Доброе утро, девочки! Я тут, я не пропала, просто много работы, очередной квартал.
Вес 81 кг, что -600 гр. от последнего отмеченного веса на графике. Ну и минимальный рекорд за все похудение.
Вообще на днях потеряла мотивацию. Вот просто НАДОЕЛО. Так стало тоскливо. Решила, что вес уходит медленно, долго стоит, что с 83 слазила очень трудно и тп и тд. Тп и тд еще и в части нарушений, что много чего тянется в рот не правильного, оттого и вес. Ну, я думаю, такое было у многих. Вернула мотивацию почитав книгу. Дюкан четко описывает это состояние. Потом подумала, что Гашик вон как упорно стоит на своем и не сходит с дистанции, и если я сойду, то я слабовольное чмо. И еще подумала о том, что многие рады 2 кг за месяц сброса, и мне с 4-мя грех тут ныть. Короче сама себя взбодрила и с новыми силами продолжаю.
Очень постараюсь пробежаться по дневничкам. Соскучилась, переживаю как у вас там дела.
Юлечик, дорогой!
Рада, что понравился супчик, что отдохнула. У меня тоже второй день супчик с собой. Быстрый он и удобный и вкусный. Я вот думаю надо рыбный сварить из тунца в собственном соку, еще у меня какая то скумбрия тоже есть в собственном. Вода, отруби, чуть тертой морковки и консерва, думаю будет вкусно.))
Спасибо, Катя, тебе тоже самых хороших выходных, пусть даже с курососиськами 
Я вернулась из отпуска! 
Ура, у меня теперь есть интернет! 
У меня даже муж похлебал и похвалил!
