закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1053 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 106  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: На пути к тренерской!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2016, 11:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2016, 10:37
Сообщений: 1431

Не в сети
Такс, девули, придумала я о чём написать....
Сейчас составила план подготовки к свадьбе) работаю, аха и там был пункт: записаться в зал/взять личного тренера :mosking:
оказывается, у меня есть всего 63 дня, чтобы:
- весить 62 кг (брала по среднему 4 кг в месяц)
- иметь жопу 99 см :mosking:
- почти закончить "массу"
ЗЫ
У нас тут у девочек "триэлька" есть, а может, кто со мной захочет подуэлиться? :blush2: :girl_hide:

_________________
Актуальный домик

Домик №2

Домик №1.................. Фото на стр. 3, 10, 46...


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: На пути к тренерской!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2016, 11:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2013, 06:16
Сообщений: 2287

Не в сети
Setik писал(а):
Такс, девули, придумала я о чём написать....

У нас тут у девочек "триэлька" есть, а может, кто со мной захочет подуэлиться? :blush2: :girl_hide:


А что такое "триэлька"? :blush2: что-то я совсем отстала от жизни :mosking:

_________________
Изображение



Диета: Кето и Интервальное голодание 23/1ч - Fast 800
Мой дневник
Рост 164


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На пути к тренерской!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2016, 11:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 01:54
Сообщений: 1671
Откуда: Севастополь

Не в сети
Setik писал(а):
Такс, девули, придумала я о чём написать....
Сейчас составила план подготовки к свадьбе) работаю, аха и там был пункт: записаться в зал/взять личного тренера :mosking:
оказывается, у меня есть всего 63 дня, чтобы:
- весить 62 кг (брала по среднему 4 кг в месяц)
- иметь жопу 99 см :mosking:
- почти закончить "массу"
ЗЫ
У нас тут у девочек "триэлька" есть, а может, кто со мной захочет подуэлиться? :blush2: :girl_hide:

Я по графику до 1-го июля планирую быть, так что можно и замутить что-нибудь)

_________________
Изображение
19.04.16: ОГ-103, ОТ-84, ОБ-108
04.07.16: ОГ- 98 (-5см), ОТ-78(-6см), ОБ-101 (-7см)

Мой дневник. Вика:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На пути к тренерской!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2016, 11:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2016, 10:37
Сообщений: 1431

Не в сети
Lexie писал(а):
Setik писал(а):
Такс, девули, придумала я о чём написать....

У нас тут у девочек "триэлька" есть, а может, кто со мной захочет подуэлиться? :blush2: :girl_hide:


А что такое "триэлька"? :blush2: что-то я совсем отстала от жизни :mosking:

дуэль - это когда 2 учасника
триэль - когда 3 :mosking: (деуки сами придумали)

_________________
Актуальный домик

Домик №2

Домик №1.................. Фото на стр. 3, 10, 46...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На пути к тренерской!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2016, 11:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2016, 10:37
Сообщений: 1431

Не в сети
Noro4ka писал(а):
Setik писал(а):
Такс, девули, придумала я о чём написать....
Сейчас составила план подготовки к свадьбе) работаю, аха и там был пункт: записаться в зал/взять личного тренера :mosking:
оказывается, у меня есть всего 63 дня, чтобы:
- весить 62 кг (брала по среднему 4 кг в месяц)
- иметь жопу 99 см :mosking:
- почти закончить "массу"
ЗЫ
У нас тут у девочек "триэлька" есть, а может, кто со мной захочет подуэлиться? :blush2: :girl_hide:

Я по графику до 1-го июля планирую быть, так что можно и замутить что-нибудь)

мммм, как раз 50 дней получается)))
Ставим 8 кг? :blush2:

_________________
Актуальный домик

Домик №2

Домик №1.................. Фото на стр. 3, 10, 46...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На пути к тренерской!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2016, 11:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 01:54
Сообщений: 1671
Откуда: Севастополь

Не в сети
Setik писал(а):
Noro4ka писал(а):
Setik писал(а):
Такс, девули, придумала я о чём написать....
Сейчас составила план подготовки к свадьбе) работаю, аха и там был пункт: записаться в зал/взять личного тренера :mosking:
оказывается, у меня есть всего 63 дня, чтобы:
- весить 62 кг (брала по среднему 4 кг в месяц)
- иметь жопу 99 см :mosking:
- почти закончить "массу"
ЗЫ
У нас тут у девочек "триэлька" есть, а может, кто со мной захочет подуэлиться? :blush2: :girl_hide:

Я по графику до 1-го июля планирую быть, так что можно и замутить что-нибудь)

мммм, как раз 50 дней получается)))
Ставим 8 кг? :blush2:

Ну гулять так гулять) Давай 8 кг! :yes4: (я себе даже цель на линеечке подправлю ради такого дела)

_________________
Изображение
19.04.16: ОГ-103, ОТ-84, ОБ-108
04.07.16: ОГ- 98 (-5см), ОТ-78(-6см), ОБ-101 (-7см)

Мой дневник. Вика:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На пути к тренерской!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2016, 11:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2016, 12:57
Сообщений: 249

Не в сети
Так, я с вами хочу! Что надо? 8 кг скинуть до 1 июля?

_________________
Изображение



Юлия, будем знакомы!
Атака: с 8.05 до 13.05
-2,8 кг

Круиз:
1 месяц
-1,7 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На пути к тренерской!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2016, 12:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2016, 10:37
Сообщений: 1431

Не в сети
Сквоша писал(а):
Так, я с вами хочу! Что надо? 8 кг скинуть до 1 июля?

Хы, у нас тоже тирэлька :mosking:
Да, -8 до 1 июля :Bravo:

Опции:
ДД
спорт

Сегодняшний день учитываем или с завтрашнего отчёт ведём?

_________________
Актуальный домик

Домик №2

Домик №1.................. Фото на стр. 3, 10, 46...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На пути к тренерской!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2016, 12:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 01:54
Сообщений: 1671
Откуда: Севастополь

Не в сети
Setik писал(а):
Сквоша писал(а):
Так, я с вами хочу! Что надо? 8 кг скинуть до 1 июля?

Хы, у нас тоже тирэлька :mosking:
Да, -8 до 1 июля :Bravo:

Опции:
ДД
спорт

Сегодняшний день учитываем или с завтрашнего отчёт ведём?

а как хотите))) Я могу и сегодня, и завтра ) Я как пионер - всегда готов)

_________________
Изображение
19.04.16: ОГ-103, ОТ-84, ОБ-108
04.07.16: ОГ- 98 (-5см), ОТ-78(-6см), ОБ-101 (-7см)

Мой дневник. Вика:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На пути к тренерской!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2016, 12:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2016, 10:37
Сообщений: 1431

Не в сети
Такс, вот табличка... Начинаем сегодня :mosking:
Подводим итоги раз в неделю)))
Эм, месяцы у меня эксэль по местному назвал :blush2:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Актуальный домик

Домик №2

Домик №1.................. Фото на стр. 3, 10, 46...


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1053 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 106  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: