Надо уметь владеть собой, чтоб уметь владеть миром.

[МаринаС]

Ну вот другое дело!!!!!!
С возвращением!!!!!!!
Самое главное решила не отступать от намеченной цели, поздравляю!!!!!!!!
Круизим дальше

Спасибо за поддержку, Ольчик! постараюсь тебя догнать - цель у нас почти одинаковая!

[МаринаС]

Девочки-милые!!! Помогите вернуться - сил больше нет! После срыва все не получается взять себя в руки...вес ползет вверх, а я ем сладкое как умалишенная . Кто-нибудь возьмите шефство на до мной, хоть на недельку...потом , знаю, будет легче! буду отписываться каждый день! Завтра утром взвешусь и напишу объемы.

[Катеринка86]

Привет Марина, давай бери себя в руки и возвращайся! Я сама такая, дошла до 70 кг и расслабилась и наела энное количество кгшек но уже за 3 дня ушло более 2 кг, это стимулирует! походи по дневничкам, посмотри новые рецепты и стройней со вкусом!

[МаринаС]

Привет Марина, давай бери себя в руки и возвращайся! Я сама такая, дошла до 70 кг и расслабилась и наела энное количество кгшек но уже за 3 дня ушло более 2 кг, это стимулирует! походи по дневничкам, посмотри новые рецепты и стройней со вкусом!

Катюш, спасибо, что зашла! В нашем деле поддержка очень много значит! Я буду стараться

[Flamingo]

Мой ИМТ 24,9. Вес в норме! Ну наконец то! Прям второе дыхание открывается! Невероятное ощущение легкости и прилив сил!

Поздравляю тебя!
А помнишь - как всё начиналось?
Кстати, как муж реагирует?

Спасибочки! Да уж, помню... А муж говорит , что еще пару кг и хватит, а я настроена идти до конца!

А мы чего, будем теперь мужа слушать?!?!
А я вот помню, как этот дневник начинался.
Нет уж - теперь пусть нервничает!!!

[МаринаС]

Мой ИМТ 24,9. Вес в норме! Ну наконец то! Прям второе дыхание открывается! Невероятное ощущение легкости и прилив сил!

Поздравляю тебя!
А помнишь - как всё начиналось?
Кстати, как муж реагирует?

Спасибочки! Да уж, помню... А муж говорит , что еще пару кг и хватит, а я настроена идти до конца!

А мы чего, будем теперь мужа слушать?!?!
А я вот помню, как этот дневник начинался.
Нет уж - теперь пусть нервничает!!!

Да-да-да!!! Flamingo, а я только сейчас поняла почему я сорвалась и так долго не могла взять себя в руки! Я стала все реже и реже сюда заходить, а вскоре перестала...было стыдно...а без поддержки я осталась один на один со своим жором! Завтра вес, объемы и график похудения! Девочки - я с вами!

[Flamingo]

Нормально!
Осталось цифры на линеечке местами поменять!

[Ольчик]

Марина, привет, я уже давно не заходила на этот сайт. (мне реально некогда) Но я не смогла пройти мимо просящей помощи Итак, ты решила вновь взяться за себя и свое постройнение. МОЛОДЕЦ!!! Только вот второй раз это сделать гораздо труднее, я бы наверно не смогла А за тебя я очень-очень рада. что ты нашла в себе силы. А теперь возьми себя в руки, соберись с духом и скажи себе, что ты ЭТО сделаешь!!!!!!!! Самое главное возьми за правило заходить сюда каждый день. Тебя все поддержат. Итак, с 6го февраля новый старт объявляется открытым!!!!!!!!!!!!

[МаринаС]

Ольчик, для меня это правило номер 1 теперь!!! Спасибо за поддержку, мне она сейчас необходима как никогда!!!

[Katrinkin]

I'm watching you ...
Вон смотри,только позвала,а сколько народу набежало!
Терь все сидим тут и на тебя пристально смотрим!

Вообще я заметила у местных девочек цепная реакция ... Мы сильно зависим от коллективной мотивации тут...Одна сорвалась - и еще 2-3 отпишутся о срывах... тож самое с застоями...Я уже подметила эту заеономерность

Так что ,Марин, не подведи!