lanaley,приветик!Я поняла ты компанией привыкла по спорту ударить,я тоже.Стимулирует здорово.На работе так же голопом.А надо подтянуть мышцу.

kopo,предлагаю на ужин рыбку в фольге со специями ,зеленью и соком лимона.Я буду готовить галавля (муж поймал вчера) .Кефирчик со специями.У меня БО добавлю овощей.Может пригодиться в Дюкана хлеб сегодня добавила овощи сушеные.Продаются в пачках для добавления в супы и борьщики.очень ароматно.

КАРАТ, поздравляю!!! Отвесики есть?

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!

Чебурашка, привет! Знаю, что ты права, в планах еще бег каждый день. Мне бы июнь отработать, а там в отпуск почти на 2 месяца!
А я сегодня начала круиз после 4 дней атаки. После атаки минус 2,5. А вот сегодня отвесов не было, 63,5, как и вчера. Зато я сегодня наелась помидорок )) Вот недавно поужинала салатом и рыбой, тут же остаток сил меня покинул, причем состояние такое, как будто я пьяная, слабость и хочется смеяться все время )))) Деееевоооочкииии, это нормально??? )))

а что за салатик был? Ты его не коноплей посыпала?
Шучу...да всё нормально, а у тебя разве до диеты не было состояние усталости, слабости, веселья? Всё бывает и не зависимо от диеты. просто сейчас больше прислушиваться к организму начинаешь и замечаешь все новые состояния

aga, eto radost' poteriannih kg! Organizm tebia blagodarit!!! Pomidorki bili s makom?

Девчата, у меня такое состояние бывает после бокала вина, то есть я моментально пьянею, даже после нескольких глотков, видимо потому что я совсем не пью. А сейчас сижу, как будто действительно бутылку вина выпила ))) Смеюсь и смеюсь без причины, домашние уже пальцем у виска покрутили ))) Может действительно в помидорах что-то было )))

Lanaley,ну ты мать даешь!Стартанула красиво,мозги не успели оценить.Вот и голова не на месте.....У меня то же стоянка даже +300 , но учитывая КД я не расстроилась.В прошлой жизни и больше бывало до 1,5 кг.Бег это хорошо.Я сама не знаю чем бы таким себя занять? Компании нет.В прошлом с подружкой по-утрам мотались на озеро благо не далеко на машине 5-7 мин езды,а сейчас бензинчик кусается, свою не беру все на служебной езжу.