закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 477 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 48  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Полна решимости добиться цели
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2014, 23:50 

Зарегистрирован: 20 окт 2014, 23:50
Сообщений: 106
Откуда: Тверь

Не в сети
А я наооборот стала много готовить разнообразия что бы не ощущать голода)) и мои стали пристраиватся к моим вкусностям)

_________________
[url][url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]

Изображение

Я Туся,заходите на чаёк!
Атака повторная с 27.10.2018 - 7 дней,,,,, кг
1 месяц Круиза+атака - кг.
2 месяц Круиза - кг.
3 месяц Круиза - кг.
4 месяц Круиза - кг.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Полна решимости добиться цели
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2014, 00:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2014, 21:05
Сообщений: 575
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
туся 1 писал(а):
А я наооборот стала много готовить разнообразия что бы не ощущать голода)) и мои стали пристраиватся к моим вкусностям)

Так я вроде тоже пытаюсь разнообразиться )) Но не всегда получается. Нашла тут сегодня рецепт какой-то запеканки кабачковой.... Вот послезавтра займусь. Как раз кабачки сегодня прикупила молоденькие. )))
Дочка сегодня пробовала Торт Мокко... что-то ей не очень. Говорит, не пойму, вкусно или нет. :mosking: Видимо кофейный вкус и ромовый аромат ее смутили. )))
Прикупила ароматизаторы Dr.Otcker Ром, Сливочная ваниль и Миндаль. Аромат... шикарный!

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневничок. Заходите в гости.
Атака (6 дней): -1,5 кг
Круиз:
1 мес: -3,2 кг
2 мес: -3,8 кг
3 мес: -2,7 кг
4 мес: -2,6 кг
5 мес: -2,7 кг
6 мес: -2,0 кг

18.12.14: -10,1 кг
14.02.15: -15 кг
За полгода -18,5 кг

Линеечка Мамы:
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полна решимости добиться цели
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2014, 01:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
Очень удобно ДЮшные пироги с начинкой делать.Хоть сладкие,хоть несладкие.Один пирог у меня на четыре дня шел.А овощей у меня было больше свежих в меню.От тушеных были привесы,особенно если есть их вечером.
Отвеса тебе на завтра. :yes4:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полна решимости добиться цели
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2014, 21:12 

Зарегистрирован: 20 окт 2014, 23:50
Сообщений: 106
Откуда: Тверь

Не в сети
Привет, а где ароматизаторы можно купить?

_________________
[url][url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]

Изображение

Я Туся,заходите на чаёк!
Атака повторная с 27.10.2018 - 7 дней,,,,, кг
1 месяц Круиза+атака - кг.
2 месяц Круиза - кг.
3 месяц Круиза - кг.
4 месяц Круиза - кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полна решимости добиться цели
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2014, 23:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2014, 21:05
Сообщений: 575
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Пенелопа писал(а):
Очень удобно ДЮшные пироги с начинкой делать.Хоть сладкие,хоть несладкие.Один пирог у меня на четыре дня шел.А овощей у меня было больше свежих в меню.От тушеных были привесы,особенно если есть их вечером.
Отвеса тебе на завтра. :yes4:

А какой именно рецептик Дюшного пирога с начинкой порекомендуешь? Точнее основу для пирога.

Сегодня 80,8 кг у меня. +100 грамм. Не очень много. Так что норм.

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневничок. Заходите в гости.
Атака (6 дней): -1,5 кг
Круиз:
1 мес: -3,2 кг
2 мес: -3,8 кг
3 мес: -2,7 кг
4 мес: -2,6 кг
5 мес: -2,7 кг
6 мес: -2,0 кг

18.12.14: -10,1 кг
14.02.15: -15 кг
За полгода -18,5 кг

Линеечка Мамы:
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полна решимости добиться цели
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2014, 23:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2014, 21:05
Сообщений: 575
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
туся 1 писал(а):
Привет, а где ароматизаторы можно купить?

