закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1183 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 119  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕДОВАНИЕ! ЗА МЕСЯЦ-5,1 кг Фото "ДО"стр1-СЕЙЧАС-стр24
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 21:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 23:59
Сообщений: 1312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
2.05.12
вес???
08-00ч - хлеб,говядина,чай
11-00ч - творожная запеканка,чай
12-30ч - 1 кус. курицы
18-00ч - окрошка
19-30ч - чай с 1\2 д.тютелы
21-00ч - окрошка.1 кус хлеба
22-30ч - йогурт,чай с 1\2 дютелы

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕДОВАНИЕ! ЗА МЕСЯЦ-5,1 кг Фото "ДО"стр1-СЕЙЧАС-стр24
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 21:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
Сонька писал(а):
...
и не говори... хотя бы в биологию куди нибудь воткунули раздельчик....



ага, хотя бы основу, например, что голодать нельзя, лучше просто стараться правильно питаться и кушать сладости в первой половине дня, а то я как в 9 классе начала.. и вот тебе - лишняя булочка может такииииим привесом аукнуться... причем неизгоняемым...
вот уж, что полезней предмета по религии...

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕДОВАНИЕ! ЗА МЕСЯЦ-5,1 кг Фото "ДО"стр1-СЕЙЧАС-стр24
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 22:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 23:59
Сообщений: 1312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Jirafa писал(а):
Сонька писал(а):
...
и не говори... хотя бы в биологию куди нибудь воткунули раздельчик....



ага, хотя бы основу, например, что голодать нельзя, лучше просто стараться правильно питаться и кушать сладости в первой половине дня, а то я как в 9 классе начала.. и вот тебе - лишняя булочка может такииииим привесом аукнуться... причем неизгоняемым...
вот уж, что полезней предмета по религии...

может скоро и догадаются..хотя врят ли... вон в америке всё хуже ситуация и хуже,а предмета такого наверняка нет...кстати,это счастье,что у нас МАКДОНАЛЬД. не дешёвые как там,а то бы уже молодёшь наша раскормилась...

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕДОВАНИЕ! ЗА МЕСЯЦ-5,1 кг Фото "ДО"стр1-СЕЙЧАС-стр24
СообщениеДобавлено: 03 май 2012, 22:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 23:59
Сообщений: 1312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
3.05.12
88,3 кг (+0,800)
меню:
11-00ч - творожная запеканка,чай
13-30ч - чай,запеканка
16-00ч - суп из индюшки
18-00ч - индюшка
21-00ч - жарен. сёмга б\масла с хреном ,1 кус.хлеба
22-00ч -йогурт,чай с дютелой

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Сонька 06 май 2012, 19:47, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕДОВАНИЕ! ЗА МЕСЯЦ-5,1 кг Фото "ДО"стр1-СЕЙЧАС-стр24
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 08:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
Сонька писал(а):
Jirafa писал(а):
Сонька писал(а):
...
и не говори... хотя бы в биологию куди нибудь воткунули раздельчик....



ага, хотя бы основу, например, что голодать нельзя, лучше просто стараться правильно питаться и кушать сладости в первой половине дня, а то я как в 9 классе начала.. и вот тебе - лишняя булочка может такииииим привесом аукнуться... причем неизгоняемым...
вот уж, что полезней предмета по религии...

может скоро и догадаются..хотя врят ли... вон в америке всё хуже ситуация и хуже,а предмета такого наверняка нет...кстати,это счастье,что у нас МАКДОНАЛЬД. не дешёвые как там,а то бы уже молодёшь наша раскормилась...



ой, и не говори.. причем, ты знаешь, сам МАК оказался не настолько ужасен для фигуры, как вообще все продукты для человека, прожившего в России. У меня есть пара оч хороших знакомых, которые, прожив в Америке по причине кратковременной необходимости (около полугода в общей сложности), надувались от еды, не употребляя общепит... Причем, по их словам, кушали мало и еды постоянно не хватало (ну конкретно такого же количества, как обычно в России) - старались не кушать больше, а все равно приезжали бочками (причем реальными бочками) - правда и сдувались тоже потом за пол года, но пара-тройка кг "прилипала" насовсем... Мы подумали, что просто происхождение зарубежной еды часто отличается и не всегда подходит российскому жителю...
Я, например, проживая какое-то время в Риге, не уставала удивляться - какое там все свежее, натуральное и непривычно-вкуснющее (аж до отвращения натурально-вкусное :laugh3: ), но мой желудок бунтовал и успокаивался только после того, как я переходила на гомогенные продукты... Даже пельмени не кушать не могла - вот до чего там все вкусное - даже в них оказалось настоящее мяско :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕДОВАНИЕ! ЗА МЕСЯЦ-5,1 кг Фото "ДО"стр1-СЕЙЧАС-стр24
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 15:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 23:59
Сообщений: 1312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Jirafa писал(а):
Сонька писал(а):
Jirafa писал(а):
Сонька писал(а):
...
и не говори... хотя бы в биологию куди нибудь воткунули раздельчик....



