Всем привет! Принимайте в ряды худеющих)))

И снова всем привет. Сегодня первый день атаки, завтрак 2 яйца, сейчас будут грамм 300 морегадов, кефир отруби полдник и куриные котлеты на ужин. 1 час хотьбы и 45 минут жесткого плавания

kkkzzz писал(а):И снова всем привет. Сегодня первый день атаки, завтрак 2 яйца, сейчас будут грамм 300 морегадов, кефир отруби полдник и куриные котлеты на ужин. 1 час хотьбы и 45 минут жесткого плавания

Приветики, рада тебе :friends:

будеи стройнеть
:wink3:

минус 1,7... сегодня омлет дюблин...кефир бульон курица цикорий

kkkzzz писал(а):минус 1,7... сегодня омлет дюблин...кефир бульон курица цикорий

Приветики поздравляюююю :Bravo:

у меня -1,4 :friends:

а ну и 45 минут плаванья...1 час быстрой хотьбы

[/quote]Приветики поздравляюююю :Bravo:

у меня -1,4 :friends:

[/quote] молодец

минус 0.5...рацион тотже и плавание 45 минут жесткое плюс быстрой хотьбы 1 час...плюс может потанцую схожу

Приветики, поздравляю с отвесиком :friends:

с отвесиком, отличного дня и клевого настроения

Всем привет! Принимайте в ряды худеющих)))

Re: Всем привет! Принимайте в ряды худеющих)))

Re: Всем привет! Принимайте в ряды худеющих)))

Re: Всем привет! Принимайте в ряды худеющих)))

Re: Всем привет! Принимайте в ряды худеющих)))

Re: Всем привет! Принимайте в ряды худеющих)))

Re: Всем привет! Принимайте в ряды худеющих)))

Re: Всем привет! Принимайте в ряды худеющих)))

Re: Всем привет! Принимайте в ряды худеющих)))

Re: Всем привет! Принимайте в ряды худеющих)))

Re: Всем привет! Принимайте в ряды худеющих)))