Ароматизаторы эти есть в обычных магазинах там же, где желе, дрожжи и т.д. Просто не везде бывают сразу три. А кто-то заказывает аромики по интернету. Но до этого я еще не дошла. )))

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневничок. Заходите в гости.
Атака (6 дней): -1,5 кг
Круиз:
1 мес: -3,2 кг
2 мес: -3,8 кг
3 мес: -2,7 кг
4 мес: -2,6 кг
5 мес: -2,7 кг
6 мес: -2,0 кг

18.12.14: -10,1 кг
14.02.15: -15 кг
За полгода -18,5 кг

Линеечка Мамы:
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полна решимости добиться цели
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2014, 00:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2014, 21:05
Сообщений: 575
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Сегодня суматошный день... Разъезды, походы, звонки... Мало было сегодня еды... Хотя ЧБ день сегодня.
Меню такое:
9.30 Яичница из двух яиц с мясной нарезкой говядины 5% жирности. Кофе. В итоге съела только половину своей порции яичницы. Не хотелось кушать с утра. Потом перед отъездом из дома съела Йогурт Фруттис 1,2%. Уехала из дома и вернулась только в 14.30.
На обед доела яичницу утреннюю и Кофе. Забыв о том, что сегодня ЧБ день слопала полтора кружка баклажана с сыром... Потом спохватилась. Муж быстро доел то, что я не успела съесть. :mosking: Ему, кстати, я вчера сделала отдельно несколько кружков баклажана с обычным сыром. Но он разницы не почувствовал.
Понимая, что надо сделать что-то с отрубями решила приготовить на сковороде коврижку... В итоге она пригорела, размякла, в общем была похожа на жареную кашу. :mosking: Не стала это есть.
Потом был снова кофе и ветчина из индейки.
Под конец вечера кефир 300 мл с 2 ст. л. отрубей овсяных. Надо же было их куда-то запихнуть. И стакан воды.
Вот и все меню на сегодня... ужас какой-то... Или не все так страшно?

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневничок. Заходите в гости.
Атака (6 дней): -1,5 кг
Круиз:
1 мес: -3,2 кг
2 мес: -3,8 кг
3 мес: -2,7 кг
4 мес: -2,6 кг
5 мес: -2,7 кг
6 мес: -2,0 кг

18.12.14: -10,1 кг
14.02.15: -15 кг
За полгода -18,5 кг

Линеечка Мамы:
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полна решимости добиться цели
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2014, 00:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2012, 10:39
Сообщений: 2331
Откуда: Кишинев

Не в сети
Лен, если не знаешь куда отруби деть - завтракай кашей! Очень сытно и вкусно, да еще и полезно :girl_dance:

_________________
я Лена, ко мне на ты

Заходите в гости, на чашечку ароматного чая :)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полна решимости добиться цели
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2014, 00:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
LenaLena писал(а):
А какой именно рецептик Дюшного пирога с начинкой порекомендуешь? Точнее основу для пирога.

2 ст.л овс отруби(в муку)
1 ст.л сухое молоко
1 ст.л кукур крахмал
1 ч.л разрыхлитель
соль.перец(или сахзам)
2 яйца
200 гр творог

все смешать.В форму-половину теста,потом начинку(любую),потом оставшееся тесто.Если в духовке то печь при 170-180 градусах.15-20 минут.

На сайте подобных пирогов много. :connie_21:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полна решимости добиться цели
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2014, 00:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2014, 21:05
Сообщений: 575
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Lacrima писал(а):
Лен, если не знаешь куда отруби деть - завтракай кашей! Очень сытно и вкусно, да еще и полезно :girl_dance:

Рецепт каши в студию! :mosking:
Я до этого просто хлебушки пекла, и на утро был бутербродик. И в обед можно было скушать. А тут чего-то не сделала, так вот два дня туда-сюда.

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневничок. Заходите в гости.
Атака (6 дней): -1,5 кг
Круиз:
1 мес: -3,2 кг
2 мес: -3,8 кг
3 мес: -2,7 кг
4 мес: -2,6 кг
5 мес: -2,7 кг
6 мес: -2,0 кг

18.12.14: -10,1 кг
14.02.15: -15 кг
За полгода -18,5 кг

Линеечка Мамы:
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 477 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 48  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Savannah, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: