закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5672 ]  На страницу Пред.  1 ... 312, 313, 314, 315, 316, 317, 318 ... 568  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 08:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Masyanya123 писал(а):
если так разбираться, то сахар можно везде найти. но без него тоже нельзя. просто меру надо соблюдать и все. а вобще каждый должна для себя выбрать ту диету, которая будет не только приносить результат в виде похудения, но дарить радость при употреблении пищи. мне нравится гречневая диета http://life-dieta.ru/zhenskoe-menyu/effektivnye-diety-dlya-poxudeniya/grechnevaya-dieta.html . очень полезно, питательно и вкусно. подруга моя уже давно на такой диете , меня наконец-то уговорила и я не жалею нисколько.

Masyanya123, приветствую у себя в домике! давай знакомиться поближе. Сахар, конечно, можно найти везде, и у каждой диеты есть свои принципы, на которых, собственно, она и основана, и что главное, именно эти принципы и обеспечивают результат. Против гречневой диеты никто ничего не имеет. вообще каждый для себя должен выбрать какое-то комфортное решение по питанию, при котором и самочувствие и внешний вид будут полностью устраивать. На ДД по фруктам есть довольно жесткие ограничения, и их просто необходимо соблюдать, иначе это уже будет не ДД.
Заглядывай, и давай ссылку на свой дневничок, если есть :friends: вместе стройнеть веселее)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 08:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Всем доброго утричка и с пятницей! наконец-то! у меня, вроде, и неделя трудовая была не полная, но все-равно ждала выходных как ребенок :Yahoo!:
Вчера меня совсем одолели отеки (полнолуние, у меня всегда так), выпила таблетку- не удержалась, итог 65,9 на весах! это ж сколько воды-то у меня задерживается :girl_impossible: Вес приятный, но, понимаю, что водичка вернется :pardon: . Однако настроение заметно улучшилось)))
Работать уже не хочется, как день себя заставлять, пока не представляю :girl_drink1: :mosking: Всем легенькой пятницы и отличного настроя на выходные! ну и отвесов, конечно же :tender:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 08:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
Нескучной пятницы,Галюсик.....
С покупочкой тебя.
Я тоже балетки приобрела и уже пятки ими натерла....Пока разносишь ту обувку..... :girl_cray2:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 08:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
С отвесиком.
Давай уже долги линейке отдавать.....Я с тобой.... :friends:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


Последний раз редактировалось Пенелопа 09 июн 2017, 09:38, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 08:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
обидно-то как) носочки надоть одевать в первые разы, пока разносишь.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 12:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Галочка, с заслуженной пятницей тебя. и с отвесищем. и не важно сколько той воды вернется

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 14:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Mymink писал(а):
Галочка, с заслуженной пятницей тебя. и с отвесищем. и не важно сколько той воды вернется

Согласна, Лиль! я тоже так думаю- то потом будет))) :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 17:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
это у меня Сережка все время находит причину из-за чего попереживать. еще может и обойдется, а он уже весь на нервах :mosking:
отработала?

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 19:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Галочка, добрый вечер!
С отвесом, с покупкой обновки, и с выходными!!!
От тазика черешни я в обмороке! обожаю! Ты молодец, что удержалась!

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройные, успешные, красивые - теперь и я с вами!
СообщениеДобавлено: 12 июн 2017, 09:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Привет, красотульки! Выходные пролетели, оставив после себя приятные воспоминания, немного усталости и жуткую крепатуру :download: . Лопнула труба с водой- пришлось раскапывать (хорошо, что терассу не заливали еще бетоном), в общем вся суббота... копали все и по очереди и все вместе, еле ее нашли, ту трубу, оказалось, что лопнула в бетонной стяжке уже в ванной.... долбали плитку, бетонную стяжку, старый ввод отрезали, купили все новое и завели в дом по-другому и чуть в другом месте. в общем- черновую работу сделали, теперь нужно, чтоб все высохло, и тогда наведем порядок внутри по-новой. короче, в очередной раз убедилась, что если хочешь сделать хорошо- сделай это сам! ну или, как минимум, стой над головой у строителей и контролируй любое движение) ну да ладно, все самое страшное позади, а плитку положим новую :parting:
приехала вчера в 10 вечера, уже сил не было ни готовить, ни сумки разбирать, да и там работы много было, готовить некогда, хватали на ходу, кто чего находил :mosking:, старалась не нарушать, но где-то проскочила картошка, свиной шашлык, сок фруктовый... вроде не существенно, но все равно проскакивало, и 3 бо получилось, про поздние ужины вообще молчу))) на весы не ходила- не хочу себе настроение портить :mosking: сегодня чб- вот завтра и схожу) Собрала у себя первую клубничку- аж 12 штук!!! попробовала одну, остальное детям отдала :mosking: Рассада вроде вся прижилась, остальное тоже растет по маленьку. ну вот, вроде, все и рассказала) в меню творог, пару кусочков копченой грудинки куриной и овсяноблин, на ужин уже что-то вечером приготовлю. всем легкого понедельника и удачной недельки в целом!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5672 ]  На страницу Пред.  1 ... 312, 313, 314, 315, 316, 317, 318 ... 568  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: