закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1183 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 119  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕДОВАНИЕ! ЗА МЕСЯЦ-5,1 кг Фото "ДО"стр1-СЕЙЧАС-стр24
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 21:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 23:59
Сообщений: 1312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
2.05.12
вес???
08-00ч - хлеб,говядина,чай
11-00ч - творожная запеканка,чай
12-30ч - 1 кус. курицы
18-00ч - окрошка
19-30ч - чай с 1\2 д.тютелы
21-00ч - окрошка.1 кус хлеба
22-30ч - йогурт,чай с 1\2 дютелы

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕДОВАНИЕ! ЗА МЕСЯЦ-5,1 кг Фото "ДО"стр1-СЕЙЧАС-стр24
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 21:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
Сонька писал(а):
...
и не говори... хотя бы в биологию куди нибудь воткунули раздельчик....



ага, хотя бы основу, например, что голодать нельзя, лучше просто стараться правильно питаться и кушать сладости в первой половине дня, а то я как в 9 классе начала.. и вот тебе - лишняя булочка может такииииим привесом аукнуться... причем неизгоняемым...
вот уж, что полезней предмета по религии...

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕДОВАНИЕ! ЗА МЕСЯЦ-5,1 кг Фото "ДО"стр1-СЕЙЧАС-стр24
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 22:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 23:59
Сообщений: 1312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Jirafa писал(а):
Сонька писал(а):
...
и не говори... хотя бы в биологию куди нибудь воткунули раздельчик....



ага, хотя бы основу, например, что голодать нельзя, лучше просто стараться правильно питаться и кушать сладости в первой половине дня, а то я как в 9 классе начала.. и вот тебе - лишняя булочка может такииииим привесом аукнуться... причем неизгоняемым...
вот уж, что полезней предмета по религии...

может скоро и догадаются..хотя врят ли... вон в америке всё хуже ситуация и хуже,а предмета такого наверняка нет...кстати,это счастье,что у нас МАКДОНАЛЬД. не дешёвые как там,а то бы уже молодёшь наша раскормилась...

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕДОВАНИЕ! ЗА МЕСЯЦ-5,1 кг Фото "ДО"стр1-СЕЙЧАС-стр24
СообщениеДобавлено: 03 май 2012, 22:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 23:59
Сообщений: 1312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
3.05.12
88,3 кг (+0,800)
меню:
11-00ч - творожная запеканка,чай
13-30ч - чай,запеканка
16-00ч - суп из индюшки
18-00ч - индюшка
21-00ч - жарен. сёмга б\масла с хреном ,1 кус.хлеба
22-00ч -йогурт,чай с дютелой

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Сонька 06 май 2012, 19:47, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕДОВАНИЕ! ЗА МЕСЯЦ-5,1 кг Фото "ДО"стр1-СЕЙЧАС-стр24
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 08:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
Сонька писал(а):
Jirafa писал(а):
Сонька писал(а):
...
и не говори... хотя бы в биологию куди нибудь воткунули раздельчик....



ага, хотя бы основу, например, что голодать нельзя, лучше просто стараться правильно питаться и кушать сладости в первой половине дня, а то я как в 9 классе начала.. и вот тебе - лишняя булочка может такииииим привесом аукнуться... причем неизгоняемым...
вот уж, что полезней предмета по религии...

может скоро и догадаются..хотя врят ли... вон в америке всё хуже ситуация и хуже,а предмета такого наверняка нет...кстати,это счастье,что у нас МАКДОНАЛЬД. не дешёвые как там,а то бы уже молодёшь наша раскормилась...



ой, и не говори.. причем, ты знаешь, сам МАК оказался не настолько ужасен для фигуры, как вообще все продукты для человека, прожившего в России. У меня есть пара оч хороших знакомых, которые, прожив в Америке по причине кратковременной необходимости (около полугода в общей сложности), надувались от еды, не употребляя общепит... Причем, по их словам, кушали мало и еды постоянно не хватало (ну конкретно такого же количества, как обычно в России) - старались не кушать больше, а все равно приезжали бочками (причем реальными бочками) - правда и сдувались тоже потом за пол года, но пара-тройка кг "прилипала" насовсем... Мы подумали, что просто происхождение зарубежной еды часто отличается и не всегда подходит российскому жителю...
Я, например, проживая какое-то время в Риге, не уставала удивляться - какое там все свежее, натуральное и непривычно-вкуснющее (аж до отвращения натурально-вкусное :laugh3: ), но мой желудок бунтовал и успокаивался только после того, как я переходила на гомогенные продукты... Даже пельмени не кушать не могла - вот до чего там все вкусное - даже в них оказалось настоящее мяско :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕДОВАНИЕ! ЗА МЕСЯЦ-5,1 кг Фото "ДО"стр1-СЕЙЧАС-стр24
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 15:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 23:59
Сообщений: 1312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Jirafa писал(а):
Сонька писал(а):
Jirafa писал(а):
Сонька писал(а):
...
и не говори... хотя бы в биологию куди нибудь воткунули раздельчик....



