закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 240, 241, 242, 243, 244, 245, 246 ... 804

Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

28 окт 2015, 13:24

effi писал(а):[
Здорово :Yahoo!: !!!! Фото гони и рецепт :blum3: .


Хы) Фото поздно, слопала уже! Попробую дома сфотать че осталось)

А рецепт прост:
кабачки/цуккини - 1кг (можно чуть меньше)
перец болгарский - 4шт средних
помидор - 2шт оч больших (если "сливка" - 4)
морковь - 1,5шт больших
луковка одна большая
чеснок 4 зубка
соль, перец, лаврушка.

Все порезать, обжарить по отдельности с небольшим количеством оливкового масла, примерно по 10 мин каждый овощ, кабачки только чуть подольше, чтобы зарумянились слегка. Затем свалить в большую кастрюлю (или мультиварку), посолить, поперчить, добавить лаврушку и воды, чтобы доходила до половины объема овощей. Тушить 1 час на маленьком огне. Добавить растолченый чеснок, убрать лаврушку, протушить еще 15 мин, взблендерить - ГОТОВО!

Аромат непередаваемый!


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

28 окт 2015, 13:27

Спасибо , Олик :thank_you:


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

28 окт 2015, 13:29

black_fiancee писал(а):
effi писал(а):[

А рецепт прост:
кабачки/цуккини - 1кг (можно чуть меньше)
перец болгарский - 4шт средних
помидор - 2шт оч больших (если "сливка" - 4)
морковь - 1,5шт больших
луковка одна большая
чеснок 4 зубка
соль, перец, лаврушка.

Все порезать, обжарить по отдельности с небольшим количеством оливкового масла, примерно по 10 мин каждый овощ, кабачки только чуть подольше, чтобы зарумянились слегка. Затем свалить в большую кастрюлю (или мультиварку), посолить, поперчить, добавить лаврушку и воды, чтобы доходила до половины объема овощей. Тушить 1 час на маленьком огне. Добавить растолченый чеснок, убрать лаврушку, протушить еще 15 мин, взблендерить - ГОТОВО!

Аромат непередаваемый!

Олик, спасибочки, утащила!!! В следующий БО сделаю!!! :tender:


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

28 окт 2015, 13:32

Девчоночки, всегда пожалуйста!
Делала ее миллионы раз уже. Даже если водички перельешь больше, чем надо - все получается шикарно. Если густота не по вам - всегда можно упарить (уварить). Ну вот в этот раз четко до половины объема залила и получилось прям вот идеально густо! :girl_in_love:


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

28 окт 2015, 13:34

black_fiancee писал(а):
effi писал(а):[
Здорово :Yahoo!: !!!! Фото гони и рецепт :blum3: .


Хы) Фото поздно, слопала уже! Попробую дома сфотать че осталось)

А рецепт прост:
кабачки/цуккини - 1кг (можно чуть меньше)
перец болгарский - 4шт средних
помидор - 2шт оч больших (если "сливка" - 4)
морковь - 1,5шт больших
луковка одна большая
чеснок 4 зубка
соль, перец, лаврушка.

Все порезать, обжарить по отдельности с небольшим количеством оливкового масла, примерно по 10 мин каждый овощ, кабачки только чуть подольше, чтобы зарумянились слегка. Затем свалить в большую кастрюлю (или мультиварку), посолить, поперчить, добавить лаврушку и воды, чтобы доходила до половины объема овощей. Тушить 1 час на маленьком огне. Добавить растолченый чеснок, убрать лаврушку, протушить еще 15 мин, взблендерить - ГОТОВО!

Аромат непередаваемый!


а я не обжариваю.. я все сразу складываю в кастрюлю, и добавляю чуток масла и тушу-тушу-тушу-тушу.. а потом блендером


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

28 окт 2015, 13:36

А вот если обжарить изначально - гораздо вкуснее выходит) Я раньше тоже просто тушила все. А потом сестра подсказала эту хитрость)


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

28 окт 2015, 13:38

black_fiancee писал(а):А вот если обжарить изначально - гораздо вкуснее выходит) Я раньше тоже просто тушила все. А потом сестра подсказала эту хитрость)


я раньше так делала - обжаривала

но это Оль все на любителя.. мне просто тущеное больше нравится :pardon:


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

28 окт 2015, 13:42

Metelica писал(а):
black_fiancee писал(а):А вот если обжарить изначально - гораздо вкуснее выходит) Я раньше тоже просто тушила все. А потом сестра подсказала эту хитрость)


я раньше так делала - обжаривала

но это Оль все на любителя.. мне просто тушеное больше нравится :pardon:


Ааа, ну тогда да, согласная :yes4:


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

28 окт 2015, 14:50

а я тыкву в горшочке запекла с творогом , тож вкусно :smile3:

а на ужин сделаю по совету Метельки тыкву в духовке с ченочком :tender: и домашняя куриная колбаска будет

вот както суп у меня не вписывается пока :scratch_one-s_head:


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

28 окт 2015, 15:38

Цаца на Диване писал(а):
вот както суп у меня не вписывается пока :scratch_one-s_head:

Иринка, а у меня на ура пошёл, только что съела, объедение, спасибочки ещё раз за идею!!! :good: :thank_you:


Ответить

1 ... 240, 241, 242, 243, 244, 245, 246 ... 804