщениеДобавлено: 11 фев 2014, 10:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 22:25
Сообщений: 315
Откуда: Киев

Не в сети
еще хочу пудинг приготовить Др.Откер для перекуса

_________________
Изображение
Я Ира, ко мне на ты

ДД для двоих - заходите, будем рады

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДД для двоих
СообщениеДобавлено: 11 фев 2014, 11:07 

Зарегистрирован: 27 дек 2013, 20:44
Сообщений: 1317

Не в сети
Привет! Хороших отвесов тебе! Вкусное меню))

_________________
Изображение[/url]

Мой дневничек http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=8492


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДД для двоих
СообщениеДобавлено: 11 фев 2014, 11:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
Ириша, с отвесиком :yes4:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДД для двоих
СообщениеДобавлено: 11 фев 2014, 15:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 22:25
Сообщений: 315
Откуда: Киев

Не в сети
Maril писал(а):
Привет! Хороших отвесов тебе! Вкусное меню))

AlinaD писал(а):
Ириша, с отвесиком :yes4:

спасибо, подружки :friends:

_________________
Изображение
Я Ира, ко мне на ты

ДД для двоих - заходите, будем рады

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДД для двоих
СообщениеДобавлено: 11 фев 2014, 19:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2014, 21:45
Сообщений: 287
Откуда: Днепропетровск

Не в сети
I Am Pepsi писал(а):
еще хочу пудинг приготовить Др.Откер для перекуса



Привет))
Ты пробуй, :connie_21: потом раскажешь как оно?
Тоже думала заказать вкусняшек :smile3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение
Я Ира, Мой Домик
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8568
Фото стр.1


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДД для двоих
СообщениеДобавлено: 11 фев 2014, 21:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 22:25
Сообщений: 315
Откуда: Киев

Не в сети
*Ируська* писал(а):
I Am Pepsi писал(а):
еще хочу пудинг приготовить Др.Откер для перекуса



Привет))
Ты пробуй, :connie_21: потом раскажешь как оно?
Тоже думала заказать вкусняшек :smile3:

нямочка, всем понравилось :connie_21:

_________________
Изображение
Я Ира, ко мне на ты

ДД для двоих - заходите, будем рады

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 295 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 30  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: