Вот-вот.... почему то все ждут чуда - раз, и похудела! Силой мысли, ага... а когда начинаешь объяснять - да, диета, да, ограничения есть и готовить для себя надо, - всё, глаза потухли, интерес пропал. Ну и ладно, значит, не очень надо было.
Иришик, тебе терпения и успеха в нелегкой миссии!
Р.с. Тортик чудный!

Иришечка, спасибо, что дёрнула меня. а то я уже несколько раз аукала сама себя, да стерала всё)))
у нас всё без перемен, я не слезу с 69 кг, Антон держет 75.
коллежка продержалась на диете ровно...2... не недели... 2 дня!!!! сказала что это не для неё, без хлеба она не может, печь я ей даже не предлагала. я сказала что достаточно редуцировать сахар, быстрые углеводы и жир. на том и сошлись. свой кремовый рулет магазинный она мне даже не предлагала. пришла моя очередь её подкалывать: я обозвала это её новой диетой. а вообще думаю, что она так громко кричала о своей "диете", чтобы ей все сказали что она и так хороша. а вообще мы с ней на данном этапе друзья и это важно, потому что она довольно переменчива и очень влиятельна. о ней всё!
я назначила себе пробную тренировку в фитнессклубе))) что-то мне в последнее время очень захотелось. думала с осени пойти, потом прикинула, что длительный отпуск мне не светит, максимум неделя, чего откладывать. да пешпоходов по-выходными и плавания раз в неделю мне стало как-то мало. этих клубов в городе 2, можно ходить в любой из них...или в любой из 225 по всей германии и ещё в некоторых странах европы. 1 филиал рядом с работой, второй не возле дома, но в моём районе. недостаток, на мой взгляд- там нет курсов. вопрос нужны ли они мне? может и не обязательно, но иметь гипотетическую возможность попрыгать в компании не плохо. коллежка об...какала мой вариант. сама ходит в мини студию, там "семейная атмосфера, всегда под наблюдением тренера". платила первый год..80(!) евро, хотела уйти, ей скинули половину. в моём цена 20 евро, здоровенная территория, при надобности с тренером. и ещё я подумала, что за общением и семейной атмосферой я лучше снова пойду к русским девочкам в физиотерапию, куда ходила в прошлом году.
что у нас ещё? скоро каникулы, Антона к себе в фирму пристроить не удалось - новый шеф отказал: практиканты только в рамках школьной программы, что в общем-то логично. короче, я ломаю голову, куда его приткнуть вместо "лежания на диввне" - плохо дело.
вот тепрь вроде и все новости.

Ириша, привет!Неплохие у тебя новости, по большому счету, особенно про фитнес центр ПРо коллежку улыбнуло) Многие ведут себя именно так: кушать хочется-худеть хочется. А Антон-то рад твоей инициативе лишить его каникул?

Ириш, привет.
каникулы ж это свободное от школы время))) я ж его не учиться запихиваю. а на самом деле он тоже огорчился что ко мне не получилось, он хотел. якобы заботиться сам тоже что бы трудоустроиться, но возможности у него...ограничены, а навыков и вовсе никаких.
идея фикс: отправить его в швецию к их (с папиной стороны) родне. папу надо подключать, что б пристоил его там, я "через голову" не могу это сделать... к сожалению. да и к папе их толком не могу обратиться, а время идёт... билеты дорожают))) (вернусь домой, займусь...завтра )))

Иришкин, я вернулась, мне вас читать не перечитать

Машуня, дорогая, рада видеть!
рассказывай. пойду поищу, может ты уже где-то рассказала. надеюсь у тебя всё хорошо!

Ириш, да у меня все по старому, даже вес старый, зимний кручусь как белка в колесе, ничего не успеваю, недосып ужасный, мелкий опять болеет, цепанул какой то вирус муж в поисках работы, у него депресняк сильный, поддерживаю его как могу, сама стараюсь держать хвост пистолетом, хотя иногда ночами рыдаю в подушку, вроде как легчает

вот уж точно всё по-старому.
а муж в какой сфере работал/ищет?
а что вес держещь - это здорово!
Ярику выздоравливать, бедолажка маленький.

итак, что там у нас нового? ничего.
была с кошкой позавчера у ветеленара (почти 2 месяца назад заметила у неё "вымя"-опухоль.) оказался типичный жировик - урааа - неравномерное распределение жира после кастрации. и вообще она увиличилась вдвое: была миниатюрка 2кг, стала нормальная 4!))) а так - образцовая кошка, образцове поведение, мне пришлось добавить, что только там такое))) (доки-фото прилагаю ))))

ещё вчера я ходила в другой фитнесклуб на разведку, напротив первого, т.е. тоже возле работы)). если выйдя из первого у меня почти исчезла охота, то в этом я была готова остаться сразу))
у них есть куча курсов, правда проштудировав план, мало что нашла подходящего в удобное мне время, ну не spinning же идти. ага, я невежа, мне пришлось смотреть что это такое - групповая езда на великах под муз. и с разными нагрузками/скоростями. тем не менее рассматривала каждый вечер посещения))). они делают ещё при пробной трен-ке тест мускульной массы и вообще состава тела, + проверку "спины" и позвоночника. да, они дороже чем первые. у них 32 евро минимум, сауна и прочее (не знаю что ещё) за доп.оплату. но!! они сотрудничают с больничной кассой (именно моей) и можно получить частичный возврат - в итоге будет как первые - 20 евро.
передо мной к ним "заскочил" старичок с палочной, потом ещё 1 и бабки-бабки.. я не выдержала, спросила (чудесного тренера Алекса), что за взрослые клиенты? оказывается как раз должен был начаться противоостеопорозный курс!!! короче, у них классно, довольно тепло/по-семейному, хоть и территория немалая. все очень приветливы и выглядели искренними (ну т. е. все - это Алекс)))ржу)
я договорилась на пробную тренировку, на след.день после уже назначенной. в итоге следующая неделя у меня будет дегустационная))
всем чудесной предпятницы))

Привет!
Кошка - шкодистая Красотка!

И новости хорошие. Продолжай делиться впечатлениями