ой, и не говори.. причем, ты знаешь, сам МАК оказался не настолько ужасен для фигуры, как вообще все продукты для человека, прожившего в России. У меня есть пара оч хороших знакомых, которые, прожив в Америке по причине кратковременной необходимости (около полугода в общей сложности), надувались от еды, не употребляя общепит... Причем, по их словам, кушали мало и еды постоянно не хватало (ну конкретно такого же количества, как обычно в России) - старались не кушать больше, а все равно приезжали бочками (причем реальными бочками) - правда и сдувались тоже потом за пол года, но пара-тройка кг "прилипала" насовсем... Мы подумали, что просто происхождение зарубежной еды часто отличается и не всегда подходит российскому жителю...
Я, например, проживая какое-то время в Риге, не уставала удивляться - какое там все свежее, натуральное и непривычно-вкуснющее (аж до отвращения натурально-вкусное :laugh3: ), но мой желудок бунтовал и успокаивался только после того, как я переходила на гомогенные продукты... Даже пельмени не кушать не могла - вот до чего там все вкусное - даже в них оказалось настоящее мяско :mosking: :mosking: :mosking:

ой-ой-ой.... сидим в России,никуда не уезжаем,чтоб не надуться... :mosking:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕДОВАНИЕ! ЗА МЕСЯЦ-5,1 кг Фото "ДО"стр1-СЕЙЧАС-стр24
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 23:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 23:59
Сообщений: 1312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
4.05.12
88,0 кг (-0,300)
8-00ч - твородная запеканка,йогурт питьевой 0,3%
10-00ч - чай с 1 живой конфетой
13-00 ч- котлеты говяжьи с кетчупом,чай с желе
16-40ч - 1 кус. курицы,кефир.чай
19-00 ч - белк. батончик,чай
22-30ч - кефир с белком(Герб),чай.

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Сонька 06 май 2012, 19:45, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕДОВАНИЕ! ЗА МЕСЯЦ-5,1 кг Фото "ДО"стр1-СЕЙЧАС-стр24
СообщениеДобавлено: 05 май 2012, 08:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
Сонька писал(а):
Jirafa писал(а):
Сонька писал(а):
Jirafa писал(а):
Сонька писал(а):
...
и не говори... хотя бы в биологию куди нибудь воткунули раздельчик....



ой, и не говори.. причем, ты знаешь, сам МАК оказался не настолько ужасен для фигуры, как вообще все продукты для человека, прожившего в России. У меня есть пара оч хороших знакомых, которые, прожив в Америке по причине кратковременной необходимости (около полугода в общей сложности), надувались от еды, не употребляя общепит... Причем, по их словам, кушали мало и еды постоянно не хватало (ну конкретно такого же количества, как обычно в России) - старались не кушать больше, а все равно приезжали бочками (причем реальными бочками) - правда и сдувались тоже потом за пол года, но пара-тройка кг "прилипала" насовсем... Мы подумали, что просто происхождение зарубежной еды часто отличается и не всегда подходит российскому жителю...
Я, например, проживая какое-то время в Риге, не уставала удивляться - какое там все свежее, натуральное и непривычно-вкуснющее (аж до отвращения натурально-вкусное :laugh3: ), но мой желудок бунтовал и успокаивался только после того, как я переходила на гомогенные продукты... Даже пельмени не кушать не могла - вот до чего там все вкусное - даже в них оказалось настоящее мяско :mosking: :mosking: :mosking:

ой-ой-ой.... сидим в России,никуда не уезжаем,чтоб не надуться... :mosking:


:laugh3: :laugh3: :laugh3:

слушай, я тут поправилась со вчера - ну косанула с продуктами - наверное, из-за того, что чипсы были зарубежные :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕДОВАНИЕ! ЗА МЕСЯЦ-5,1 кг Фото "ДО"стр1-СЕЙЧАС-стр24
СообщениеДобавлено: 05 май 2012, 22:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 23:59
Сообщений: 1312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
[quote="Jirafa

:laugh3: :laugh3: :laugh3:

слушай, я тут поправилась со вчера - ну косанула с продуктами - наверное, из-за того, что чипсы были зарубежные :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3:[/quote]
вах-вах!!!тоооочно!!! :scare: :mosking:
в следующий раз поддержи отечественного производителя....девочки,у меня сломался комп..... сейчас залезла в детский,но это случайно,что он не занят....боюсь долго не смогу выходить....

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕДОВАНИЕ! ЗА МЕСЯЦ-5,1 кг Фото "ДО"стр1-СЕЙЧАС-стр24
СообщениеДобавлено: 05 май 2012, 22:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 23:59
Сообщений: 1312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
5.05.12
87,8кг(-0,200)

11-00ч - творожн.запеканка.зел. чай
14-00ч - курица,редис,чай
16-00ч- курица.редис,чай
19-00ч - жульен,батончик бел.,кофе
22-00ч- говядина.запеканка творожн.,чай

сегодня моталась по городу по пути попался только макдональдс или кафе кондитерская..ничего не нашла съедобного,но оголодала не на шутку....пришлось съесть жульенбудь он не ладен....

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Сонька 06 май 2012, 19:44, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1183 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 119  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron