Все получится, стоит только захотеть!

Гугусик писал(а):Круиз. День 25-й. БО.

Завтрак: чай со стевией, суфле из тыквы, печенье с тофу;
перекус: зеленый чай, печенье
Обед: борщ без картофеля, творожное удовольствие ( добавила в него 1 ч.л. какао), кофе

Пока все, на работе короткий день у меня, домой приду салат из овощей приготовлю). К вечеру напишу, что еще кушала.

Доброе утро!Тоже сделала вчера творожное лакомство (удовольствие), муж слопал половину, ему понравилось,
я туда добавила кофе)) но у нас творог мягкий сняли с производства,а обычный грубоват для такого десерта (

Vesna писал(а):
Гугусик писал(а):Круиз. День 25-й. БО.

Завтрак: чай со стевией, суфле из тыквы, печенье с тофу;
перекус: зеленый чай, печенье
Обед: борщ без картофеля, творожное удовольствие ( добавила в него 1 ч.л. какао), кофе

Пока все, на работе короткий день у меня, домой приду салат из овощей приготовлю). К вечеру напишу, что еще кушала.

Доброе утро!Тоже сделала вчера творожное лакомство (удовольствие), муж слопал половину, ему понравилось,
я туда добавила кофе)) но у нас творог мягкий сняли с производства,а обычный грубоват для такого десерта (

Привет! А я его из альбуминного творога делаю, нежно получается)) В нем почти крупинок нет, и блендером хорошо взбивается)))

Оксана, доброе утро :)
тыквенные желешки хороши на вид, вкуснятина наверное.
Я тыкву купила, но наверное, все же сделаю варенье с лимоном из неё. С творожком должно быть вкусно.
А ты не каждый день взвешиваешься?

МайскоеУтро писал(а):Оксана, доброе утро :)
тыквенные желешки хороши на вид, вкуснятина наверное.
Я тыкву купила, но наверное, все же сделаю варенье с лимоном из неё. С творожком должно быть вкусно.
А ты не каждый день взвешиваешься?

Тань, привет! Я раньше взвешивалась каждый, а на прошлой неделе решила, что буду взвешиваться раз в неделю, по субботам. Чтоб уже точно видно было динамику.

Привет! А творожное удовольствие рецептик мона?

Аркадеон писал(а):Привет! А творожное удовольствие рецептик мона?

Приветик! У меня на первой странице есть))

Круиз. День 26-й. ЧБ.

Завтрак: омлет из 2-х яиц и молока, кофе с молоком 0,1%
перекус: печенье творожное, чай зеленый
Обед: кета в духовке запеченная в фольге, чай со стевией, печенье творожное
перекус: творожное лакомство
ужин: рыба с обеда, яйцо.

Сегодня не выдержала на весы встала))), вес прежний, но вчера у меня был БО день. И самое главное, я вчера белка мало ела(( В субботу посмотрим сколько же за неделю получиться как раз после ЧБ дня.

Доброе утро!По "не выдержала" наш дорогой доктор Дю в книге рекомендует взвешиваться каждый день это раз)А во-вторых чтоб узнать истинный вес за неделю надо записать в строчку вес за каждые 7 дней,а потом поочередно вычеркивать самое большое и самое маленькое значение до тех пор,пока не останется одна циферка, вот она и есть истинный вес)

Гугусик писал(а):Круиз. День 26-й. ЧБ.

Завтрак: омлет из 2-х яиц и молока, кофе с молоком 0,1%
перекус: печенье творожное, чай зеленый
Обед: кета в духовке запеченная в фольге, чай со стевией, печенье творожное
перекус: творожное лакомство
ужин: рыба с обеда, яйцо.

Приветики! Вкусная менюшка у тебя.

МайскоеУтро писал(а):
Гугусик писал(а):Круиз. День 26-й. ЧБ.

Завтрак: омлет из 2-х яиц и молока, кофе с молоком 0,1%
перекус: печенье творожное, чай зеленый
Обед: кета в духовке запеченная в фольге, чай со стевией, печенье творожное
перекус: творожное лакомство
ужин: рыба с обеда, яйцо.

Приветики! Вкусная менюшка у тебя.

Спасибо)

Все получится, стоит только захотеть!

Re: Гугусик худеет)))

Re: Гугусик худеет)))

Re: Гугусик худеет)))

Re: Гугусик худеет)))

Re: Гугусик худеет)))

Re: Гугусик худеет)))

Re: Гугусик худеет)))

Re: Гугусик худеет)))

Re: Гугусик худеет)))

Re: Гугусик худеет)))