Напишу что ела сегодня (сегодня ЧБ день)
Завтрак- творог с йогуртом, зел чай с с.з.
Перекус- кофе с молоком
Обед- протеиновый коктейль(есть не хотела совсем, только пить).
Ужин - рубленная котлета.
Перед сном еще съем йогурт.
Завтра уезжаем к моим родителям в гости на неделю, как держаться не знаю. Мама вечно блины, оладью печет все с гарнирами едят, любые ограничения в еде презирают.

Держись! Напеки наших блинчиков!!!

спасибо, Марин. Буду стоять до последнего. Печь, к сожалению некогда будет, мы едем в рабочую командировку, только жить будем у моих родителей.

ООО, как знакомо. Моя дорогая мамочка, дай ей бог здоровья, в свои 30 лет весила 50 кг. и на всю жизнь сохранила хорошую фигуру. Тоже любые ограничения в еде принимает на "фи". А на мои попытки похудеть выдаёт советы типа "есть на тазик поменьше".

Наталья, добро пожаловать.

Удачи Вам в процессе, побольше отвесов

Я Джамиля , всегда буду рада ответить на любой вопрос

Привет Настасья!!
Хорошего отвеса тебе! И удачно поездки! Главное верит в себя! И вообще это тебе это нужно! А если другие с эти не согласны, то это уже их проблемы)))))) поэтому ты держи хвост пистолетом! и кушай то что ты пожелаешь!!

Привет, Джамиля, добро пожаловать. Спасибо за поддержку.

Спасибо, Марин. Буду держаться, к стати должна сказать, что сейчас держаться стало значительно легче , раньше я быстрее срывалась, а сейчас как будто привыкла что ли.
К стати вес узнать смогу только по приезду, т.к. у родителей только механические весы, а они врут безбожно. От любопытства прям изойдусь вся.

Это как говорит моя подруга - "О чем я мечтаю? Да что бы жрать все подряд и не толстеть."

Приветик Наташ!
У меня тоже механические весы, но привыкла к ним,мечтаю правда о электронных.
Через неделю приедешь, взвесишься, а там хороший отвес тебя ждёт. Только держись. Покажи всем, какая у тебя сила воли.
У меня такая же мечта, как и твоей подруги.