закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 808 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 81  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: дневничОК
СообщениеДобавлено: 27 май 2013, 09:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2013, 22:29
Сообщений: 819
Откуда: Kiev

Не в сети
102.6 кг (привес 800 гр) :girl_sigh:
на выходных не нарушала, но питалась кое как, не досып, грузчики в отпуске что ли...даже не знаю на что еще списать этот привес :mosking:
линейку не двигаю, бум догонять :whistle2:

_________________
Изображение
фото стр. 23, 38, 69, 80
дневничОК
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: дневничОК
СообщениеДобавлено: 27 май 2013, 10:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 16:36
Сообщений: 2561
Откуда: Киев

Не в сети
У тебя же на днях был очень крутой отвес, может, просто вода набралась. У меня такого плана было после того, как я приняла мочегонное. У тебя скорость похудения вообще бешеная - это что-то около 8 кг за месяц выходит? Не расстраивайся - все как пришло, так и сольется.

_________________
Изображение
Текущая линейка
Изображение
Линейка первого захода.
Изображение
Я Элла, тусуюсь здесь
Атака 15.04 - 20.04 (111.5 - 108.5), -3 кг
Круиз 21.04 - 3.03.2014 (108.5 - ?)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничОК
СообщениеДобавлено: 27 май 2013, 10:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2013, 22:29
Сообщений: 819
Откуда: Kiev

Не в сети
да я не особо расстраиваюсь, спасибо :friends:
на выходных дома почти не были и ела всякую фигню, в основном молочка и кофе, "спорта" не было)
сегодня я герой - пробежала 5 км легко и без отдышки :dance: жаль, что вода холодная еще в озере...можно было и окунуться)))

_________________
Изображение
фото стр. 23, 38, 69, 80
дневничОК
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничОК
СообщениеДобавлено: 27 май 2013, 12:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 16:36
Сообщений: 2561
Откуда: Киев

Не в сети
Офигеть, ты еще и бегаешь!
Я бегать не могу вообще. Ну, десять-пятнадцать метров не в счет. Причем не могла даже когда была совсем худая. С детства еще. У меня был миокардит, осложнение после воспаления легких, после этого мне запрещали активно двигаться. А когда я начала, то обнаружила, что так, как другие дети, бегать вообще не могу. Пробегаю 100 м и не могу продолжать, дикая боль в подреберье, одышка, просто начинаешь терять сознание. Одно время я пробовала типа тренировать себя, но результатов не было вообще кроме того, что пару раз я потеряла сознание. И решима ли это проблема вообще, я не знаю. А вот пройти я могу немерянно.

_________________
Изображение
Текущая линейка
Изображение
Линейка первого захода.
Изображение
Я Элла, тусуюсь здесь
Атака 15.04 - 20.04 (111.5 - 108.5), -3 кг
Круиз 21.04 - 3.03.2014 (108.5 - ?)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничОК
СообщениеДобавлено: 27 май 2013, 12:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Alter_Ego писал(а):
сегодня я герой - пробежала 5 км легко и без отдышки :dance: жаль, что вода холодная еще в озере...можно было и окунуться)))


Вот ты молодец какая!!! Браво! :Bravo:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничОК
СообщениеДобавлено: 27 май 2013, 12:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477

Не в сети
Alter_Ego писал(а):
102.6 кг (привес 800 гр) :girl_sigh:
на выходных не нарушала, но питалась кое как, не досып, грузчики в отпуске что ли...даже не знаю на что еще списать этот привес :mosking:
линейку не двигаю, бум догонять :whistle2:

вода,водааа...уйдет и не заметишь :ok:

_________________
Алёна
Изображение

МОЙ ДНЕВНИЧЕК


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничОК
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 08:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2013, 22:29
Сообщений: 819
Откуда: Kiev

Не в сети
102.1 кг (отвес 500 гр от вчерашнего привеса)
грузчики не ранние пташки, взвесилась не дождавшись их прихода)

вчера был день ЧБ
з: дю-блины, куриная пастрома, кофе
о: курбедро 2 шт, кефир
у: курбедро 1 шт, омлет
у: творог с какао и сахзамом, кофе

ДОПы: какао 1 ч.л.
вода: мало
спорт: ок

после вчерашней пробежки болят ноги :girl_crazy:

_________________
Изображение
фото стр. 23, 38, 69, 80
дневничОК
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничОК
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 08:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 16:36
Сообщений: 2561
Откуда: Киев

Не в сети
Какой шикарный отвес!

_________________
Изображение
Текущая линейка
Изображение
Линейка первого захода.
Изображение
Я Элла, тусуюсь здесь
Атака 15.04 - 20.04 (111.5 - 108.5), -3 кг
Круиз 21.04 - 3.03.2014 (108.5 - ?)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничОК
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 23:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477

Не в сети
с отвесищем :Bravo: :Bravo:

_________________
Алёна
Изображение

МОЙ ДНЕВНИЧЕК


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничОК
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 08:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2013, 22:29
Сообщений: 819
Откуда: Kiev

Не в сети
101.6 кг (отвес на 2 дня 600 гр) и двигаю линеечку :dance:
вчера был день ЧБ
з: шоколадные дю-мафины, кофе с молоком
о: печенка куриная в рукаве, омлет
о: кефир
у: творог+сахзам+корица и чай

ДОПы: какао 1 ст.л., СОМ 1 ст.л.
вода: ок
спорт: ок

_________________
Изображение
фото стр. 23, 38, 69, 80
дневничОК
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 808 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 81  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], VERAP25, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: