Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправить

murlion

Саша, ты опять на круизе?! А не пробовала, как Дюкан советовал сделать 2 ЧБ на закрепе? Всю жизнь на круизе не просидишь :pardon:

по крайней мере не хотелось бы :blush2:

Катеринка1975

Сашулька!! Привет!! В очередной раз восхищена тобой и твоей силой воли!!! Ты сейчас не ориентируйся на вес, ты ежедневно занимаешься спортом и вес может даже подрасти, сама понимаешь, что мышцы весят больше чем жир, смотри на объемы и кубики пресса)) :friends:

Аля2405

murlion писал(а):

Саша, ты опять на круизе?! А не пробовала, как Дюкан советовал сделать 2 ЧБ на закрепе? Всю жизнь на круизе не просидишь :pardon:

по крайней мере не хотелось бы :blush2:

Наташ, ты что-то где-то пропустила, хотя в гости заходила регулярно :girl_crazy:

Я на закрепе не могла вернуться к ПВ, поэтому решила устроить 3 дня праздника живота (со списком), а потом пойти на атаку и круиз.
Да, боюсь, что в моем случае я пожизненно буду вынуждена возвращаться на круиз, на закрепе я не смогла удержать вес, даже учитывая, что ни картошку, ни рис я не ела, ЧБ устраивала, пиры у меня были ущербные, т.е. я могла съесть чуть-чуть одного чего-нибудь :girl_cray2:

Аля2405

Катеринка1975 писал(а):

Сашулька!! Привет!! В очередной раз восхищена тобой и твоей силой воли!!! Ты сейчас не ориентируйся на вес, ты ежедневно занимаешься спортом и вес может даже подрасти, сама понимаешь, что мышцы весят больше чем жир, смотри на объемы и кубики пресса)) :friends:

Привет, Катюш.
Я сейчас занимаюсь на тренировках с целью жиросжигания, поэтому мышцы у меня в данный момент не растут (не ем 2 часа до тренировки и уже после тренировки не ем до утра), кубики на животе не хочу, смысла нет сейчас накачивать мышцы, если жира полно, их все-равно видно не будет :pardon: