закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 343 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 35  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я ХУДЕЮ! Уже - 11 кг! Осталось 17:)
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 07:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2014, 10:09
Сообщений: 583
Откуда: МО Подольск

Не в сети
С дюбилеем! Отличные отвесы!

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=8793 дом


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я ХУДЕЮ! Уже - 11 кг! Осталось 17:)
СообщениеДобавлено: 14 май 2014, 16:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 09:31
Сообщений: 337
Откуда: Москва

Не в сети
Ода писал(а):
Леночка,отличный результат,прям даже завидоваю :yes4: ,у меня за 2-ой месяц 2,5 кг-ито они норовят вернуться,прям борьба не на жизнь,а на смерть у нас :pardon:

Одусик милая так у тебя вес поменьше будет и до ПВ не так много кг, а ты ж знаешь какие они липкие эти последние килограмишки!
Так что уйдут эти противные кгшки, дай им время :mosking:

_________________
Изображение
Мой дневник цель расппрощаться с 28 кг (Прощайте 17 кг!)
1 месяц минус 7,9 кг (в т.ч. атака 6 дней - 3,7 кг)
2 месяц минус 3,9 кг
3 месяц минус 3,8 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я ХУДЕЮ! Уже - 11 кг! Осталось 17:)
СообщениеДобавлено: 14 май 2014, 16:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 09:31
Сообщений: 337
Откуда: Москва

Не в сети
ksu_mix писал(а):
С дюбилеем! Отличные отвесы!

Спасибо Ксюша! :wink3: всегда рада тебя видеть у меня :Bravo:

_________________
Изображение
Мой дневник цель расппрощаться с 28 кг (Прощайте 17 кг!)
1 месяц минус 7,9 кг (в т.ч. атака 6 дней - 3,7 кг)
2 месяц минус 3,9 кг
3 месяц минус 3,8 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я ХУДЕЮ! Уже - 11 кг! Осталось 17:)
СообщениеДобавлено: 14 май 2014, 16:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 09:31
Сообщений: 337
Откуда: Москва

Не в сети
Ой девочки на работе все в отпуска поуходили короче завал завалом. Но я вас не забываю проглядываю!
Отчет по меню
9 мая 60 день ДД вес 83,7 (+ 300 гр)
ЧБ
-дютортик (1 доп), чай, глазунья
- рыбка малосольная, чай с зулой
- курица жареная 2 кусочка, чай с зулой
- курица тушеная с чесноком
10 мая 61 день ДД вес неизвестен
БО
-тушеная говяжья печень с луком и морковкой, 2 огурца, чай
-несколько кусочков соленой селедки с луком + молоки
- салат (редис, огурец, яйцо, зеленый лук), дю блинчики
-кусочек сыра (жирный), чай
11 мая 62 день ДД вес неизвестен
ЧБ
-йогурт с фруктами (1 доп), дюбисквит, чай
-куриный шашлык с кетчупом
-сайра консервир. без масла и 1 ложка кильки в томатн. пасте
12 мая 63 день ДД вес неизвестен
БО
- творог, кофе, 2 огурца
- творог, тарелочка тертой морковки, 3 огурца, чай
- тушеные куриные желудки в томатной пасте, творог, стакан кефира, чай и дюпирог с ревенем
13 мая 64 день ДД вес 83,2 (-500 гр)
ЧБ
- йогурт, дюбисквит, чай
- жареная рыба (похожа на карпа) 3 куска, чай
- омлет с креветками, спагетти ширатаки с томатно-креветочным соусом, соленый творог, чай
Эх забыла написать еще было какао (1 доп) так как в день чуть чуть молочного получилось,я решила себе его позволить!
А что было сегодня я напишу завтра так как еще не ужинала и пока не знаю чего мне хочется :wink3:

_________________
Изображение
Мой дневник цель расппрощаться с 28 кг (Прощайте 17 кг!)
1 месяц минус 7,9 кг (в т.ч. атака 6 дней - 3,7 кг)
2 месяц минус 3,9 кг
3 месяц минус 3,8 кг


Последний раз редактировалось LenaChe 14 май 2014, 17:11, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я ХУДЕЮ! Уже - 11 кг! Осталось 17:)
СообщениеДобавлено: 14 май 2014, 16:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2014, 08:13
Сообщений: 621

Не в сети
Привет,Ленусь :Yahoo!: Почитала твой отчет и поняла,что хочу от селедки молоки или икру :girl_cray2: Я саму селедку не люблю,отбираю внутренности съедобные себе всегда :mosking:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=8756


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я ХУДЕЮ! Уже - 11 кг! Осталось 17:)
СообщениеДобавлено: 14 май 2014, 17:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 09:31
Сообщений: 337
Откуда: Москва

Не в сети
Да Ода! Селедочка, икорка, молоки у меня прям слюни текут, щас все документы закапаю :mosking: А я в выходные была в родном Муроме и мы съездили на дачу. У меня там ревень растет и решила я себе его нарвать в Москву, так вот он мне оочень понравился! Для начала я сделала с ним пирог. Пирог получился прям как будто с щавелем, кисленький немного. Вот теперь пюре из него сделаю или джем и буду с десертами кушать мммм.

_________________
Изображение
Мой дневник цель расппрощаться с 28 кг (Прощайте 17 кг!)
1 месяц минус 7,9 кг (в т.ч. атака 6 дней - 3,7 кг)
2 месяц минус 3,9 кг
3 месяц минус 3,8 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я ХУДЕЮ! Уже - 11 кг! Осталось 17:)
СообщениеДобавлено: 14 май 2014, 17:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 09:31
Сообщений: 337
Откуда: Москва

Не в сети
А еще на меня хандра напала, ничего делать не хочется...
Зарядку по утрам и вечерам не хочется, готовить не хочется... прям апатия какая то :( Что вот за дела?

_________________
Изображение
Мой дневник цель расппрощаться с 28 кг (Прощайте 17 кг!)
1 месяц минус 7,9 кг (в т.ч. атака 6 дней - 3,7 кг)
2 месяц минус 3,9 кг
3 месяц минус 3,8 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я ХУДЕЮ! Уже - 11 кг! Осталось 17:)
СообщениеДобавлено: 14 май 2014, 20:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2014, 08:13
Сообщений: 621

Не в сети
Ленусь,ревня не ела никогда((А хандру,привесы мы сейчас все списываем на полнолуние,девочки писали,что оно как раз сегодня!Так что виноватого нашли-завтра все будет ок :ok:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=8756


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я ХУДЕЮ! Уже - 11 кг! Осталось 17:)
СообщениеДобавлено: 14 май 2014, 20:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2014, 10:09
Сообщений: 583
Откуда: МО Подольск

Не в сети
Ах вот в чем дело)) полнолуние виновато! Ух оно :x а я то уж думала что топчусь и топчусь.

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=8793 дом


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я ХУДЕЮ! Уже - 11 кг! Осталось 17:)
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 08:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 09:31
Сообщений: 337
Откуда: Москва

Не в сети
Ода, Ксюша спасибо девченки за поддержку! Мне уже лучше сегодня :girl_in_love:
Значит полнолуние всему виной...Хотя у меня КД скоро может и из-за этого.

_________________
Изображение
Мой дневник цель расппрощаться с 28 кг (Прощайте 17 кг!)
1 месяц минус 7,9 кг (в т.ч. атака 6 дней - 3,7 кг)
2 месяц минус 3,9 кг
3 месяц минус 3,8 кг


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 343 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 35  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: