радость хорошая, молодчинка

Спасибо, Юля, а ты чего то про вес давно не писала

да я просто линейку подвинула и все

мне вот линейка не нравится тем, что вес меняется на всех страницах дневника, я думаю, что удобнее было, если бы он фиксировался с даты изменения, хотя бы на свой странице. Я вот сравниваю свой вес с прошлым годом и приходится копаться в записях где пишу какой вес.

отвесов нет, вчера был ОБ. вес 89.8, линейке должна 1,400

забыла написать про действие пиколината хрома... пью его две недели, может это конечно психосоматическое, но сладкого не так сильно хочется, во всяком могу с собой совладать)))) и уже не думаю о конфетах и не снятся пироженки)))

а он только на сладкое влияет?

согласна у меня накатило только вчера в кд слопала 4 блина

по отзывам девочек, не хочется жирного, калорийного и сладкого. Я вот буду проверять на роллах ( наверное мне надо было в Японии родится или в Китае- обожаю рис во всех исполнениях) Алкоголь не очень люблю, если только немного бейлиса ( бутылка стоит с Нового года) или мартини с колой, ламбруску можно. Но уж лучше едой нарушать, чем алко!

а ещё знаете , что было на днях.. как-то я вечером так налопалась ( только разрешённое был ОБ) салат (много), курица, рыба. Сижу- еле дышу, а состояние как- будто я слегка пьяная, щёки ладонями держу)) типа "Щас спою..." с коллегами обсудили ( они тётки умные) сказали, что это я так удовольствие от еды получила))) То есть раньше я думала, что я опьяневшая от алко, а на самом деле от еды?)))