AriZona

[Catherine]

ага! мне тоже жареный сом не напоминает ни ириску, ни карамельку, как везде обещают
зато я тут шококексы придумала клевые, куда сом вообще в тему пришелся
А по +300 не расстраивайси...все ж разрешенное
Хоррроших тебе выходных Жанночка

ЗЫ...ваще Жанна одно из моих любимых женских имен, давно хотела тебе признаться

[AriZona]

ага! мне тоже жареный сом не напоминает ни ириску, ни карамельку, как везде обещают
зато я тут шококексы придумала клевые, куда сом вообще в тему пришелся
А по +300 не расстраивайси...все ж разрешенное
Хоррроших тебе выходных Жанночка

ЗЫ...ваще Жанна одно из моих любимых женских имен, давно хотела тебе признаться

Спасибо, Катя, тебе тоже самых хороших выходных, пусть даже с курососиськами

[ЮлЁчек]

Жанничик, привет! Я вернулась из отпуска! Ура, у меня теперь есть интернет!

Супчик твой - чудо! : У меня даже муж похлебал и похвалил!

За отпуск наела не мало, аж 3 кило!!! Причину выявила - отсутствие системы питания и мало движения!

[AriZona]

Доброе утро, девочки! Я тут, я не пропала, просто много работы, очередной квартал.
Вес 81 кг, что -600 гр. от последнего отмеченного веса на графике. Ну и минимальный рекорд за все похудение.
Вообще на днях потеряла мотивацию. Вот просто НАДОЕЛО. Так стало тоскливо. Решила, что вес уходит медленно, долго стоит, что с 83 слазила очень трудно и тп и тд. Тп и тд еще и в части нарушений, что много чего тянется в рот не правильного, оттого и вес. Ну, я думаю, такое было у многих. Вернула мотивацию почитав книгу. Дюкан четко описывает это состояние. Потом подумала, что Гашик вон как упорно стоит на своем и не сходит с дистанции, и если я сойду, то я слабовольное чмо. И еще подумала о том, что многие рады 2 кг за месяц сброса, и мне с 4-мя грех тут ныть. Короче сама себя взбодрила и с новыми силами продолжаю.
Очень постараюсь пробежаться по дневничкам. Соскучилась, переживаю как у вас там дела.
Юлечик, дорогой! Рада, что понравился супчик, что отдохнула. У меня тоже второй день супчик с собой. Быстрый он и удобный и вкусный. Я вот думаю надо рыбный сварить из тунца в собственном соку, еще у меня какая то скумбрия тоже есть в собственном. Вода, отруби, чуть тертой морковки и консерва, думаю будет вкусно.))

[Catherine]

Жаннчик привет! Ты чего это! Мы не должны тебя терять
Если потеряешь мотивацию- дуй к нам, мы тебя тут тоже взбодрим

[Гаша]

Привет, солнце! Не ныть - правильное решение!!!

[AriZona]

Дифченки

[jumsster]

Я, кстати, тоже если устаю или ловлю себя на потери мотивации, то перечитываю книгу. Очень помогает.
С возвращением! И приятного продолжения полета!

[AriZona]

Всем привет!
Я тут, я читаю, я с вами. Писать крайне некогда.
Вес вчера +400 (боржоми напилась, ну вот как она мне воду держит, хотя вкус мне нравится)
Сегодня -500 (вес 80,9, разменяла нолик, очень довольна!!!)
Еда стандарт.
Настроение бодрое.
Готовить некогда, сижу на курице и помидоры-огурцы. Даже сладкого не хочется. Правда желание заказать тортик не пропало, просто по занятости отодвинулось.
На всякий случай всем отличных выходных. Жалко погода так нас и не радует, прогнозы все обещают тепло. но как и мой тортик тепло отодвигается.))

[Catherine]

Привет Жанночка! Еще чуток и в 70-е переползешь

У нас тоже весна решила не приходить зараза такая