закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1053 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 106  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: На пути к тренерской!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2016, 11:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2016, 10:37
Сообщений: 1431

Не в сети
Такс, девули, придумала я о чём написать....
Сейчас составила план подготовки к свадьбе) работаю, аха и там был пункт: записаться в зал/взять личного тренера :mosking:
оказывается, у меня есть всего 63 дня, чтобы:
- весить 62 кг (брала по среднему 4 кг в месяц)
- иметь жопу 99 см :mosking:
- почти закончить "массу"
ЗЫ
У нас тут у девочек "триэлька" есть, а может, кто со мной захочет подуэлиться? :blush2: :girl_hide:

_________________
Актуальный домик

Домик №2

Домик №1.................. Фото на стр. 3, 10, 46...


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: На пути к тренерской!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2016, 11:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2013, 06:16
Сообщений: 2287

Не в сети
Setik писал(а):
Такс, девули, придумала я о чём написать....

У нас тут у девочек "триэлька" есть, а может, кто со мной захочет подуэлиться? :blush2: :girl_hide:


А что такое "триэлька"? :blush2: что-то я совсем отстала от жизни :mosking:

_________________
Изображение



Диета: Кето и Интервальное голодание 23/1ч - Fast 800
Мой дневник
Рост 164


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На пути к тренерской!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2016, 11:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 01:54
Сообщений: 1671
Откуда: Севастополь

Не в сети
Setik писал(а):
Такс, девули, придумала я о чём написать....
Сейчас составила план подготовки к свадьбе) работаю, аха и там был пункт: записаться в зал/взять личного тренера :mosking:
оказывается, у меня есть всего 63 дня, чтобы:
- весить 62 кг (брала по среднему 4 кг в месяц)
- иметь жопу 99 см :mosking:
- почти закончить "массу"
ЗЫ
У нас тут у девочек "триэлька" есть, а может, кто со мной захочет подуэлиться? :blush2: :girl_hide:

Я по графику до 1-го июля планирую быть, так что можно и замутить что-нибудь)

_________________
Изображение
19.04.16: ОГ-103, ОТ-84, ОБ-108
04.07.16: ОГ- 98 (-5см), ОТ-78(-6см), ОБ-101 (-7см)

Мой дневник. Вика:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На пути к тренерской!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2016, 11:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2016, 10:37
Сообщений: 1431

Не в сети
Lexie писал(а):
Setik писал(а):
Такс, девули, придумала я о чём написать....

У нас тут у девочек "триэлька" есть, а может, кто со мной захочет подуэлиться? :blush2: :girl_hide:


А что такое "триэлька"? :blush2: что-то я совсем отстала от жизни :mosking:

дуэль - это когда 2 учасника
триэль - когда 3 :mosking: (деуки сами придумали)

_________________
Актуальный домик

Домик №2

Домик №1.................. Фото на стр. 3, 10, 46...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На пути к тренерской!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2016, 11:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2016, 10:37
Сообщений: 1431

Не в сети
Noro4ka писал(а):
Setik писал(а):
Такс, девули, придумала я о чём написать....
Сейчас составила план подготовки к свадьбе) работаю, аха и там был пункт: записаться в зал/взять личного тренера :mosking:
оказывается, у меня есть всего 63 дня, чтобы:
- весить 62 кг (брала по среднему 4 кг в месяц)
- иметь жопу 99 см :mosking:
- почти закончить "массу"
ЗЫ
У нас тут у девочек "триэлька" есть, а может, кто со мной захочет подуэлиться? :blush2: :girl_hide:

Я по графику до 1-го июля планирую быть, так что можно и замутить что-нибудь)

мммм, как раз 50 дней получается)))
Ставим 8 кг? :blush2:

_________________
Актуальный домик

Домик №2

Домик №1.................. Фото на стр. 3, 10, 46...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На пути к тренерской!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2016, 11:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 01:54
Сообщений: 1671
Откуда: Севастополь

Не в сети
Setik писал(а):
Noro4ka писал(а):
Setik писал(а):
Такс, девули, придумала я о чём написать....
Сейчас составила план подготовки к свадьбе) работаю, аха и там был пункт: записаться в зал/взять личного тренера :mosking:
оказывается, у меня есть всего 63 дня, чтобы:
- весить 62 кг (брала по среднему 4 кг в месяц)
- иметь жопу 99 см :mosking:
- почти закончить "массу"
ЗЫ
У нас тут у девочек "триэлька" есть, а может, кто со мной захочет подуэлиться? :blush2: :girl_hide:

Я по графику до 1-го июля планирую быть, так что можно и замутить что-нибудь)

мммм, как раз 50 дней получается)))
Ставим 8 кг? :blush2:

Ну гулять так гулять) Давай 8 кг! :yes4: (я себе даже цель на линеечке подправлю ради такого дела)

_________________
Изображение
19.04.16: ОГ-103, ОТ-84, ОБ-108
04.07.16: ОГ- 98 (-5см), ОТ-78(-6см), ОБ-101 (-7см)

Мой дневник. Вика:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На пути к тренерской!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2016, 11:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2016, 12:57
Сообщений: 249

Не в сети
Так, я с вами хочу! Что надо? 8 кг скинуть до 1 июля?

_________________
Изображение



Юлия, будем знакомы!
Атака: с 8.05 до 13.05
-2,8 кг

Круиз:
1 месяц
-1,7 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На пути к тренерской!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2016, 12:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2016, 10:37
Сообщений: 1431

Не в сети
Сквоша писал(а):
Так, я с вами хочу! Что надо? 8 кг скинуть до 1 июля?

Хы, у нас тоже тирэлька :mosking:
Да, -8 до 1 июля :Bravo:

Опции:
ДД
спорт

Сегодняшний день учитываем или с завтрашнего отчёт ведём?

_________________
Актуальный домик

Домик №2

Домик №1.................. Фото на стр. 3, 10, 46...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На пути к тренерской!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2016, 12:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 01:54
Сообщений: 1671
Откуда: Севастополь

Не в сети
Setik писал(а):
Сквоша писал(а):
Так, я с вами хочу! Что надо? 8 кг скинуть до 1 июля?

Хы, у нас тоже тирэлька :mosking:
Да, -8 до 1 июля :Bravo:

Опции:
ДД
спорт

Сегодняшний день учитываем или с завтрашнего отчёт ведём?

а как хотите))) Я могу и сегодня, и завтра ) Я как пионер - всегда готов)

_________________
Изображение
19.04.16: ОГ-103, ОТ-84, ОБ-108
04.07.16: ОГ- 98 (-5см), ОТ-78(-6см), ОБ-101 (-7см)

Мой дневник. Вика:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На пути к тренерской!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2016, 12:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2016, 10:37
Сообщений: 1431

Не в сети
Такс, вот табличка... Начинаем сегодня :mosking:
Подводим итоги раз в неделю)))
Эм, месяцы у меня эксэль по местному назвал :blush2:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Актуальный домик

Домик №2

Домик №1.................. Фото на стр. 3, 10, 46...


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1053 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 106  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron