Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!

Ksancha

Люля!!!
Как только сбросишь всё лишнее - всё изменится!!!
Главное полюбить прежде всего СЕБЯ :girl_dance:

!!!
Ты станешь успешной и уверенной, в глазах засияют искорки, походка только от бедра (выпрямляя коленочки) и МИЛАЯ УЛЫБКА на лице :girl_wink:

...
Придет ТВОЁ ВРЕМЯ!!! Ты еще замучаешься выбирать кандидатов на твою очаровательную руку и сердце!!!
Очень очень желаю тебе этого :friends:

!!![/quote]

Ириша, спасибо огромное. Я буду надеяться, что все будет.
Я люблю себя, я люблю себя. :girl_in_love:

Ksancha

AlinaD писал(а):

Подружка, ты только в спорте не забывай правило.... не навреди. А то что по ступенькам ходишь это правильно и по возможности, старайся пешком ходить. Паркуй машину не перед работай, а чуток до или после нее..... чтобы до нее надо было остановки 2-3 пройтись. Я тоже с малого начинала, так еще и зимой, в морозяку и ветер. Первый раз на работу просто еле дошла :blush2:

Алиночка, спасибо тебе большое. Ммммм, надо будет попробовать так. Но я лучше наверное спортом буду заниматься, чем машину не понятно где бросать. Люди же разные бывают.
:drinks:

Ksancha

Ужин: мини котлетки.
Домой еще не скоро, поэтому не знаю, удастся ли поесть овощи.
На завтра не планировала свой рацион. Завтра подумаю. :girl_sigh:

Mymink

Цитата:

Дай Бог, чтобы сбылось "всё у тебя будет, и муж и детки."
Уже так страшно, что время уходит и никого :this:

Но надежда и вера не умирает.

Держу кулачки - все у тебя будет просто замечательно! Живи и радуйся жизни, все само собой наладится, вот увидишь! Где-то ходит твоя судьба и ищет тебя!

Ksancha

Ну так вот, поужинать мне удалось, но, к сожалению, только в 20-30. Учитывая, что я спать лягу не раньше 01-00, то думаю, что ничего страшного. :ok:

Кстати, ужинала: кур. котлетки с огурцами, потом еще выпила 300 мл. пепси лайт. :popcorm1:

Ksancha

[quote="Mymink"][quote]Дай Бог, чтобы сбылось "всё у тебя будет, и муж и детки."
Уже так страшно, что время уходит и никого :this:

Но надежда и вера не умирает. [/quote]Держу кулачки - все у тебя будет просто замечательно! Живи и радуйся жизни, все само собой наладится, вот увидишь! Где-то ходит твоя судьба и ищет тебя![/quote]

Ой, Лиля, а как я ищу, аж сил моих нет. :girl_cray2:

Бабу4ка

А ты е ищи, оно само тебя найдет в тот самый момент, когда ты будешь готова! Проверено! Главное быть готовой!

Ksancha

[quote="Бабу4ка"]А ты е ищи, оно само тебя найдет в тот самый момент, когда ты будешь готова! Проверено! Главное быть готовой![/quote]

Всегда готова :take_example:

Ksancha

Радоваться долго не пришлось, +500гр. Видимо вчерашний поздний ужин.

Да КД еще не закончились :to_take_umbrage:

Сегодня ЧБ:
Завтрак: омлет с котлетками.
2 завтрак:дю-каша
Обед: по рецепту Саши, приготовила кур филе в кляре.
Вот что получилось.

А еще приготовила шоколадные кексы. Фото прилагается.

Ksancha

Ой, как я графику задолжала. Кошмааааааааар! :cry:

Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!

Кто сейчас на форуме