Семейные похуделки)))) (второй заплыв)

mariagr писал(а):
Джеки писал(а):
mariagr писал(а):Верунчик, я стараюсь! Завтра, вот, на спорт пойду

Маш, а на какой спорт ты ходишь? Что-то пропустила я этот момент.

прикупила по акции абонемент в Фитнес-хаус на 1,5 года.....
беговая дорожка в режиме быстрой ходьбы - 30 минут, велотренажер - минут 10-15 в очень быстром темпе, бассейн с противотоком и гидромассажем и баньки разные

О, бассейн, это хорошо. Только мне почти во всех холодно, поэтому никакого удовольствия.

vesta писал(а):
Larsa писал(а):
mariagr писал(а): у меня с 10 до 17 ограничения и только по будням можно ходить....слишком много времени отнимает - уезжаю в 12, приезжаю в 4

Тогда да, неудобный график, весь день разорван.

А мне кажется, что график идеальный. От чего день разорван? Маша на работу не идет - значит ехать заниматься спортом утром до работы ей не надо - можно поспать, утром встать поработать, потом спортивный перерыв сделать, вернуться и снова работать или чего хочется делать. Вечером ведь тоже после рабочего дня сложно заставить себя заниматься. Я вот сознательно хожу именно днем, хотя могу и утром и вечером, но занятия утром - весь день пропал, а вечером всегда найдется повод, чтобы отказаться от тренировки. Так что, Маш, если распланировать четко день, то график получитсмя самый лучший .

Вер, чтобы попасть к 12 на тренировку - я встаю в 11 и это уже ест насилие, потому как раньше 12 ну не человек я.....когда работала на дядю - ахтунг был для меня....встать в 7 завтрак приготовить, за руль, ловила себя постоянно на том, что использую каждый светофор, чтобы вздремнуть, реально - отключалась на какое-то время, пока красный горел.... :blush2:

ну и ложилась, соответственно, рано - часов в 11 вечера.....но все равно - не высыпалась.....а тут если в 11 встаю, завтрак, спорт и вроде день кончился..... :scratch_one-s_head:

vesta писал(а):А мне кажется, что график идеальный. От чего день разорван? Маша на работу не идет - значит ехать заниматься спортом утром до работы ей не надо - можно поспать, утром встать поработать, потом спортивный перерыв сделать, вернуться и снова работать или чего хочется делать. Вечером ведь тоже после рабочего дня сложно заставить себя заниматься. Я вот сознательно хожу именно днем, хотя могу и утром и вечером, но занятия утром - весь день пропал, а вечером всегда найдется повод, чтобы отказаться от тренировки. Так что, Маш, если распланировать четко день, то график получитсмя самый лучший .

Наверное, просто все мы разные и образ жизни у всех разный. Я, например, после бассейна расслабляюсь и хочу спать. Какая уж там работа! Поэтому если бассейн, то часов в 8 вечера. Тем более я люблю воду, а в обеденное время плавать никакого удовольствия, все думы о работе. А вот те, кто плавает утром говорят, что это их бодрит и дает прилив сил.
Не претендую на истину в последней инстанции. :smile3:

Что, Маш, наболело? :mosking:

( я о сове, если что)

Последний раз редактировалось Larsa 06 фев 2013, 00:17, всего редактировалось 1 раз.

mariagr писал(а):

ООООООО...Это мой портрет последние две недели... :mosking:

Джеки писал(а):О, бассейн, это хорошо. Только мне почти во всех холодно, поэтому никакого удовольствия.

А я (сейчас скажу крамольную вещь) бассейнами брезгую, отчасти потому, что знаю, какие у нас справки, что там плавают с КД и еще что-то делают, не скажу что (хде тут зелененький смайлик). Поэтому уповаю на хлорку и на порядочность посетителей! :derisive:

Larsa писал(а):
Джеки писал(а):О, бассейн, это хорошо. Только мне почти во всех холодно, поэтому никакого удовольствия.

А я (сейчас скажу крамольную вещь) бассейнами брезгую, отчасти потому, что знаю, какие у нас справки, что там плавают с КД и еще что-то делают, не скажу что (хде тут зелененький смайлик). Поэтому уповаю на хлорку и на порядочность посетителей!

Да-да, и поэтому тоже я не особо рвусь, пусть хлорка и жесткий убивайнен.

Софья-Софьюшка писал(а):ООООООО...Это мой портрет последние две недели...

И мой, точно, точно :yes4:

Мда))))))))) Деффченки, у вас пик жизнедеятельности приходится на ночь. Не есть хорошо.
Я так жила несколько лет кряду. Спала по четыре часа в сутки. До поздна сидела в интернете. Пол-года назад сказала себе стоп! Я убиваю свое здоровье , время на всякую хрень! Вместо того чтоб уделить время себе и своей семье.Дала себе зарок к компу не подходить дома. если да то только в крайних случаях! И ложиться спать не позже десяти. Верите, сейчас я совершенно другой человек! Дышится по другому!

Маш, я понимаю, что у тебя много работы. Но! Если ты начнешь систематически посещать спорт зал, у тебя вдругокажется уйма времени и энергии сделать намного больше чем было до сих пор.
Тяжело втянуться... Знаю... Но оно того стоит.

Larsa писал(а):
Джеки писал(а):О, бассейн, это хорошо. Только мне почти во всех холодно, поэтому никакого удовольствия.

А я (сейчас скажу крамольную вещь) бассейнами брезгую, отчасти потому, что знаю, какие у нас справки, что там плавают с КД и еще что-то делают, не скажу что (хде тут зелененький смайлик). Поэтому уповаю на хлорку и на порядочность посетителей!

ну да, навреное, есть такое....но в ФХ в бассейнах столько хлорки, что я боюсь за свое здоровье по этой причине - аж глаза от испарений ее слезятся...

Семейные похуделки)))) (второй заплыв)

Re: Семейные похуделки))))

Re: Семейные похуделки))))

Re: Семейные похуделки))))

Re: Семейные похуделки))))

Re: Семейные похуделки))))

Re: Семейные похуделки))))

Re: Семейные похуделки))))

Re: Семейные похуделки))))

Re: Семейные похуделки))))

Re: Семейные похуделки))))