закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6138 ]  На страницу Пред.  1 ... 264, 265, 266, 267, 268, 269, 270 ... 614  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: КРУИЗ. ПРОДОЛЖЕНИЕ. Пройдено полпути...
СообщениеДобавлено: 13 авг 2013, 20:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Wonderful lady писал(а):
Подтверждаю Катюшкину теорию, что состав ужинов и перерыв до сна сильно влияют на отвесы :yes4:

Ой да, это для меня можно сказать основной залог успеха.. :yes4:
Wonderful lady писал(а):
..дю-оладушки - Катин вариант.. Катюша, спасибо! Получилось отлично!

На здоровье, Анют! :connie_21: Я очень рада, что тебе понравилось! :tender:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: КРУИЗ. ПРОДОЛЖЕНИЕ. Пройдено полпути...
СообщениеДобавлено: 14 авг 2013, 06:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Изображение

Сегодня, увы, привес 500... :cry:
Всё понимаю - КД... Но всё же, всё же, всё же...
Ээээх, ну что же это за "игры разума" такие: есть объективная причина, а всё равно грустно, обидно и нападают панические мысли, что из-за таких вот привесов ничего никуда не сможешь сдвинуть... :sorry:

Сегодня 3-ий ЧБ
З - оладушки отрубные с творогом и с/с форелью, кофе с молоком
О - бульон говяжий, говядина отварная, салат из яиц, крабовых палочек и творога
П - йогурт питьевой с добавками Valio, кексы
У - заливное из курицы, блинчики без отрубей

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Последний раз редактировалось Wonderful lady 14 авг 2013, 18:34, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: КРУИЗ. ПРОДОЛЖЕНИЕ. Пройдено полпути...
СообщениеДобавлено: 14 авг 2013, 08:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Анюточка, ну что ты грустишь? :Rose: Все ты сможешь, и еще как рванешь и двинешься, вот как КрасныДевки уйдут, так и отвесишь :yes4: Это гормоны всё. Эти КДрасавицы вечно с собой какие-то бяки приносят, что спокойно и трезво жить не дают. Анют, не поддавайся им, держи хвост пистолетом - повоспитывай там Девок, а то они ж потом ко мне прибегут. Что ж я с ними, распоясавшимися, делать буду? :girl_wink:

:secret: А я тебе пока еще один секрет булочный открою.
Увидела у Юли Атаевой, что она в выпечку частенько разрешенное оливковое масло добавляет. Вот рецепт шоколадно-апельсинового кекса http://eco-hit.ru/articles/recepty/44/. Я по мотивам сегодня себе готовила завтрак. Анюта, это стоит попробовать! :connie_21:

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: КРУИЗ. ПРОДОЛЖЕНИЕ. Пройдено полпути...
СообщениеДобавлено: 14 авг 2013, 09:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
gattta писал(а):
Анюточка, ну что ты грустишь? :Rose: Все ты сможешь, и еще как рванешь и двинешься, вот как КрасныДевки уйдут, так и отвесишь :yes4:


Спасибо, моя дорогая, за поддержку!
Я думаю, что скоро хандра должна пройти - ведь во время КД шалят не только весы, но и нервы...

gattta писал(а):
:secret: А я тебе пока еще один секрет булочный открою.


Пасибки! Обязательно применю! Сегодня как раз у меня день выпечки булок! :mosking:

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: КРУИЗ. ПРОДОЛЖЕНИЕ. Пройдено полпути...
СообщениеДобавлено: 14 авг 2013, 09:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Стоило уйти с диеты и КД в разные дни стали)) У меня середина цикла сейчас)

Анюта, держись! Ты сейчас 89-90? Я вот никак не смогла долго на 79 задержаться, в 80-х спокойнее оказалось, эх... надо-надо сделать рывок! Вместе у нас точно получится!

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: КРУИЗ. ПРОДОЛЖЕНИЕ. Пройдено полпути...
СообщениеДобавлено: 14 авг 2013, 12:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Смека писал(а):
Стоило уйти с диеты и КД в разные дни стали)) У меня середина цикла сейчас)

Анюта, держись! Ты сейчас 89-90? Я вот никак не смогла долго на 79 задержаться, в 80-х спокойнее оказалось, эх... надо-надо сделать рывок! Вместе у нас точно получится!


Привет, Оль!
Временами даже 91... :sorry:
Вот тоже десяток явно не тот закрепился...
БЕЕЕЕЕЕСИИИИИИИИИИИИИИИИт!!!!!!! :girl_devil:
Просто хочется рвать и метать! Рвать и метать!!!

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: КРУИЗ. ПРОДОЛЖЕНИЕ. Пройдено полпути...
СообщениеДобавлено: 14 авг 2013, 12:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Порвем их! :derisive:
Не знаю как пройдет атака в этот раз, мне прописали 4 дня. Но хочется верить, что сдвинусь в этот раз! До КД еще можно успеть, а там тоже буду рвать и метать! :friends:

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: КРУИЗ. ПРОДОЛЖЕНИЕ. Пройдено полпути...
СообщениеДобавлено: 14 авг 2013, 16:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Смека писал(а):
Порвем их! :derisive:
Не знаю как пройдет атака в этот раз, мне прописали 4 дня. Но хочется верить, что сдвинусь в этот раз! До КД еще можно успеть, а там тоже буду рвать и метать! :friends:


Ольчик, ¡No pasarán!

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: КРУИЗ. ПРОДОЛЖЕНИЕ. Пройдено полпути...
СообщениеДобавлено: 15 авг 2013, 06:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Ну что, Анют, как сегодня сложились звезды?
Пусть сегодня эмоции будут только приятными :Rose:

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: КРУИЗ. ПРОДОЛЖЕНИЕ. Пройдено полпути...
СообщениеДобавлено: 15 авг 2013, 09:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
gattta писал(а):
Ну что, Анют, как сегодня сложились звезды?
Пусть сегодня эмоции будут только приятными :Rose:


Спасибо, моя хорошая! :kiss2:
Щас всё напишу :yes4:
И тебе отличного дня!!!
Изображение

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6138 ]  На страницу Пред.  1 ... 264, 265, 266, 267, 268, 269, 270 ... 614  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron