я худею

Тамара31

Спасибо Тань, попробовала, мышцы чувствую, буду использовать))))а ты планку не делаешь? как раз много мышц задействовано, мышечный корсет укрепляет хорошо)))

milka2009

Тамара31 писал(а):

Спасибо Тань, попробовала, мышцы чувствую, буду использовать))))а ты планку не делаешь? как раз много мышц задействовано, мышечный корсет укрепляет хорошо)))

пока не делаю.
как-то пробовала-секунд 5 продержалась наверное :taunt:

milka2009

что-то меня пугает то,что я стала мало есть...
за сегодня только омлет с помидорами съела и всё :scratch_one-s_head:

сейчас готовятся в духовке окорочка,но я что-то не голодна :girl_sigh:

как бы сейчас то,что отвешивает-потом не привесило,когда аппетит будет :O:

milka2009

всем привет.
у мен отвес,но вчера ела мало.
сейчас уезжаем по делам.
Берничку к ветеринару отвозили сегодня(плохо ему после укуса клещей).Сделали 4ре укола :cry:

он так плакал :cry:

дома стошнило :cry:

очень надеюсь,что станет легче.у ветеринара-как завижжал,что аж у меня слёзы навернулись :cry:

всем удачного дня :girl_sigh:

Тамара31

Привет, бедный пампусик)))

milka2009

Тамара31 писал(а):

Привет, бедный пампусик)))

Привет.
и не говори- за два дня прям лицо осунулось и сам похудел.
не ест,не пьёт(((

Тамара31

пусть выздоравливает скорей))))мне всегда деток жалко и животных больше всего)))а у нас из живности сейчас только черепашка красноухая живет, но вот рептилий я как то не люблю :taunt:

milka2009

Тамара31 писал(а):

пусть выздоравливает скорей))))мне всегда деток жалко и животных больше всего)))а у нас из живности сейчас только черепашка красноухая живет, но вот рептилий я как то не люблю :taunt:

Спасибо!
Сами сильнее,чем за себя переживаем. Ведь сказать-то он не может,что болит :cry:

а рептилий я тоже не очень,как и рыбок :blush2:

milka2009

всем привет!
у меня снова отвес :girl_crazy:

мне осталось сбросить 1700гр и будет уже -10кг :Yahoo!:

!
но радоваться раньше времени не буду-сегодня я нарушаю :blush2:

.Нарушения запланированные(раз в неделю ем и пью всё,что захочу).Соблазнять вас тем,что буду употреблять не буду.Думайте,что буду жрать жирную свинину,от которой потом мне будет плохо с непривычки запью всё это стаканом водки и завтра буду ловить вертолёты в постели :Implication:

сейчас собираюсь на массаж :girl_dance:

.
возможно 15 ноября тоже немного нарушу,тк нашему совместному с мужем магазину(ну там только он работает с работниками-я дома сижу )5 лет будет :d_birthday:

!
мы обычно берем работников и едем в хорошее кафе в другой город отмечать,но машина наша разбита-поэтому отметим с ними позднее,но мужу приятное сделать хочется :kiss3:

всем желаю отвесов и хорошего настроения! :kiss2:

Катеринка1975

milka2009 писал(а):

всем привет!
у меня снова отвес :girl_crazy:

мне осталось сбросить 700гр и будет уже -10кг :Yahoo!:

!
но радоваться раньше времени не буду-сегодня я нарушаю :blush2:

.Нарушения запланированные(раз в неделю ем и пью всё,что захочу).Соблазнять вас тем,что буду употреблять не буду.Думайте,что буду жрать жирную свинину,от которой потом мне будет плохо с непривычки запью всё это стаканом водки и завтра буду ловить вертолёты в постели :Implication:

сейчас собираюсь на массаж :girl_dance:

.
возможно 15 ноября тоже немного нарушу,тк нашему совместному с мужем магазину(ну там только он работает с работниками-я дома сижу )5 лет будет :d_birthday:

!
мы обычно берем работников и едем в хорошее кафе в другой город отмечать,но машина наша разбита-поэтому отметим с ними позднее,но мужу приятное сделать хочется :kiss3:

всем желаю отвесов и хорошего настроения! :kiss2:

молодчинка

я худею

Кто сейчас на форуме