Стоя на полпути, не прекращай движенья!

[katekor]

Подтверждаю Катюшкину теорию, что состав ужинов и перерыв до сна сильно влияют на отвесы

Ой да, это для меня можно сказать основной залог успеха..

..дю-оладушки - Катин вариант.. Катюша, спасибо! Получилось отлично!

На здоровье, Анют! Я очень рада, что тебе понравилось!

[Wonderful lady]

Сегодня, увы, привес 500...
Всё понимаю - КД... Но всё же, всё же, всё же...
Ээээх, ну что же это за "игры разума" такие: есть объективная причина, а всё равно грустно, обидно и нападают панические мысли, что из-за таких вот привесов ничего никуда не сможешь сдвинуть...

Сегодня 3-ий ЧБ
З - оладушки отрубные с творогом и с/с форелью, кофе с молоком
О - бульон говяжий, говядина отварная, салат из яиц, крабовых палочек и творога
П - йогурт питьевой с добавками Valio, кексы
У - заливное из курицы, блинчики без отрубей

Последний раз редактировалось Wonderful lady 14 авг 2013, 18:34, всего редактировалось 2 раз(а).

[gattta]

Анюточка, ну что ты грустишь? Все ты сможешь, и еще как рванешь и двинешься, вот как КрасныДевки уйдут, так и отвесишь Это гормоны всё. Эти КДрасавицы вечно с собой какие-то бяки приносят, что спокойно и трезво жить не дают. Анют, не поддавайся им, держи хвост пистолетом - повоспитывай там Девок, а то они ж потом ко мне прибегут. Что ж я с ними, распоясавшимися, делать буду?

А я тебе пока еще один секрет булочный открою.
Увидела у Юли Атаевой, что она в выпечку частенько разрешенное оливковое масло добавляет. Вот рецепт шоколадно-апельсинового кекса http://eco-hit.ru/articles/recepty/44/. Я по мотивам сегодня себе готовила завтрак. Анюта, это стоит попробовать!

[Wonderful lady]

Анюточка, ну что ты грустишь? Все ты сможешь, и еще как рванешь и двинешься, вот как КрасныДевки уйдут, так и отвесишь

Спасибо, моя дорогая, за поддержку!
Я думаю, что скоро хандра должна пройти - ведь во время КД шалят не только весы, но и нервы...

А я тебе пока еще один секрет булочный открою.

Пасибки! Обязательно применю! Сегодня как раз у меня день выпечки булок!

[Смека]

Стоило уйти с диеты и КД в разные дни стали)) У меня середина цикла сейчас)

Анюта, держись! Ты сейчас 89-90? Я вот никак не смогла долго на 79 задержаться, в 80-х спокойнее оказалось, эх... надо-надо сделать рывок! Вместе у нас точно получится!

[Wonderful lady]

Стоило уйти с диеты и КД в разные дни стали)) У меня середина цикла сейчас)

Анюта, держись! Ты сейчас 89-90? Я вот никак не смогла долго на 79 задержаться, в 80-х спокойнее оказалось, эх... надо-надо сделать рывок! Вместе у нас точно получится!

Привет, Оль!
Временами даже 91...
Вот тоже десяток явно не тот закрепился...
БЕЕЕЕЕЕСИИИИИИИИИИИИИИИИт!!!!!!!
Просто хочется рвать и метать! Рвать и метать!!!

[Смека]

Порвем их!
Не знаю как пройдет атака в этот раз, мне прописали 4 дня. Но хочется верить, что сдвинусь в этот раз! До КД еще можно успеть, а там тоже буду рвать и метать!

[Wonderful lady]

Порвем их!
Не знаю как пройдет атака в этот раз, мне прописали 4 дня. Но хочется верить, что сдвинусь в этот раз! До КД еще можно успеть, а там тоже буду рвать и метать!

Ольчик, ¡No pasarán!

[gattta]

Ну что, Анют, как сегодня сложились звезды?
Пусть сегодня эмоции будут только приятными

[Wonderful lady]

Ну что, Анют, как сегодня сложились звезды?
Пусть сегодня эмоции будут только приятными

Спасибо, моя хорошая!
Щас всё напишу
И тебе отличного дня!!!