закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3181 ]  На страницу Пред.  1 ... 165, 166, 167, 168, 169, 170, 171 ... 319  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 09:09 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Сегодня -200. Привес ушел, с собой соточку забрал.
61.3 кг

ещё немножко ещё чуть чуть :ok: с отвесиком тебя :Rose:

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 09:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 12:27
Сообщений: 4744
Откуда: Miami, Fl

Не в сети
С отвесом, подруга! И что-то я тебя не узнаю. Ты же сама говорила, что торопиЦЦА не нада! Что кожа должна привыкать к новому весу, что главное не график, а качество процесса :pardon: Так что, давай-ка радоваться тому минимуму, что есть на сегодня!
Урра! :drinks:

_________________
Изображение

В гости милости прошу

Атака 20.03.2017 - 23.03.2017


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 09:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2013, 07:49
Сообщений: 491

Не в сети
вот вот! я тоже считаю, что лучше немного от графика отстать и качественно постройнеть, чем быстро и обвиснуть кожей.

_________________
Изображение

буду рада гостям! viewtopic.php?f=18&t=6373


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 13:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 10:53
Сообщений: 2067
Откуда: Казахстан Алматы

Не в сети
Светик, с отвесом!!! Тише едешь - дальше будешь, куда нам торопиться. Худеем дальше!!!!

_________________
Изображение
Изображение
Продолжаю стройнеть с 3 ноября
Мне? Худеть?
Да во мне всего 50 кг...
Остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!

фото. стр 82,85
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=6279


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 17:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
ElenaAks писал(а):
С отвесиком, Светик :Rose:


Спасибо, Лена :smile3:

Haтaлья писал(а):
привет! с отвесом! :Bravo:
вот так всю неделю и отвешивать :wink3:


Наташа, спасибо! Хорошо если бы так всю неделю... ну или не так, а побольше, но в нужную сторону :mosking:

luytui писал(а):
Ура!!!!
Проздравляю!!! Молодец!
Наблюдаем за финишной прямой :Yahoo!:


Спасибо, Люда! Ну наблюдай, наблюдай, мне не жалко :Implication:
Только думается, смотреть еще устанешь, пока я до финиша ползти буду.
Ну ничего, у меня есть проверенное средство :girl_haha:

mara77 писал(а):
Светик с отвесом тебя,так держать а насчет сроков не парся самое главное ты худеешь а не толстеешь.Я вот вообще отстаю,и мне это конечно тоже обидно а если так подумать зацикливаться что ли на этом :smile3: ,решила вообще до 60 худеть думаю для моего возраста и роста это нормально,Дюкан мне рассчитал 60.700кг.Вот надо от 4кг избавиться,но в среднем у меня за месяц уходит 2кг,это значит мне еще апрель и май худеть.Но я так уже привыкла к этому питанию что даже не замечаю что я на какой-то диете сижу,это уже мой образ жизни.А у тебя все получиться,я почему-то уверенна на 100% :good:


Мариша, конечно, не будем зацикливаться! Мне тоже еще, думаю, до конца мая, пока не пошла клубника местная, меня тоже круиз устраивает.

kkb писал(а):
Поздравляю!!! С отвесиком!!! Да чем вес ближе к нужной точке, тем он медленнее тает. Это печально. Я тоже побила все дюкановские расчеты. И переживала по этому поводу. Надеюсь что у тебя все пойдет как помаслу :yes4: :yes4: , ведь осталось совсем чуть-чуть.


Спасибо, Надя!

sneg писал(а):
ещё немножко ещё чуть чуть с отвесиком тебя


Танюша, спасибочки! :Bravo:

Colorina писал(а):
С отвесом, подруга! И что-то я тебя не узнаю. Ты же сама говорила, что торопиЦЦА не нада! Что кожа должна привыкать к новому весу, что главное не график, а качество процесса :pardon: Так что, давай-ка радоваться тому минимуму, что есть на сегодня!
Урра! :drinks:


Аришик, спасибочки!!! Я, наверное, не так выразилась. Я худею, как худеется. Нет, не тороплюсь! Просто меня напрягает это слово "отставание" :girl_crazy: Ну не нравится оно мне :girl_mad: :girl_mad: :girl_mad:
Надо что-то делать, чтобы от него избавиться.

Haтaлья писал(а):
вот вот! я тоже считаю, что лучше немного от графика отстать и качественно постройнеть, чем быстро и обвиснуть кожей.


:yes4: :yes4: :yes4:

Светлана76 писал(а):
Светик, с отвесом!!! Тише едешь - дальше будешь, куда нам торопиться. Худеем дальше!!!!


Света, спасибо!

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 18:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:36
Сообщений: 3052
Откуда: Мозгва :)

Не в сети
Можно даты убрать и отставание отвалится в линеечке.
Некоторые только начало указывают отдельно.

_________________
13.03.13 Начальный вес 97.7

Изображение


MI CASA


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 19:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 19:11
Сообщений: 1157
Откуда: Омск

Не в сети
Света, с отвесиком тебя! Медленно, но верно, все у тебя получится! Кстати, а ты уже ляльку свою не кормишь? Ты после родов так быстро взялась за себя, вот бы я так тоже, а теперь запустилась(

_________________
Изображение
Похудела на 20 кг 600г за 5,5 месяцев сейчас вес 69,5
Дочь похудела на 6 кг (сейчас вес 81-82)

мои хвастушки

МОЯ ХАТА с КРАЮ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 20:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
luytui писал(а):
Можно даты убрать и отставание отвалится в линеечке.
Некоторые только начало указывают отдельно.


Да я просто думаю как правильнее сделать - поставить 59 в конце, как Дю сказал к этому сроку, или просто пару недель накинуть... Ну да ладно, не столь уж это и важно... Сделала тут из мухи слона :mosking:

Олеся крошка писал(а):
Света, с отвесиком тебя! Медленно, но верно, все у тебя получится! Кстати, а ты уже ляльку свою не кормишь? Ты после родов так быстро взялась за себя, вот бы я так тоже, а теперь запустилась(


Олеся, спасибо!
Я за себя взялась спустя 3 месяца после родов, покормить не получилось :girl_sad:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 23:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
2 ЧБ

Завтрак
- запеканка 150
Обед
- хлебушек
Полдник
- холодец из говядины (покупной) 250-300
- хлеб
1 ужин
- минтай на пару 2 филешки
- хлеб
2 ужин (поздний)
- отварная курочка 100-150
Вода, кофе, чай, пепси, молока немножко

Прогулка около 3 часов
а/ц спрей, жиросжигание


Завтра ожидаю привес, что-то переела сегодня, да и грузчики ленивые нынче...

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 00:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Завтра буду взвешиваться именно так!!!

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3181 ]  На страницу Пред.  1 ... 165, 166, 167, 168, 169, 170, 171 ... 319  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron