завтра будет офигенный привес(((
съела сегодня кусочек торта и пиццу((
в офисе был ДР, я не могла смотреть как они едят. а я слюной исхожу(((((((((((((
вообщем 100 приседаний сегодня мне обеспечены((

Сегодня мой вес 66,5... привеса нет и слава богу.
Утром ела: грибы +1 ст. ложка оливкового масла+ 3 желудочка индюшки + 2 ст. ложки отрубей.
в обед не знаю, что будет. Скорее кефир

Наташ, держись!!!!!

всё, Наташ, давай уже завязывай ты со своими тортами это тебе последнее китайское предупреждение! низзя и точка!
я уже на столько привыкла, что кругом все топчут то, что мне нельзя, что даже дома в моем холодильнике любой торт чувствует себя в безопасности и ты привыкнешь, через какое-то время будешь смотреть на них равнодушно, но вначале нужно немного потерпеть.
бытует такое мнение, что если человек каждый день будет делать одно и то же на протяжении определенного периода (кажись 21 день), то у него это входит в привычку. вот и попробуй хотя бы 21 день не нарушать авось легче потом будет

Беги от тортов!!!!
а еще лучше - свой закалампуцай, правильный. и ешь его себе.
Мне кажется, тебе главное оскомину сбить, пару кусков съешь, а потом надолго не захочется.

все, начала отсчет 21 день.... ох и трудно мне будет.. жуть... Пиражулька, скажи , а ты пудинги делаешь, ну те что магазинные?

буду делать завтра какой нить торт, а то уже не могу без сладкого и дети просят тортики)))

Девочки. меня вчера так пронесло, что сегодня утром вес 66.0 . Тоесть за сутки я сбросила порядка 600 грм.
Я уже так хочу увидеть на весах 64.9

Ооо, поздравляю с отвесищем!!!!