ой, и не говори.. причем, ты знаешь, сам МАК оказался не настолько ужасен для фигуры, как вообще все продукты для человека, прожившего в России. У меня есть пара оч хороших знакомых, которые, прожив в Америке по причине кратковременной необходимости (около полугода в общей сложности), надувались от еды, не употребляя общепит... Причем, по их словам, кушали мало и еды постоянно не хватало (ну конкретно такого же количества, как обычно в России) - старались не кушать больше, а все равно приезжали бочками (причем реальными бочками) - правда и сдувались тоже потом за пол года, но пара-тройка кг "прилипала" насовсем... Мы подумали, что просто происхождение зарубежной еды часто отличается и не всегда подходит российскому жителю...
Я, например, проживая какое-то время в Риге, не уставала удивляться - какое там все свежее, натуральное и непривычно-вкуснющее (аж до отвращения натурально-вкусное :laugh3: ), но мой желудок бунтовал и успокаивался только после того, как я переходила на гомогенные продукты... Даже пельмени не кушать не могла - вот до чего там все вкусное - даже в них оказалось настоящее мяско :mosking: :mosking: :mosking:

ой-ой-ой.... сидим в России,никуда не уезжаем,чтоб не надуться... :mosking:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕДОВАНИЕ! ЗА МЕСЯЦ-5,1 кг Фото "ДО"стр1-СЕЙЧАС-стр24
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 23:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 23:59
Сообщений: 1312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
4.05.12
88,0 кг (-0,300)
8-00ч - твородная запеканка,йогурт питьевой 0,3%
10-00ч - чай с 1 живой конфетой
13-00 ч- котлеты говяжьи с кетчупом,чай с желе
16-40ч - 1 кус. курицы,кефир.чай
19-00 ч - белк. батончик,чай
22-30ч - кефир с белком(Герб),чай.

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Сонька 06 май 2012, 19:45, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕДОВАНИЕ! ЗА МЕСЯЦ-5,1 кг Фото "ДО"стр1-СЕЙЧАС-стр24
СообщениеДобавлено: 05 май 2012, 08:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
Сонька писал(а):
Jirafa писал(а):
Сонька писал(а):
Jirafa писал(а):
Сонька писал(а):
...
и не говори... хотя бы в биологию куди нибудь воткунули раздельчик....



ой, и не говори.. причем, ты знаешь, сам МАК оказался не настолько ужасен для фигуры, как вообще все продукты для человека, прожившего в России. У меня есть пара оч хороших знакомых, которые, прожив в Америке по причине кратковременной необходимости (около полугода в общей сложности), надувались от еды, не употребляя общепит... Причем, по их словам, кушали мало и еды постоянно не хватало (ну конкретно такого же количества, как обычно в России) - старались не кушать больше, а все равно приезжали бочками (причем реальными бочками) - правда и сдувались тоже потом за пол года, но пара-тройка кг "прилипала" насовсем... Мы подумали, что просто происхождение зарубежной еды часто отличается и не всегда подходит российскому жителю...
Я, например, проживая какое-то время в Риге, не уставала удивляться - какое там все свежее, натуральное и непривычно-вкуснющее (аж до отвращения натурально-вкусное :laugh3: ), но мой желудок бунтовал и успокаивался только после того, как я переходила на гомогенные продукты... Даже пельмени не кушать не могла - вот до чего там все вкусное - даже в них оказалось настоящее мяско :mosking: :mosking: :mosking:

ой-ой-ой.... сидим в России,никуда не уезжаем,чтоб не надуться... :mosking:


:laugh3: :laugh3: :laugh3:

слушай, я тут поправилась со вчера - ну косанула с продуктами - наверное, из-за того, что чипсы были зарубежные :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕДОВАНИЕ! ЗА МЕСЯЦ-5,1 кг Фото "ДО"стр1-СЕЙЧАС-стр24
СообщениеДобавлено: 05 май 2012, 22:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 23:59
Сообщений: 1312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
[quote="Jirafa

:laugh3: :laugh3: :laugh3:

слушай, я тут поправилась со вчера - ну косанула с продуктами - наверное, из-за того, что чипсы были зарубежные :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3:[/quote]
вах-вах!!!тоооочно!!! :scare: :mosking:
в следующий раз поддержи отечественного производителя....девочки,у меня сломался комп..... сейчас залезла в детский,но это случайно,что он не занят....боюсь долго не смогу выходить....

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕДОВАНИЕ! ЗА МЕСЯЦ-5,1 кг Фото "ДО"стр1-СЕЙЧАС-стр24
СообщениеДобавлено: 05 май 2012, 22:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 23:59
Сообщений: 1312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
5.05.12
87,8кг(-0,200)

11-00ч - творожн.запеканка.зел. чай
14-00ч - курица,редис,чай
16-00ч- курица.редис,чай
19-00ч - жульен,батончик бел.,кофе
22-00ч- говядина.запеканка творожн.,чай

сегодня моталась по городу по пути попался только макдональдс или кафе кондитерская..ничего не нашла съедобного,но оголодала не на шутку....пришлось съесть жульенбудь он не ладен....

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Сонька 06 май 2012, 19:44, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1183 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 119  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: