Ginger.

Привет неспящим в Сиетле... тьфу, в Бостоне...
Мы тут уже пашем во всю, а вы еще и не укладывались баиньки....
Ответила тебе в своем дневничке про имбирь, глядь, а budgie меня уже опередила...
Только учти, что для аЦЦкого коктейля нам нужен молотый имбирь - Ginger Root, Ground.
Как попробуешь коктейль, расскажи про оСЧущения!

Ginger powder.

никаких паудер , бери натур-продукт корневищем. На терке трется замечательно и получается более жгучий. Ксати, имбирь можно заранее тереть и замораживать в формочках для льда (подливая чуть-чуть водички), как укроп, знаете?

У меня есть и корень, и порошок, в чай кладу живой имбирь, даже не тру, а нарезаю тоненько - ну мне так больше нравится. А когда лень, то очень даже хорошо и порошок идет и в выпечку, и в кефир.

Ну на iHerb.com было именно так...


Для аЦЦкого коктейля нужен именно молотый имбирь!

хм... кто-то в это время вообще сладко спит

Яна, анекдоты порадовали

Хорошего тебе денечка!!!
а у нас распустились ландыши

а, усем привет!! спасибо девочньки за имбить, то есть джижир!!

у меня рабочее утро, вес утром...

ТАДАААА отвес ог-го, минус 300 по линейке, так что догоним и перегоним наш девиз!!!

Тренер мну позвонил и с лирическими отступлениями сказав что полно протеиновый день тока када нету силы енто раз.
раз в неделю ОБЯЗАННА 1 приём пищи нарушать чем хочу, типа мороженным и шоколадками енто два.

овсяные отруби халасо, но желательно 40 гр на зафтрак, и также мона просто овсянку или другой сложный угль, но не более 40 гр и тока в тренировочный день

орехи 1 жмен и 0.5 авокады тожа добавить

что то там про кетоз через 36 часов а после 72 фефект чё то там, глюген в мышцах что то там.. короче много химическово он мну при встрече пояснее....

Веточка, я не в Бостоне, я в NC мне Бостон как то... холодно..

хотя там есть много всего, но нам такой прогресивный Юг ближе к телу...

а енто хде, точнее что?
с чем тебя и поздравляю!
Тренер твой прально говорит, твоих идеалов на одних креветках и курочке не достичь Эх... мороженка...