закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2888 ]  На страницу Пред.  1 ... 216, 217, 218, 219, 220, 221, 222 ... 289  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 06 окт 2021, 09:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
effi писал(а):
Ух ты какие веселые ноготочки , настроение поднимательные :dance4: и с кофточкой так как спелись в одноцветье :party: :girl_dance:

Эффь, а может и тебе настроениеподнимательный маникюр яркий?)))) и долой твоя хандра)

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 06 окт 2021, 09:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Всем приветули - топчусь яна своем 71м кг и никак прям(((((
ну оно ожидаемо - поздние вечерние ужины - не выходит раньше(((( плс корольки плюс сыр в вых((((

оопять чувствую месяц без отвесов(((((

вот всегда вечером думаю Энж, не жри. но блин голодать для меня еще хуже((((

будем сливаться)
всем хорошего дня)

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 06 окт 2021, 10:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Энжик привет , спасибо дорогунька что пробежалась с утра по всем дневничкам , так приятно с утра сделала многим настроение :tender: :party: :air_kiss: :girl_dance: :girl_in_love:

Читаю я тя с просоня - Топчусь я на 71ом километре ..... где где её там носит и где она топчется по королькам :mosking:

Надо тебя как то в другой десяток уж переправить , на 69 километр :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: пофеячу сегодня на это :yes4: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: каких то блин 2 кг , а такие заковыристые :parting: ниче, уверена что мы их одолеем , ща КАК всем форумом начнём тебе флюиды слать , как ты сядешь на пенёк кусать сладкий королёк, а тут тебе наше всефорумное зомбирование - выплюююююнь Энжик, вывыыыыплюнь ту каку , съешь лучше яичко и курочку , огурчиком закусив :yes4: :yes4: :yes4: .... и Дю-пироженку :connie_21:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 06 окт 2021, 12:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
А если корольки есть пару раз в неделю и за один приём пищи грамм 300 и не больше?
Может вес пойдёт вниз?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 06 окт 2021, 13:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 май 2021, 12:10
Сообщений: 312

Не в сети
Присоединяюсь ко всеобщему шаманству - села на пенек есть королёк, а он ВЯЖЕТ (синие покрывальца :girl_crazy: )

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 06 окт 2021, 14:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Энжик, привет)
Понравился твой подход с организацией питания. Готовить на 2 дня и брать с собой это удобно, да и от срывов бережет.
Я вот тут подумала...если бы мне кто носил по порциям и больше ни-ни...я наверное бы тоже худела....
А то поджираю...блин( от нервов.
По маме смотрю...ей отнесла порцию 3 раза в день, ну йогурт или сырочек еще на полдник. Убрала весь мусор пищевой из ее питания и результат 7 кг в минусе. А сама не так(!!! Повесьте мне на холодильник замок!
Нет, мусор то я тоже не ем....но блин, вот реально записываю...переедаю((((

А ты Красуленька!!!! :girl_pinkglassesf:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 06 окт 2021, 14:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Энжик писал(а):
effi писал(а):
Ух ты какие веселые ноготочки , настроение поднимательные :dance4: и с кофточкой так как спелись в одноцветье :party: :girl_dance:

Эффь, а может и тебе настроениеподнимательный маникюр яркий?)))) и долой твоя хандра)

Про ногти , я очень люблю яркие ..... но года 3-4 уже совсем не красила . Я во первых нервная , не могу дождаться спокойно чтоб они высохли . Точней не могу найти час времени , что б накрасить и высушить .
И я каждый день работаю в перчатках - и мою руки по 100 раз .... лак облупляется тут же . С накладными ногтями в перчатки не представляю как , ну и что б поддерживать регулярно. И у меня очень очень тонкие ногти , не выдержат постоянной химии .

А так всегда любуюсь красивыми ногтями !!!! А сама хожу с коротко стриженными и без лака .

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 07 окт 2021, 08:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Цитата:
Про ногти , я очень люблю яркие ..... но года 3-4 уже совсем не красила . Я во первых нервная , не могу дождаться спокойно чтоб они высохли . Точней не могу найти час времени , что б накрасить и высушить .
И я каждый день работаю в перчатках - и мою руки по 100 раз .... лак облупляется тут же .
так поэтому и придумали гель лаковую систему - что в лампе сушиться и не нуно ждать)))) хотела сказать - Эффь, приходи - зафеячим тебе маникюр))) но вспомнила что ты немного не в РФ :mosking: :mosking:


Цитата:
effi писал(а):
Энжик привет , спасибо дорогунька что пробежалась с утра по всем дневничкам , так приятно с утра сделала многим настроение :tender: :party: :air_kiss: :girl_dance: :girl_in_love:
велкам, Эффичка))))


Цитата:
Надо тебя как то в другой десяток уж переправить , на 69 километр :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: пофеячу сегодня на это :yes4: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: каких то блин 2 кг , а такие заковыристые :parting: ниче, уверена что мы их одолеем , ща КАК всем форумом начнём тебе флюиды слать , как ты сядешь на пенёк кусать сладкий королёк, а тут тебе наше всефорумное зомбирование - выплюююююнь Энжик, вывыыыыплюнь ту каку , съешь лучше яичко и курочку , огурчиком закусив :yes4: :yes4: :yes4: .... и Дю-пироженку :connie_21:
ой не говори((( прям какой то бич эти 71-70,7((((( с корольками покончено))))) пока что :laugh3: курочку с огурчиком - вот как раз щас затоптала)))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 07 окт 2021, 08:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Елена Прекрасная_ писал(а):
А если корольки есть пару раз в неделю и за один приём пищи грамм 300 и не больше?
Может вес пойдёт вниз?

я их пока не обожрусь не могу угомониться))))) :mosking:
вот поела - не отвесила - и пока не хоцца)))) очень уж хочется увидеть 69 на весах))))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 07 окт 2021, 08:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
A_Mantikora писал(а):
Присоединяюсь ко всеобщему шаманству - села на пенек есть королёк, а он ВЯЖЕТ (синие покрывальца :girl_crazy: )

Лелик - вяжет хурма - а шоколадный королек он почти безвкусный - но сцука такой вкусный))))) но я все, в завязке)

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2888 ]  На страницу Пред.  1 ... 216, 217, 218, 219, 220, 221, 222 ... 289  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: