закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 296 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 30  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: В этот раз я-похудею!!! Других вариантов -нет:)
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 00:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 00:29
Сообщений: 516
Откуда: Украина

Не в сети
В таких дозах это скорее даже для пищеварения, но не более :acute: А ты молодец :good:хорошие отвесы!!!

_________________
Изображение

Хуже некуда - срочно надо худеть!!!
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=8614&start=400


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: В этот раз я-похудею!!! Других вариантов -нет:)
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 16:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 22:33
Сообщений: 291

Не в сети
13 мая 2014г

Вчера была третья "дю-месячина":)))
отвес за последний месяц-совсем небольшой, всего -1.7кг
всего с начала диеты ушло 9,3кг

Объемы ушли очень хорошо.смотрела сегодня брюки, в которых ходила в Январе, они велики см на 10 :good: :dance4:
Сейчас занимаюсь приятными хлопотами-выкидываю одежду р.48 и приобретаю р.44-46, а джинсы р.36 (N4 американский).

Помолодела:)))) Появились "претензии" на "выглядеть идеально" :Yahoo!:

Из хорошего:
-ни одной растяжки от похудения не повилось
-целлюлита как не было, так и и нет, к счастью (пугали, что у толстых его просто не видно, так как кожа натянута на попе:))) а как похудею-видно станет:)

Из плохого:
-грузчики нерегулярны
-волосы выпадают (но это и весна наложилась)
-кожа стала слишком сухой
-руки с внутренней стороны (если вытянуть руки в стороны)-обвисли, так как жир ушел. Не ужасно конечно, но есть такое дело...


Вот теперь думаю, КАК (с такими темпами похудения) я к 11июня (то есть через месяц) смогу скинуть 6кг, как рассчитал Дюкан? Наверное, придется "продлевать" круиз... :girl_cray2:

Эх, дисциплину надо налаживать.... :pardon:

_________________
Изображение
попытка N5, с.28. Скоро Опять стану стройной!!! Других вариантов НЕТ! Именно в этот заход все получится в лучшем виде!!!! Я это знаю.
Изображение


Последний раз редактировалось Valentinka7 13 май 2014, 17:59, всего редактировалось 3 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В этот раз я-похудею!!! Других вариантов -нет:)
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 17:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 00:29
Сообщений: 516
Откуда: Украина

Не в сети
Ух молодец :Bravo: По поводу графиков не зацикливайся, главное монотонно добиваться своей цели. А я начала примерять те вещи,которые лежали в шкафу до лучших времён, значить не зря хранила :girl_haha:

_________________
Изображение

Хуже некуда - срочно надо худеть!!!
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=8614&start=400


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В этот раз я-похудею!!! Других вариантов -нет:)
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 14:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 22:33
Сообщений: 291

Не в сети
15 мая 2014
Вес 55.8, отвес с "до прошлых выходных" -100г

Сегодня ЧБ.
Утро началось с ...100г свежего ананаса... Знаю, что нельзя, но он ТАК пах :blush2: буду надеяться, что не повредит:), так как ананас -это еше и "жиросжигатель" :mosking:

Завтрак:
-творог, индюшачьи котлеты, кофе с молоком

_________________
Изображение
попытка N5, с.28. Скоро Опять стану стройной!!! Других вариантов НЕТ! Именно в этот заход все получится в лучшем виде!!!! Я это знаю.
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В этот раз я-похудею!!! Других вариантов -нет:)
СообщениеДобавлено: 16 май 2014, 08:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 00:29
Сообщений: 516
Откуда: Украина

Не в сети
Доброе утречко! С отвесиком тебя :Rose: , а мне так клубники хочется ммммм!

_________________
Изображение

Хуже некуда - срочно надо худеть!!!
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=8614&start=400


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В этот раз я-похудею!!! Других вариантов -нет:)
СообщениеДобавлено: 19 май 2014, 07:09 

Зарегистрирован: 27 дек 2013, 20:44
Сообщений: 1317

Не в сети
Привет ! Отличные результаты! Молодец! Насчет кожи массаж- мне шарко помог. Все подтянулось! Красивого отвесика и прекрасного настроения!

_________________
Изображение[/url]

Мой дневничек http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=8492


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В этот раз я-похудею!!! Других вариантов -нет:)
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 12:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 22:58
Сообщений: 256

Не в сети
Приветик! Ну, как дела, как результаты?

_________________
Изображение

Изображение

~Мой дневничок!~ (Попытка №1)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В этот раз я-похудею!!! Других вариантов -нет:)
СообщениеДобавлено: 30 май 2014, 07:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 22:33
Сообщений: 291

Не в сети
Всем приветики!!! Я была в отпуске, режим питания, естественно-нарушался :blush2: (сладкое понемногу, почти все время кушала БО, ЧБ не получалось в "общепите-гостиницах" :girl_cray2: НО.... Привеса НЕТУ :ok:

сегодня 30мая, Вес 55.8
Сегодня будет ЧБ.

Может, опять Атаку сделать 3дня? Пока думаю.....

_________________
Изображение
попытка N5, с.28. Скоро Опять стану стройной!!! Других вариантов НЕТ! Именно в этот заход все получится в лучшем виде!!!! Я это знаю.
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В этот раз я-похудею!!! Других вариантов -нет:)
СообщениеДобавлено: 30 май 2014, 07:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 22:33
Сообщений: 291

Не в сети
Напрягла еще раз "калькулятор Дюкана":))) и рассчитала график снижениея веса с сегодняшнего дня до 50кг...

интересно, что теперь Дюкан мне дает минимум только 51.8 (а не 50!), то есть почти 52кг.... и обещает мне достичь их к 30июня 2014 (если я буду Хорошей девочкой и правильно буду соблюдать диету:)

Пока возьму за ориентир эту дату для веса 51.8. А то отставание в линеечке 4кг.... меня сильно демотивирует :girl_cray2:
Привеса после отпуска нету, но Вес-то СТОИТ уже давно!!!! :girl_cray2: Понимаю, что сама виновата, нарушаю много :blush2:

Новая линеечка меня "встряхнет" :acute: :taunt:

_________________
Изображение
попытка N5, с.28. Скоро Опять стану стройной!!! Других вариантов НЕТ! Именно в этот заход все получится в лучшем виде!!!! Я это знаю.
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В этот раз я-похудею!!! Других вариантов -нет:)
СообщениеДобавлено: 30 май 2014, 08:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 00:29
Сообщений: 516
Откуда: Украина

Не в сети
Привет, с возращением :Rose: Дюкан показал вес больше по той причине, что у него в анкете есть вопрос "сколько раз ты сидела на диете".Он учитывает потому что организм начинает больше сопротивляться чем больше ты сидишь на диете. Ну и вес у тебя всё таки небольшой уже. А ты не пропадай :acute: у меня кстати тоже отставание по линеечке 5 кг :girl_devil:

_________________
Изображение

Хуже некуда - срочно надо худеть!!!
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=8614&start=400


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 296 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 30  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron