Клуб кому за....

[Soleya15]

Аленушка, а с чего ты решила, что у тебя слабые сосуды? И где они слабые?

[Alenoys]

Аленушка, а с чего ты решила, что у тебя слабые сосуды? И где они слабые?

Тань,голова болит часто.В бане толком парится не могу по той же причине. Руки-ноги постоянно холодные,реагирую на смену погоды опять же головными болями.У меня иногда бывает так,что неделю голова болит и даже ночью...Возможно это тоже связано с ммоей щитовидкой.Но одно не исключает другое.Щас читала инфу по этому вопросу.Типа надо заниматься спортом-занимаюсь.Закаливаться-брррррррррр не люблю я это дело.Есть чеснок-это надо себя затавить. а лучше всего купить аскарутин и витамин С.Интересно,а у нас в ГО можно купить аскарутин или найти его аналог?

[Alenoys]

На завтра хочу сварить томатный суп.Оставлю тут для себя закладочки.переделаю по дюкановские.
http://forum.say7.info/topic3799.html
http://forum.say7.info/topic47098.html
Что-то другие рецепты не впечатлили...

[ezther]

Интересно,а у нас в ГО можно купить аскарутин или найти его аналог?

Аско/рутин... Аскорбинка(вит С) + Рутин... по отдельности точно в "Де тяунен" есть...(Rutine & Vitamine C), Не уверена,что именно ОНО тебе надо - это мне для ног c варикозом рутин нужОн...Сосуды ломкие,стенки их слабые, а он "уменьшает проницаемость и ломкость капилляров, снижает свёртываемость крови, увеличивает эластичность эритроцитов".
Ты лучше про мигрени и -вегетососудистые дистонии читай, НО...там такие симптомы, что у каждой найдутся.
Я тоже мерзла дико - стала качаться и масло льняное пить+метаболизм разбудила - мне явно теплее.
Закаливание - в душе после фитнеса, в конце пообливайся холодной водой,меняя и на горячую- типа контрастного душа , постепенно привыкнешь и вообще принимать более прохладный душ. Сплю я весь год в спальне без отопления,но под теплым одеялом...
Чеснок ?????? Его во все блюда , приправой или в капсулах есть ...Корейскую морковку ешь-делаешь ?
--------
Кажется тебя опять куда-то повело...начитаешься и найдешь у себя , ВСЕ, что там описывают +лечить еще начнешь...

[ezther]

На завтра хочу сварить томатный суп.Оставлю тут для себя закладочки.переделаю по дюкановские.
http://forum.say7.info/topic3799.html
http://forum.say7.info/topic47098.html
Что-то другие рецепты не впечатлили...

Вари сразу "Боннские щи" - еще одна диета
Беданкт за СУПную идею - а то у меня куча айсберг салата портится(завтра мы из всего некое подобие щец и сотворим-с)...Я-то в баклажаны да соки снова ударилась

[Soleya15]

Аленушка, а что твой доктор говорит по поводу головных болей? Если это мигрень (надеюсь, что нет, и я совсем в медицине чайник), то вроде сейчас ботокс колют от них, и страховка покрывает, и вроде как очень помогает.

В баню в нашем не особо молодом возрасте, мне кажется, ходить не стоит. Лучше на свежем воздухе на велосипеде покататься :).

Чеснок - замечательное противозачаточное средство. Съел головку - и сексу с тобой точно никто не захочет :).

[Angelina42]

Тань это я слышала только в Америке ботокс колят по рецепту от врача от хронических мигреней. Я когда колола себе ботокс мордашка была не только разглаженная ,но и мигреней не бзло,мне помагало.

[Soleya15]

Анжел, насколько я знаю, ботокс от мигреней колют очень давно, и в России тоже, только там страховка вроде ничего не покрывает. И ботокс по очень многим медицинским показателям колют в разные места, и страховка покрывает, так что он находит все большее и большее применение в медицине.

С мордой лица - это по-моему немного другое, в смысле места другие. Хотя вроде бы лоб они затрагивают, но точно не знаю.

Я ботокс от морщин делаю уже лет 10 каждые несколько месяцев, но для красоты, не для здоровья. Была в России, делала диспорт - намного больше понравился, чем ботокс. В США диспорт наконец-то тоже дошел, но он не такой, как в России, и совсем не так популярен.

Дилы на ботокс и диспорт я обычно покупаю на группоне. Раньше я платила примерно 260 долл. за 20 юнитов ботокса, а сейчас плачу от 100 до 120 долл. - куда лучше.

[Alenoys]

Аско/рутин... Аскорбинка(вит С) + Рутин... по отдельности точно в "Де тяунен" есть...(Rutine & Vitamine C), Не уверена,что именно ОНО тебе надо - это мне для ног c варикозом рутин нужОн...Сосуды ломкие,стенки их слабые, а он "уменьшает проницаемость и ломкость капилляров, снижает свёртываемость крови, увеличивает эластичность эритроцитов".

Но мне кажется,что если я его попью,то хуже не будет.С возрастом все истончается,пусть сосуды укрепяться.

Ты лучше про мигрени и -вегетососудистые дистонии читай, НО...там такие симптомы, что у каждой найдутся.

Почитала про ВСД.Сейчас у меня только реакция на смену-перемену погоды.Года 2 назад ходила к физиотерапевту и мне делали массаж воротниковой зоны.Голова не болела год.Может опять надо массаж поделать? А за направлением надо к хаусартсу идти?

Я тоже мерзла дико - стала качаться и масло льняное пить+метаболизм разбудила - мне явно теплее.
Закаливание - в душе после фитнеса, в конце пообливайся холодной водой,меняя и на горячую- типа контрастного душа , постепенно привыкнешь и вообще принимать более прохладный душ. Сплю я весь год в спальне без отопления,но под теплым одеялом...
Чеснок ?????? Его во все блюда , приправой или в капсулах есть ...Корейскую морковку ешь-делаешь

Пожалуй и у меня сейчас конечности стали меньше мерзнуть.Может действительно из-за спорта или от того,что сейчас ем 5-6 раз в день
А вот закаливаться видимо надо...Мы тоже спим круглый год с открытим окном и без отопления
Чеснок тоже кладу везде,где только можно.А вот если я его буду просто с водой проглатывать.Будет какой-нибудь эффект? Я просто так чеснок есть не могу

[Alenoys]

На завтра хочу сварить томатный суп.Оставлю тут для себя закладочки.переделаю по дюкановские.
http://forum.say7.info/topic3799.html
http://forum.say7.info/topic47098.html
Что-то другие рецепты не впечатлили...

Вари сразу "Боннские щи" - еще одна диета
Беданкт за СУПную идею - а то у меня куча айсберг салата портится(завтра мы из всего некое подобие щец и сотворим-с)...Я-то в баклажаны да соки снова ударилась

Сварила томатно-цветнокапустный суп Но получилось вкусно.Надо было что-то положить для густоты еще.
А мне очень понравилась твоя идея с баклажанами.Уже купила все,в воскересенье буду готовить.