я худею

[Тамара31]

Спасибо Тань, попробовала, мышцы чувствую, буду использовать))))а ты планку не делаешь? как раз много мышц задействовано, мышечный корсет укрепляет хорошо)))

[milka2009]

Спасибо Тань, попробовала, мышцы чувствую, буду использовать))))а ты планку не делаешь? как раз много мышц задействовано, мышечный корсет укрепляет хорошо)))

пока не делаю.
как-то пробовала-секунд 5 продержалась наверное

[milka2009]

что-то меня пугает то,что я стала мало есть...
за сегодня только омлет с помидорами съела и всё
сейчас готовятся в духовке окорочка,но я что-то не голодна
как бы сейчас то,что отвешивает-потом не привесило,когда аппетит будет

[milka2009]

всем привет.
у мен отвес,но вчера ела мало.
сейчас уезжаем по делам.
Берничку к ветеринару отвозили сегодня(плохо ему после укуса клещей).Сделали 4ре укола он так плакал дома стошнило
очень надеюсь,что станет легче.у ветеринара-как завижжал,что аж у меня слёзы навернулись
всем удачного дня

[Тамара31]

Привет, бедный пампусик)))

[milka2009]

Привет, бедный пампусик)))

Привет.
и не говори- за два дня прям лицо осунулось и сам похудел.
не ест,не пьёт(((

[Тамара31]

пусть выздоравливает скорей))))мне всегда деток жалко и животных больше всего)))а у нас из живности сейчас только черепашка красноухая живет, но вот рептилий я как то не люблю

[milka2009]

пусть выздоравливает скорей))))мне всегда деток жалко и животных больше всего)))а у нас из живности сейчас только черепашка красноухая живет, но вот рептилий я как то не люблю

Спасибо!
Сами сильнее,чем за себя переживаем. Ведь сказать-то он не может,что болит
а рептилий я тоже не очень,как и рыбок

[milka2009]

всем привет!
у меня снова отвес
мне осталось сбросить 1700гр и будет уже -10кг !
но радоваться раньше времени не буду-сегодня я нарушаю .Нарушения запланированные(раз в неделю ем и пью всё,что захочу).Соблазнять вас тем,что буду употреблять не буду.Думайте,что буду жрать жирную свинину,от которой потом мне будет плохо с непривычки запью всё это стаканом водки и завтра буду ловить вертолёты в постели
сейчас собираюсь на массаж .
возможно 15 ноября тоже немного нарушу,тк нашему совместному с мужем магазину(ну там только он работает с работниками-я дома сижу )5 лет будет !
мы обычно берем работников и едем в хорошее кафе в другой город отмечать,но машина наша разбита-поэтому отметим с ними позднее,но мужу приятное сделать хочется
всем желаю отвесов и хорошего настроения!

[Катеринка1975]

всем привет!
у меня снова отвес
мне осталось сбросить 700гр и будет уже -10кг !
но радоваться раньше времени не буду-сегодня я нарушаю .Нарушения запланированные(раз в неделю ем и пью всё,что захочу).Соблазнять вас тем,что буду употреблять не буду.Думайте,что буду жрать жирную свинину,от которой потом мне будет плохо с непривычки запью всё это стаканом водки и завтра буду ловить вертолёты в постели
сейчас собираюсь на массаж .
возможно 15 ноября тоже немного нарушу,тк нашему совместному с мужем магазину(ну там только он работает с работниками-я дома сижу )5 лет будет !
мы обычно берем работников и едем в хорошее кафе в другой город отмечать,но машина наша разбита-поэтому отметим с ними позднее,но мужу приятное сделать хочется
всем желаю отвесов и хорошего настроения!

молодчинка