закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 268 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 27  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мои 71 кг
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 17:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2012, 23:39
Сообщений: 696
Откуда: Донецк, Украина

Не в сети
yuko4ka писал(а):
Не знаю, есть ли у вас такие, но я очень люблю питьевые йогурты Valio 0,4%. Выглядят так. Любимый вкус - малина и злаки, ммм. Вы почитайте состав, это сказка!

Да, состав - сказка, но, к сожалению, у нас я их не видела. Может быть в Киеве есть. Девчонки напишут.

_________________
Фото на стр.3, стр.49
На консолидации с 22 апреля по 18 октября 2013 г.

Изображение
Мой дневник
Изображение

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мои 71 кг
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 18:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 15:09
Сообщений: 3917

Не в сети
yuko4ka писал(а):
Не знаю, есть ли у вас такие, но я очень люблю питьевые йогурты Valio 0,4%. Выглядят так. Любимый вкус - малина и злаки, ммм. Вы почитайте состав, это сказка!

такого не встречала. но есть валио вот такой тут. не понравился, да и срок хранения больше 2х недель, что совсем нехорошо для йогурта.

а этот этот ваще никада не покупайте!!! выкинула после первой ложки (че у нас нет "бекающего" смайлика?). привкус сплошной химии. в интернете даже состав не нашла :read: . и срок хранения несколько месяцев

_________________
Переходи на сторону зла, у нас есть диетические печеньки

Алина, тут раздаем пирожки
продолжение охудевания со стр 361
ФОТО стр.68, 104, 112, 344
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 71 кг
СообщениеДобавлено: 05 апр 2013, 09:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2012, 13:22
Сообщений: 336
Откуда: Киев

Не в сети
Девочки, привет.
Мой вес сегодня такой как и вчера 66.5... Слава богу не больше..
На выходных поеду в НОВУС, гляну там йогурты....
Утром завтракала: печень жаренная на оливковом масле
Потом решила выпить колу лайт... но что то привкус мне ее очень не нравится. от силы осилила всего одну кофейную чашку.
В обед творог
и вечером скорее всего курица..
А нам тушенную капусту можно, с томатной пастой ?

_________________
Начальный вес 70 кг.
Хочу 60 кг
Очень приятно, Наташа

атака - 1,4
круиз с 17.03 - 05.05.
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=4245
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 71 кг
СообщениеДобавлено: 05 апр 2013, 09:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Капусту тушеную с томатной пастой в БО дни можно, почему нет... Томатную пасту только смотри состав, чтоб без сахара была. =)
Мне вот уже кола-лайт кажется ооочень сладкой! Хотя раньше такого не чувствовалось...

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 71 кг
СообщениеДобавлено: 05 апр 2013, 09:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2012, 13:22
Сообщений: 336
Откуда: Киев

Не в сети
yuko4ka, пасибки дорогая... Гляну состав своей пасты))
А икру красную можно, ведь там так много жира?

_________________
Начальный вес 70 кг.
Хочу 60 кг
Очень приятно, Наташа

атака - 1,4
круиз с 17.03 - 05.05.
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=4245
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 71 кг
СообщениеДобавлено: 05 апр 2013, 09:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
aruba писал(а):
yuko4ka, пасибки дорогая... Гляну состав своей пасты))
А икру красную можно, ведь там так много жира?

А смотря какую... Нужно смотреть состав - если запрещенного нет, то можно. =)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 71 кг
СообщениеДобавлено: 05 апр 2013, 13:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2013, 10:57
Сообщений: 278
Откуда: Киев

Не в сети
привет!
Я тоже из Киева :) будем дюканить вместе? :blush2:

Икру надо читать состав, там обычно сахар и подсолнечное масло добавляют.
А йогурты я покупаю в Сильпо, которое на Харьковском Шоссе 168, и еще в Билле. Беру обычно: творожок президент 0%, потом нашла греческий йогурт без ничего 0%, и еще есть вкусненький йогурт с кусочками фруктов - 0,9%. вкуснота неописуемая) Вчера случайно обнаружила в Сильпо Валио с черникой, не помню точно жирность, но точно до 1%.
10грн с копейками.
Еще беру обычно молоко "На здоровье 0,5%". Еще заменила кефир на Закваску Яготынскую 0%. мне вкуснее в сто раз.

_________________
Я стройная, здоровая, молодая и красивая, а еще влюбленная в жизнь! :)
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 71 кг
СообщениеДобавлено: 05 апр 2013, 13:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2012, 13:22
Сообщений: 336
Откуда: Киев

Не в сети
Привет. ты прям для меня сделала открытие... поеду я в сильпо тоже, буду лазить между полками и читать составы... спасибки большое...

_________________
Начальный вес 70 кг.
Хочу 60 кг
Очень приятно, Наташа

атака - 1,4
круиз с 17.03 - 05.05.
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=4245
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 71 кг
СообщениеДобавлено: 05 апр 2013, 13:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2012, 13:22
Сообщений: 336
Откуда: Киев

Не в сети
Привет. ты прям для меня сделала открытие... поеду я в сильпо тоже, буду лазить между полками и читать составы... спасибки большое...

_________________
Начальный вес 70 кг.
Хочу 60 кг
Очень приятно, Наташа

атака - 1,4
круиз с 17.03 - 05.05.
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=4245
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои 71 кг
СообщениеДобавлено: 05 апр 2013, 13:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2013, 10:57
Сообщений: 278
Откуда: Киев

Не в сети
aruba писал(а):
Привет. ты прям для меня сделала открытие... поеду я в сильпо тоже, буду лазить между полками и читать составы... спасибки большое...

на здоровье :smile3:
Выбирай Сильпо побольше, там очевидно ассортимет пошире.
И да, обшаривать все полки. Я именно так и делаю, буквально все ценнички пересматриваю - жирность там обычно указывают, а потом еще и состав внимательно читаю.

_________________
Я стройная, здоровая, молодая и красивая, а еще влюбленная в жизнь! :)
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 268 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 27  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron