закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5672 ]  На страницу Пред.  1 ... 132, 133, 134, 135, 136, 137, 138 ... 568  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2016, 14:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
kira39 писал(а):
Правильно, Тонь, надо и мужа приучать к ДД, мужикам мясо нра, значит будет легко, только контроль все время необходим будет с твоей стороны наверное.

контроль- дело такое) а вот то, что печь много нужно будет- это да) он без хлеба не может и сладенькое любит))) геморой, как для меня, конечно, но попробовать все равно нужно.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2016, 08:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Доброе утро и всех с понедельником! Выходные выдались насыщенными- в субботу прям с утра поехали к родителям под Чернигов, потом вернулись, собрались и рванули к себе на дачу,, а через час у нас случились гости- соседи решили ловить последние теплые денечки и гуртом прикатили на двух машинах :mosking: , в общем получился даже не пир, а целая "свадьба"))) на вечер жутко похолодало, пришлось выдавать гостям теплые вещи (все что нашла :pardon: ), так они еще и на рыбалку умотали в 3 часа ночи. поймали щуку и пол ведра карасей. к 12 дня воскресенья вернулись и опять застолье, но уже рыбное :mosking: . К вечеру поразъезжались по домам. Короче как-то я устала :mosking: и будильник с утра прзвенел, прям, как-то неожиданно рано :cry:
В общем с сегодняшнего дня пьянству бой :mosking: , муж на ДД, атака на 5 дней (хоть бы 4 выдержал), старт 116 кг, я белкую- нужно его поддержать чуток, чтоб хоть 10 кг сбросил и то хорошо будет.
С утра всего +2 градуса... как у нас говорят зимний ранок (зимнее утро), осень потихонечку берет свое. Всем хорошей недели, удачных похуделок, и хорошего настроения.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2016, 12:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2012, 20:29
Сообщений: 2945
Откуда: Кривой Рог

Не в сети
Галя,беремся за ум и продолжаем гарниты :yes4:

_________________
Изображение

Я Тоня viewtopic.php?f=18&t=4885
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2016, 12:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Галюнчик, привет! :smile3: Какой у тебя муж молодец! Вместе ведь и худеется легче. Желаю ему терпения и силы воли, все получится! :smile3:
У нас тоже холодно. Вернулась с дачи простуженная, ночью спала очень плохо, кажется, даже температура была. Вышла на работу без настроения... Отпуск прошел как-то незаметно и в делах-заботах. Я так и не выспалась...

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2016, 12:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Привет, девочки! Да, продолжаем, а мне придется с Андреем все пройти еще раз, это он лопал все подряд, а я держалась, у него так не получится))) а такое ощущение, что это мне больше нужно, чем ему :mosking:
Ириска-киска писал(а):
Галюнчик, привет! :smile3: Какой у тебя муж молодец! Вместе ведь и худеется легче. Желаю ему терпения и силы воли, все получится! :smile3:
У нас тоже холодно. Вернулась с дачи простуженная, ночью спала очень плохо, кажется, даже температура была. Вышла на работу без настроения... Отпуск прошел как-то незаметно и в делах-заботах. Я так и не выспалась...
Ирусик, у тебя, короче, тоже "отпуск") ну желаю не разболеться.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2016, 09:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Доброе утро девочки! вес 63,7 нормально. у Андрея за первый день атаки -1,2 кг, вес сегодня 115,1 кг. вчера уже под вечер и настроения у него не было и курицу с духовки ел без удовольствия- как его подбодрить и простимулировать :pardon: ну как-то будет.
у нас холодно... уже в свитерке и в колготках и даже плащик одела. мы под самым лесом живем- так по утрам прям морозом пахнет... неужели уже все?
Эх, всем удачного денечка и желаемых отвесиков.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2016, 09:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2012, 11:32
Сообщений: 1287

Не в сети
Доброе утро Галочка! У нас уже тоже совсем холодно, я аж вкуртку залезла теплую, утром всего лишь +10, осень..
У мужа даже радости от скинутых циферок нет? Мужикам сложнее, им мотивация наверное другая нужна, нас радуют совсем другие вещи в жизни, у них мир по другому устроен, это факт :yes4: . Удачи вам с ним, поддерживай его и хвали, это должно прокатить :wink3: .

_________________
я снова с вами с 11.09.2017
Изображение

Изображение

год назад...
Изображение
атака 07.08.16. -13.08.16. -2,7 кг
круиз c 14.08.16.

Изображение


Красотею здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2016, 09:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
kira39 писал(а):
Доброе утро Галочка! У нас уже тоже совсем холодно, я аж вкуртку залезла теплую, утром всего лишь +10, осень..
У мужа даже радости от скинутых циферок нет? Мужикам сложнее, им мотивация наверное другая нужна, нас радуют совсем другие вещи в жизни, у них мир по другому устроен, это факт :yes4: . Удачи вам с ним, поддерживай его и хвали, это должно прокатить :wink3: .

Да, Кирочка, я и готова хвалить, но когда с первого дня уже дипрессия у него, то я прям теряюсь :mosking: ну посмотрим, может я не буду его заставлять придерживаться кдассического Дюкана, но атаку надо выдержать.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2016, 09:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2016, 14:57
Сообщений: 1418
Откуда: Воронеж

Не в сети
Привет Галочка!!!! я вот тоже подумываю на лесенку перейти на период депрессии осенней, потому-что ну задолбали эти срывы, холодно и так и тянет чайку попить, а ведь хочется с чем нибудь вкусненьким.

_________________
Изображение

Я Наташа, добро пожаловать в мой домик, рада всем


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2016, 09:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
natasha.ngk писал(а):
Привет Галочка!!!! я вот тоже подумываю на лесенку перейти на период депрессии осенней, потому-что ну задолбали эти срывы, холодно и так и тянет чайку попить, а ведь хочется с чем нибудь вкусненьким.

Привет, Натуся! да, за себя я спокойна, а вот за него))) а тут на форуме читала, что лесенка помогает и плато преодолеть и некоторым легче намного на лесенке. так что- попробуй конечно, ведь главное-то результат без ущерба для здоровья, а дипресняк ну никак здоровью не способствует. надо будет еще раз почитать про нее.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5672 ]  На страницу Пред.  1 ... 132, 133, 134, 135, 136, 137, 138 ... 568  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron