закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 16 июл 2025, 20:02

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 162 из 184
  [ Сообщений: 1835 ]  На страницу Пред.  1 ... 159, 160, 161, 162, 163, 164, 165 ... 184  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Солныш
 Заголовок сообщения: Re: ДОБИВАЯ РЕЗУЛЬТАТ ХОЧУ 70КГ!!!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2015, 07:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2015, 05:46
Сообщений: 1447
Откуда: Россия
Не в сети
Хороший настрой у тебя! А это половина успеха!

Забываю спросить, ты по книге продолжаешь?

_________________
Изображение

Солнечные заметки

Атака с 9.11.2015 3 дня (-2,3 кг)
Круиз 1/1 с 12.11 до 21.01.2016 70 дней
Закрепление с 22.01 по 1.05.2016 100 дней

 Профиль  
 


Queenkotik88
 Заголовок сообщения: Re: ДОБИВАЯ РЕЗУЛЬТАТ ХОЧУ 70КГ!!!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2015, 07:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск
Не в сети
да я ей пользуюсь))))))) но рецепты не все повторяю! Из за нехватки времени наготавливать! Или упрощаю)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150

 Профиль  
 
Metelica
 Заголовок сообщения: Re: ДОБИВАЯ РЕЗУЛЬТАТ ХОЧУ 70КГ!!!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2015, 07:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11270
Не в сети
Привет!!!!
желаю быстро слить твои плюсы :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут

 Профиль  
 
Танюхер
 Заголовок сообщения: Re: ДОБИВАЯ РЕЗУЛЬТАТ ХОЧУ 70КГ!!!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2015, 09:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 21:52
Сообщений: 2064
Откуда: Пушкин, СПб
Не в сети
Привет, Катюшка! Принцип: "Тише едешь дальше будешь" - самый верный в нашем деле! А то будет: "Поспешишь - людей насмешишь!"

_________________
Я - Таня, ко мне на ТЫ.
Мой дневничек
Изображение
На Дюлайте с 28.01.2018 г.


Изображение
 Моя диета: диета Дюкана  

 Профиль  
 
Queenkotik88
 Заголовок сообщения: Re: ДОБИВАЯ РЕЗУЛЬТАТ ХОЧУ 70КГ!!!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2015, 10:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск
Не в сети
Сегодня чб так что солью куда денется!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150

 Профиль  
 
Танюхер
 Заголовок сообщения: Re: ДОБИВАЯ РЕЗУЛЬТАТ ХОЧУ 70КГ!!!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2015, 10:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 21:52
Сообщений: 2064
Откуда: Пушкин, СПб
Не в сети
Катюш, а ты сейчас на классике? По книге?

_________________
Я - Таня, ко мне на ТЫ.
Мой дневничек
Изображение
На Дюлайте с 28.01.2018 г.


Изображение
 Моя диета: диета Дюкана  

 Профиль  
 
Queenkotik88
 Заголовок сообщения: Re: ДОБИВАЯ РЕЗУЛЬТАТ ХОЧУ 70КГ!!!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2015, 11:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск
Не в сети
Да на классике по книге я немного по классике дальше наверно все таки дюлайт буду использовать!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150

 Профиль  
 
Mymink
 Заголовок сообщения: Re: ДОБИВАЯ РЕЗУЛЬТАТ ХОЧУ 70КГ!!!!!
СообщениеДобавлено: 10 сен 2015, 00:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960
Не в сети
Цитата:
Еще бесит моя фигура широкие плечи, скольбы я не худеля тяжелый плечевой сустав и тазовые кости никогда не дадут мне выглядить пушинко!
Вчера была натренировки УРА Я ОПЯТЬ ПОСЕЩАЮ ФИТНЕС!!!!!!!!!!
есть же тренировки для определенного склада фигуры. Только недавно читала про такое. Это называется перевернутый треугольник. Там какие-то упражнения вообще делать нельзя, а надо на что-то другое налегать. На фитнесе тебе тренер наверняка программу тренировок в соответствии с этим делом подбирает. Если нет, поищи в интернете

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение

 Профиль  
 
Queenkotik88
 Заголовок сообщения: Re: ДОБИВАЯ РЕЗУЛЬТАТ ХОЧУ 70КГ!!!!!
СообщениеДобавлено: 10 сен 2015, 03:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск
Не в сети
Итак девочки вес сегодня 76 кг. От линеечки минус 400 грамм. Поэтому всем кому надо огромное АПЧХИ........ доброго дня и больших отвесов! Еще немного и я увижу цифру 75 кг. А там и заветна 70 не загорами! Все дневнички посищу с работы! :Yahoo!: :party: :party:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150

 Профиль  
 
Мисочка
 Заголовок сообщения: Re: ДОБИВАЯ РЕЗУЛЬТАТ ХОЧУ 70КГ!!!!!
СообщениеДобавлено: 10 сен 2015, 05:39 

Зарегистрирован: 22 дек 2013, 20:08
Сообщений: 3198
Не в сети
Хорошая работа- можно полазить по интернету...
Удачного дня! Ты молоток!!!

_________________
Изображение Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 162 из 184
  [ Сообщений: 1835 ]  На страницу Пред.  1 ... 159, 160, 161, 162, 163, 164, 165 ... 184  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB