закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 440 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 44  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Янота
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 10:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2013, 12:40
Сообщений: 131
Откуда: Эстония

Не в сети
Яна привет.хороший отвес у тебя на атаке,здорово!!!!расскажи про творожное желе пожалуйста.

я блин, пока была на атаке просто смотрела рецепты и не записывала,а сейчас и найти не могу те которые понравилисьИзображение

_________________
Изображение
Фото стр. 10
Нуждаюсь в поддержке!. viewtopic.php?f=18&t=6256
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Янота
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 10:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2013, 12:40
Сообщений: 131
Откуда: Эстония

Не в сети
Marusen`ka
да мне тоже фруктов не хватает.а вот как ни странно сладкого вообще не хочу,ттт чтоб не сглазить :mosking:

_________________
Изображение
Фото стр. 10
Нуждаюсь в поддержке!. viewtopic.php?f=18&t=6256
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Янота
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 11:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2013, 14:37
Сообщений: 326
Откуда: Беларусь, Витебск - Россия, Великие Луки

Не в сети
taja писал(а):
Marusen`ka
да мне тоже фруктов не хватает.а вот как ни странно сладкого вообще не хочу,ттт чтоб не сглазить :mosking:

Ага, я тоже сладкого раньше много не ела, а теперь, только в магазин прихожу, как там все самое сладкое и запрещенное на меня так и смотрит. С фруктами другая эпопея, я всегда очень много их ела, а тут нельзя... :cry: :mosking:

_________________
Заходи - гостем будешь
Изображение

Эта песня хороша - начинай сначала...
Попытка номер 2
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Янота
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 13:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 21:02
Сообщений: 411

Не в сети
Девчонки! Спасибо что заходите!
Про желе: беру творог сколько есть,( по рецепту кажется 120г, но я могу и пару ложек положить, разбавляем 0% молочком, чтоб получилось приблизительно объем 2-3 стакана, туда ванилин, можно корицу или цедру какую-нить + сах.зам я кладу 6 таб. растолченых, все хорошенько взбить веничком. Желатин 10г замачиваем в водичке или молочке (стакан), даем постоять мин40, потом в микроволновку на 1 мин и хорошо помешать, чтоб растворилось все, остужаем немного. Затем добавляем в желатин немного творожн. смеси, размешиваем и добавляем все это в творог с молоком, взбиваем и разливаем по красивым креманочкам :ok: Ну и в холодильник .
Я вечером делаю, утром уже усё готово :smile3:
Я этими желешками прям спасаюсь вечером, когда все пьют чай с разными вкусностями))))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Мой дневнич0к : viewtopic.php?f=18&t=6270
Атака (7 дней) (-4,4 кг) 100,2
Круиз с 21.02:
1 мес (-2,8кг ) 97,4
2 мес (-2,3кг) 95,1
3 мес (-4,7кг) 90,4


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Янота
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 14:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2012, 14:51
Сообщений: 344
Откуда: Киев

Не в сети
Яна, привет!
Успехи отличные! Так держать!
Интересный рецептик желе - попробую!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение

Диета — это единственная игра, в которой выигрывают, когда теряют! ( Карл Лагерфельд)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Янота
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 15:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 21:02
Сообщений: 411

Не в сети
Grominka писал(а):

Яна приветик, так носик к верху , не всегда будут понижение веса у нас, когда плюс и минус.
Я думаю, что многие начали худеть, только из за своего плохого здоровья.
Поэтому давление чуток ниже, это уже хорошо. А ты пьёшь вообще регулярно таблетки что понижать давление?


Я вообще ничего не пью из таблеток :sorry:
Очень надеюсь, что снижение веса решит мою проблему :wink3:
Ко врачам не хожу, жду когда все само рассосется)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Мой дневнич0к : viewtopic.php?f=18&t=6270
Атака (7 дней) (-4,4 кг) 100,2
Круиз с 21.02:
1 мес (-2,8кг ) 97,4
2 мес (-2,3кг) 95,1
3 мес (-4,7кг) 90,4


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Янота
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 15:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2013, 12:40
Сообщений: 131
Откуда: Эстония

Не в сети
спасибо за рецепт,попробую!!!

а вот ждать когда все само рассосется нельзя!!! :no: надо обязательно ходить проверятся.

_________________
Изображение
Фото стр. 10
Нуждаюсь в поддержке!. viewtopic.php?f=18&t=6256
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Янота
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 15:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2013, 12:40
Сообщений: 131
Откуда: Эстония

Не в сети
не хочу тебя пугать,у моей мамы тоже было высокое давление. по врачам не ходила.ждала... потом начались приступы.тогда она только обратилась.бегала по всем врачам! в итоге вырезали матку,потому что там было уплотнение.
надеюсь у тебя будет все хорошо и все это связано с лишним весом!

_________________
Изображение
Фото стр. 10
Нуждаюсь в поддержке!. viewtopic.php?f=18&t=6256
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Янота
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 15:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 21:02
Сообщений: 411

Не в сети
У меня давление точно связано с ожирением. Надо худеть, и все будет хорошо! А напугать меня невозможно, у меня мед. образование)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Мой дневнич0к : viewtopic.php?f=18&t=6270
Атака (7 дней) (-4,4 кг) 100,2
Круиз с 21.02:
1 мес (-2,8кг ) 97,4
2 мес (-2,3кг) 95,1
3 мес (-4,7кг) 90,4


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Янота
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 16:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
ну если ты ещё мед работник просвети меня, вот она мне поставила диагноз гипертанию, сейчас таблетки подбирает. В анализах был холестерин чуток поднят, может из за этого давление у меня у неё было 140/125, а сейчас даже ниже 120, например сегодня утром 113/82 это утром без таблетки. может и вправду наладится у меня?
Сама боюсь то же , у моей мамы она и не знала что гипертоник и давно, а теперь до 200 подскакивает. В скорой помощи все её уже знают.

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 440 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 44  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron