OxidMan писал(а):
Вес указан последний на линейке. Настроение с утра от -200 за 4 дня было не сказать, чтобы радостное (ожидал я конечно больше), но -200 это не +200 так, что прорвёмся.
Хотя бы потому, что еще месяц не прошёл, а результаты уже не плохие. Но главное, что бы он зараза не останавливался и уходил не задерживаясь
![download :download:](./images/smilies/download.gif)
.
Привет!
Он, зараза, останавливаться и задерживаться будет по-любому.
Помни главное - ты МУЖИК! Я щас совсем не про силу
![mosking :mosking:](./images/smilies/mosking.gif)
а про то, что у тебя нет ежемесячных гормональных встрясок, поэтму... худеть ты будешь по-любому лучше всех нас.
Мне бы хотелось, чтобы ты уже сейчас выработал "привычку" не зависеть эмоционально от показаний весов. Иногда эти самые показания ХЗ от чего зависят (не, ну догадываться-то мы могем... но часто ошибаемся), а эмоции этта чиста по женски
![laugh3 :laugh3:](./images/smilies/laugh3.gif)
не надо этого тебе
Переживать насчёт застоев стоит только в том случае, если ты нарушаешь, а если нет - то и проблем нет!
И да, было б не плохо график веса заиметь
![smile333 :smile3:](./images/smilies/smile3.gif)
(как это сделать, есть в моём первом посте)
Удачи, подшефный!
![Изображение](http://s20.rimg.info/a7f704c87934bae09aa423bc057fc4fe.gif)