Решилась!!! Не сдамся!!! Надеюсь на поддержку!!!

Любаша85

Ой, девочки, наела я за в БО 200 грамм в плюс, вот....рано вы меня похвалили. Блиииин, да еще и эти проблемы с мебелью. Пипец вообще. И кефир и воду пью, и два дня овощи ела и бесполезно :dntknw:

Завтра ЧБ - буду сжигать жирок :party:

Kseniia

Любаша85 писал(а):

Ой, девочки, наела я за в БО 200 грамм в плюс, вот....рано вы меня похвалили. Блиииин, да еще и эти проблемы с мебелью. Пипец вообще. И кефир и воду пью, и два дня овощи ела и бесполезно :dntknw:

Завтра ЧБ - буду сжигать жирок :party:

Любань, после бо это не страшный привес в 200 грамм, как мне кажется. Это точно не накопление жира :no:

И тееем более если проблемы с меблёй, то точно от неё и привес. Думаю скоро всё наладится!!!

Любаша85

Привет всем! Сегодня был просто ужасный день! Целый день в разъездах, не позавтракала, не пообедала, еле ноги приволокла домой и только в 6 вечера 1 раз поела за сегодня! Наелась в итоге куриным окорочком и кофе. Интересно что завтра будет на весах, сегодня даже взвеситься не успела! Блииин, это же плохо 1 раз в день есть...................

Любаша85

Kseniia писал(а):

Любаша85 писал(а):

Ой, девочки, наела я за в БО 200 грамм в плюс, вот....рано вы меня похвалили. Блиииин, да еще и эти проблемы с мебелью. Пипец вообще. И кефир и воду пью, и два дня овощи ела и бесполезно :dntknw:

Завтра ЧБ - буду сжигать жирок :party:

Любань, после бо это не страшный привес в 200 грамм, как мне кажется. Это точно не накопление жира :no:

И тееем более если проблемы с меблёй, то точно от неё и привес. Думаю скоро всё наладится!!!

Спасибоза поддержку, Ксюшенька, я надеюсь, что наладится :spruce_up:

.

Kseniia

Любаша85 писал(а):

Привет всем! Сегодня был просто ужасный день! Целый день в разъездах, не позавтракала, не пообедала, еле ноги приволокла домой и только в 6 вечера 1 раз поела за сегодня! Наелась в итоге куриным окорочком и кофе. Интересно что завтра будет на весах, сегодня даже взвеситься не успела! Блииин, это же плохо 1 раз в день есть...................

1 раз конечно плоховато, но бывает у всех. Кушать надо побольше, нам вообще кушать надо из расхода 1,5 грамма белка на кг живого веса -это надо практически весь день не прекращая жевать мясо или творог :mosking:

Я себя за последние полгода приучила завтракать. Иначе не могу. И если дома не позавтракаю - тащусь в столовку. А вообще удобно сделать брауни и кинуть в сумку - завтрак готов :mosking:

Сегодня вот прям перед выходом приготовила, на работе наслаждалась тёплым брауни и кофе :tender:

Любаша85

Kseniia писал(а):

1 раз конечно плоховато, но бывает у всех. Кушать надо побольше, нам вообще кушать надо из расхода 1,5 грамма белка на кг живого веса -это надо практически весь день не прекращая жевать мясо или творог :mosking:

Я себя за последние полгода приучила завтракать. Иначе не могу. И если дома не позавтракаю - тащусь в столовку. А вообще удобно сделать брауни и кинуть в сумку - завтрак готов :mosking:

Сегодня вот прям перед выходом приготовила, на работе наслаждалась тёплым брауни и кофе :tender:

Согласна, Ксюш, завтрак много значит. Сегодня успела сделать себе запеканку творожную с отрубями, наелась с кофе, до 11 есть не хотелось :girl_prepare_fish:

Сегодня не взвешивалась, завтра посмотрю результат белковых дней!

Любаша85

Вот и выходные пролетели! Завтра дочка идет в 4 класс. :umnik:

Опять начнутся уроки и т.д..... Но это так, чувства, за 3 дня все-таки есть небольшой отвесик - 200. Но вот вчера нарушилааааа! Выпила 2 фужера полусухого вина!!!! Что интересно завтра будет на весах! Блииин!

Kseniia

Любаша85 писал(а):

Вот и выходные пролетели! Завтра дочка идет в 4 класс. :umnik:

Опять начнутся уроки и т.д..... Но это так, чувства, за 3 дня все-таки есть небольшой отвесик - 200. Но вот вчера нарушилааааа! Выпила 2 фужера полусухого вина!!!! Что интересно завтра будет на весах! Блииин!

Очень итересно как на тебя вино действует :yes4:

девочки пишут - у кого отвесы у кого привесы :wink3:

Любаша85

Kseniia писал(а):

Любаша85 писал(а):

Вот и выходные пролетели! Завтра дочка идет в 4 класс. :umnik:

Опять начнутся уроки и т.д..... Но это так, чувства, за 3 дня все-таки есть небольшой отвесик - 200. Но вот вчера нарушилааааа! Выпила 2 фужера полусухого вина!!!! Что интересно завтра будет на весах! Блииин!

Очень итересно как на тебя вино действует :yes4:

девочки пишут - у кого отвесы у кого привесы :wink3:

Посмотрим, но ладно еще что выпив эти бокальчики -я так натанцевалась, на танцполе часа 2 зажигала :party:

Helga79

Любань, у меня тоже дочка в 4-й класс идет! Перебрали вещи. Выросла из всего. :scratch_one-s_head:

а в школе еще с формой не определились. Так что летом ничего и не покупали из одежды. Теперь репу чешем, в чем ходить в школу.

Решилась!!! Не сдамся!!! Надеюсь на поддержку!!!

Кто сейчас на форуме